中学生演讲稿三分钟【优秀9篇】
所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说成功的果实是靠汗水换来的。差异网为朋友们精心整理了9篇《中学生演讲稿三分钟》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
初中3分钟演讲稿 篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
“生命在于运动”是18世纪法国哲学家伏尔泰的著名论断，而运动又是生命发展的动力和源泉，可见体育运动的重要性。
然而由于现在青少年普遍缺少锻炼，健康指数出现了危险的信号。据调查，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升。许多同学对于体育锻炼热情不高，锻炼意识差。体育课的宝贵时间常常在漫不经心的聊天中转瞬即逝，而在平时的跑操中也有同学不认真对待、纪律散漫，这些行为都为自己的健康埋下了隐患。
事实上，拥有一个健康体魄的重要性绝不亚于取得一个优秀的学习成绩，健康的体魄是生命质量的保障，体育锻炼有利于培养学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质，有助于班级成员团结协作，互相配合。
而现在，全国即将启动冬季学生阳光体育运动。我校也已经开展了大课间跑操运动的改革，让同学们进行变速跑练习，增强同学们的心肺功能。我校还体育老师，运用各种训练方法和器械帮助同学们锻炼。针对以上情况，我们向全体同学发出以下倡议：
①抓住一切可利用的时间，积极进行体育锻炼。希望同学们能珍惜体育课上的宝贵时间，认真听讲，服从老师命令，积极主动地完成训练内容，争取每一节课都进步一点点，真正做到我的课堂我做主，逐渐提高身体素质。
②明确目标，制定锻炼计划。希望同学们对自己的薄弱环节有一个清楚的认识，并制定有针对性的、切实可行的计划。利用活动课和周末时间，适当增加训练量，逐步实现各项身体素质全面发展。
③以班级为单位，组成体育锻炼互助小组。同学们可以互相帮助，互相督促，共同提高。
④保持良好的生活习惯，合理安排作息时间。不因初三学业繁重而忽视体育锻炼。
最后，祝愿全体同学都有一个健康的体魄，都能在运动中感受快乐，在快乐中体验成长。让我们用国家督学李希贵的一句话结束我们今天的演讲：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”
我的演讲完毕，谢谢大家！
中学生演讲稿三分钟 篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
团结这个词，我想大家应该都不陌生，小小的蚂蚁团结起来可以搬起一块石头，所以只要团结没有什么是不能成功的。
在我四年级开运动会的时候，到了我们最擅长的项目——拔河，我们先要和四(3)班的比赛。比赛前，四(3)的同学都好像吃了秤砣一样自信满满。可是，我们开始一使力，他们有些人就泄气了，而我们则是众人拾柴火焰高，一下子就打败了他们。我们就用这股劲一直拼到了决赛。
决赛是归我们班和四(4)班对决，四(4)班可是几届运动会的第一名。可是我们还是胸有成竹，我想我们一定能赢他们！比赛开始了，我们都努力得往后使力想把绳子拉过来，最后，我们第一局赢了。第二局我们都已经使出吃奶的劲儿，可四(4)班的那边仿佛有着千斤重怎么也拔不动，第二局我们输了，有一些同学有些沮丧，队长赶紧站出来鼓励了一番，对我们说只有团结一心才能其利断金，瞬间我们的士气空前高涨。
第三局我们的拉拉队员把心都提高嗓子眼，因为这可是决定胜负的一局呀！可是绳子中间的红丝带却一会儿到四(4)班那边，一会儿又到我们这边，真是一个两边派呀！突然，啦啦队喊起了“加油”的号子，我们所有拔河运动员的脸都因为使劲涨的像一个个红红的大苹果，经过我们大家一起团结努力，最终代表胜利的红丝带停在了我们班这边，我们赢了！
团结就是力量！这句话说的没错，所以，请相信团结的力量！
谢谢大家！
团结的三分钟演讲稿范文7
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家下午好！今天我演讲的题目是“团结是强大的力量”！
还记得，上学以后，我学会的第一句话就是：“我是中国人”。慢慢又知道“没有共产党就没有新中国”，“没有共产党就没有中国的强大”。
从小，我就为我能生活在中国这片辽阔的土地而自豪骄傲，因为我知道，这片土地，汇聚的是56份热情；这片土地，汇聚的是56种希望；这片土地，汇聚的是56颗炽热的爱国之心！我知道，我的中国，是一个多民族国家，是一个各族儿女都团结一心，共同推动社会繁荣的发展大国。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害。因为我深深地知道，中国很强大，各民族之间的团结，不会被任何困难打 倒！
中华文明上下五千年，四大发明改变了世界；56个民族56支花，56个兄弟姐妹是一家；香港、澳门顺利回归，经济发展又快又稳。
中国在世界屋脊修建了世界上的青藏铁路，三峡工程的建设；中国加入了世界贸易组织，20__年奥运会举办成功了。
祖国――意味着这片古老的土地和世代相传的人民。千百年来，她牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱。无数的共产党人、人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她；无数的科学家、艺术家、文学家毫不保留地献出自己的智慧、才华，艰辛的劳动是为了她！这是一种抵御外侮、众志成城、团结一心、勇于拼搏的精神。这是中华民族的优秀传统和民族精神。
滴水在大海中才能得到永生，生命在团结中才能绽放光芒。让我们每个人都投入到伟大的民族团结进步这一洪流中去，团结进取、弘扬正气、争做民族团结的楷模。就像歌中唱到的：“五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家”一样。亲爱的同学们，让我们携起手来，共同用心、用爱，去传承各族人民永远一家亲的传统，不断谱写民族团结的新篇章！
谢谢大家！
初中生三分钟演讲稿 篇三
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！今天我的题目是《如何做一名优秀的中学生》。
从我们进入中学的第一刻起，如何成为一名优秀的中学生是我们面临的第一个问题。如何成为一名优秀的中学生应该做到以下几点：
首先，学会做人
作为一名优秀的中学生。要学会做人，首先要尊重老师，关心别人，团结互助。作为孩子，一定要理解辛苦养育我们的父母，懂得爱他们，尊重他们；作为学生，我们应该尊重老师，认真听讲，珍惜三年中学时光，以优异的成绩回报老师
第二，学会学习
踏入初中的大门，我们长大后应该更加懂事。学习，要有新的认识，新的解决方法。学习不再是苦水，而是我们积累知识的手段。不再是干蜡，而是我们积累技能的过程。我们应该嘲笑学习，把学习视为一种乐趣和责任。
第三，学会生活
要多参加体育锻炼和各种运动，既能陶冶情操，又能增强体质；多读书，扩大知识面，增长见识，开阔眼界。通过阅读书中精彩的章节，我们可以感受丰富多彩的生活，体验生活的风雨，掌握生活的智慧，理解生活的真谛
同学们，要想成为一名优秀的中学生，就必须学会做人，学会学习，学会生活。让我们努力，努力，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的优秀中学生。
初中生三分钟演讲稿 篇四
尊敬的各位领导，各位评委，老师，亲爱的同学们：
大家好！
在这个秋高气爽的季节里，在这个充满紧张而又激动的时刻，能与大家在这里相遇，我倍感荣幸，谢谢大家给我这样一个机会，我演讲的题目是:我爱我校！
风轻轻，天蓝蓝，漫步在这环境优美的校园，我内心是多么的舒畅，多么的自豪啊。王堰镇中心学校，在这里我要真诚的说声；谢谢您。谢谢您，培养了我们这一代的精英；谢谢您，给了我们这么好的学习环境；谢谢您，给了我们认识自我、改变自我的机会。还清楚的记得，开学的时候，校长的一番话就更加坚定了我们的信心。自从来到这个学校，教室里有了我朗朗的读书声；操场上有了我朝气蓬勃的身影；朋友间有了我会心的笑容。我像一只活泼、纯真、快乐的小鸟，在这个学校的天空上自由自在的飞翔。我的生活充满阳光，我的内心充满活力，我的身上散发着青春的朝气！
时光如梭，在这几个月的学习生活中，虽然在这所学校呆的时间不长，但是，中心学校让我看清了它的温情！它的渊博！是您，让我找回了自信！是您，给我提供了场所！是您，让我体现了价值！您让我感到欣慰；您让我感到踏实；您让我感到骄傲！我庆幸自己没有选错学校，我庆幸我是命运的宠儿，中心学校让我相信：天生我材必有用！
我知道我拥有青春，它却不是骄傲的资本！我知道我拥有热情，他也不是我赖以自豪的原因！我知道学如逆水行舟，不进则退的道理！所以，我为自己定了一个目标：努力学习，锻炼自己的能力，不断给自己加油！让自己逐渐强大起来！
同学们，蓝天是未来写下的梦想，青春的朋友传递着歌声，远方的道路充满风雨，前途是太阳指引的航程，在未来的日子里，在这个美丽的校园里，就让我们从现在做起，踏着时代的步伐，学好各科文化知识，熟练掌握生存技能，为我们以后的美好人生打下坚实的基础额努力奋斗吧！
我选择了中心学校，我就选择无悔，心若在，梦就在，人生豪迈！我们不需要从头再来，同学们让我们携手并进，执着拼搏，尽显我们中心学校的风采！
初中生三分钟演讲稿 篇五
老师们，同学们：
大家早上好！
我是来自初一（9）的王瑾，今天我国旗下讲话的主题是：期末考试，你准备好了吗？
孔子云：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”人生百年，几多春秋，向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。学期将尽，面对指日可待的期末考试，你准备好了吗？
首先，正确对待考试。考试其实并不可怕，它是学习的一个重要过程，是知识梳理归纳的关键阶段。我们应该重视考试而不是畏惧考试。期末考更是对同学们一学期以来学业成果的一次检阅。考试也是一门学问，我们要学会考试，紧张而不慌张，忙碌而有序。
其次，自信成功但不盲目乐观。困难就像弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。我们应该相信自己，树立自信心。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！拼搏30天，笑傲群雄！
第三，采取科学有效的学习方法。重视基础，不犯低级错误。“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才！”所有成绩都是自身努力的结果，都是勤奋的结晶。我们应该给自己准确的定位，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。
第四，习惯改变人生。请问，你有良好的生活习惯吗？你有良好的学习习惯吗？你有恒心吗？你有毅力吗？你能执着的追求吗？你能锲而不舍的坚持吗？古人说，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。良好的复习习惯，能够帮助我们在剩下的时间里更轻松的实现自己的考试目标。
第五，态度决定结果。没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力！面对考试的压力，我们必须做到：勤奋、刻苦、进取。学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但只要每天进步一点点，积累一点点，那么你就会抵达成功的彼岸。
第六，诚信答题。期末考试是对同学们自觉性、诚信度的一次考验。在考场中，只有真正地证明自我，发挥自我，才能让自己的每一份耕耘都有收获。千万不可因小失大。
同学们，冲刺的号角已然吹响！努力吧，是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前；是鹰，就要一飞冲天！有志者自有千方百计，无志者只感千难万难；不为失败找理由，只为成功找方法；让结局无遗憾，让过程更完美。
最后希望同学们能在期末考试中展示出自己最耀眼的一面，取得优异的成绩！
谢谢大家！
初中生三分钟演讲稿 篇六
亲爱的老师、同学们：
在我的身边，有一位“伙伴”。正是因为有一位这样的“伙伴”，时时刻刻提醒着我，我才会不断进步，取得好成绩。这个“伙伴”就是一句名言，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是一句让我们珍惜时间的名言，意思就是：光阴就像黄金一样宝贵，可是就算你有很多黄金，却无论如何都换不来一寸的光阴。
的确，只有时间，它永不停留。每一分，每一秒，过去了就不会再回来。不知不觉中，我们一天天长大了。
我也有过这样的经历：有一次，我放学回家，作业只有两个。我心里想：今天的作业只有两个，可是时间还多着呢！我不如现在先玩一下再去做作业吧！于是，从四点我一直玩到了六点，这时我才想起作业一个都没有做。我赶紧开始做作业，可是也到了八点才做完。妈妈问我只有两个作业也做得这么慢，我不好意思地低下了头，把事情的经过告诉了妈妈。妈妈没有骂我，而是跟我说，以后可不能这样，时间是不会等我们的，事情要先做，做完了再玩，就既能好好玩，又能做好事情了，要珍惜时间。从那以后，我每次都好好做事，做完了事再玩，珍惜时间，得到了很多好处。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句名言时刻提醒着我要珍惜成长的每一天，努力为未来打下基础。
初中3分钟演讲稿 篇七
如果你是个盲人，在漆黑的夜里走，你会为别人打上一盏灯吗？也许你会不屑：盲人何须点灯！可是你想过没有，正是这漆黑夜中的一盏灯，使别人看清了路，看到了你，避免相撞。盲人的举手之劳，在方便了别人的同时，也避开了自己的不幸。关爱别人，其实就是关爱自己
诗人艾青说过：在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人，而是自私的人；只有相互拥抱才能带来温暖。是的，关爱是何等重要，它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己，小小的关爱也是最大的善行。我们是幸福的，因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活，父母总是牢牢牵挂；我们的学习与成长，凝聚了老师无尽的关怀。正如为了挽救学生的生命而被卷入车下的最美女教师张丽莉一样，这样深沉的关心和爱感动了无数的人，也震撼了无数颗冰封已久的心。
五月第三个星期日，也就是昨天，是全国助残日。在以关爱他人为主旋律的今天，关爱残疾人，不仅是我们的责任，更是我们的义务。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。关爱残疾人是全社会的责任，让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给残疾人更多关爱和帮助！除了关爱残疾人之外，我们能做的事情还有很多。有的同学因为父母早早地去世，只能和年迈的祖父母生活在一起，不仅要支撑整个家庭，还要兼顾学业；有的同学由于家中双亲病重，为了治病而负债累累……他们尽管学习刻苦成绩优秀，却因为家境的原因无法顺利完成学业。为了帮助这些贫困的同学，以全国助残日这一契机，
我们学校正在举行以班级为单位的校园义卖活动，义卖活动所得款项将全部捐给我校贫困学生及社会残疾人，希望大家积极参与，伸出我们的双手，关爱身边的每一个人。同学们，关爱他人吧，学会关爱吧，对于个人，是贮蓄幸福；对于学校社会，是最大的进步动力。今天我们要为构建一个充满关爱的校园努力，明天我们要为构建一个充满关爱的社会而付出，这是历史付与给我们的重任！这是时代付与给我们的使命！
谢谢大家，我的演讲完毕。
初中3分钟演讲稿 篇八
尊敬的。老师，亲爱的同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《幸福只属于勤奋的人》。
开学二个月以来，我们已经进入了高中紧张而有节奏的学习生活，它让我们体会到：勤奋是幸福的、勤奋是快乐的，勤奋抒写辉煌，努力开创未来。
勤奋非朝夕之事，关键在于如何坚持以及坚持多久。记得一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。
勤奋不需要惊天动地，只要从点滴、从小事做起。多学几分钟，早起几分钟，晚走几分钟，少说几分钟，无一不是勤奋的痕迹。坚持充分利用好时间，多学多问，用心，便可谓之勤奋。只要路是对的，就不怕路远；只要心是热的，勤奋便可开始。
古今中外名人通过勤奋成功的事例举不胜举，让我们看看身边的同学、亲戚、好友，他们的优异成绩取得是靠什么？无一不是靠“勤奋”取得的。高一是勤奋的起点，树立目标，勇往直前；高二是勤奋的关键，持之以恒，坚持不懈。高三是勤奋的冲刺，告诉你拼搏带来的奇迹！
大家不要埋怨时间不够用，当我们每天醒来，口袋里便装着二十四小时的时间，这是属于自己的最完美的财富。在复习期间，要勤于练习，从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。要勤于解剖自己，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有哪些？因为成功的起始点来自于自我分析，孔子曰：吾日三省吾身。勤于反思自己，了解自己，殊不知世界上最顶尖的成功人士都是由不断地学习别人的长处，同时不断改正自己的短处而成功的。
学无涯，思无涯，其乐亦无涯。勤于学习，勤于思考，不管生命多么卑微，我们都要勇敢地面对它去生活去学习，不用逃避，更不要用恶语诅咒它，纵然贫穷也要热爱我们的学校、我们的生活、我们的学习。当我们能够勤奋学习的时候，就依然还拥有喜悦、开心、荣幸的时光，学习者是美丽的，勤奋者是高尚的。当鲜花、荣誉纷至沓来的时候，幸福的眼泪会充盈双眼，让人是那样无所适从，而一切又如此的贴切自然。
同学们，人生匆匆，能有几回搏？只要我们努力奋斗，只要我们拥有勤奋，成功一定属于我们！开始勤奋，你便会感到幸福；开始努力，你便会感到快乐；向前冲，你将从此与众不同！
谢谢大家！
初中生的三分钟演讲稿 篇九
嘿，大家好，我是30号。今天我演讲的主题是：父亲。
“一生要强的爸爸，双手撑起我们的家”，每当我听见父亲这首歌时都会“头低低眼湿湿（用白话）”可是，尽管如此，我依旧听他千百遍，别人总是说女孩子爱缠妈妈。可是我认为爸爸同样是我上辈子的情人这一辈子的亲人。我和爸爸之间的故事很多很多，不要说三天三夜，即使给我三年、一辈子，我也有说不尽的感谢言不尽的尊敬。
我一直为我有这么一个好父亲而感到自豪。既然刚开完家长会就拿初三和高一的家长会对比吧。上星期我像往常一样去老师家玩，老师说：嘿，你爸爸而家就开心啦，个乖女又翻翻来啦。她说，爸爸在初三毕业前的哪、那个家长会对她说了一句令她哭笑不得的话。
我爸说：哎，呢个女某用噶啦，正废材。原因是初三叛逆的我做了一件非常非常离谱的错事。经过两个月的洗礼，我发现我不再是以前的那个我。上星期的家长会同样嘿，大家好，我是30号。今天我演讲的主题是：父亲。
“一生要强的爸爸，双手撑起我们的家”，每当我听见父亲这首歌时都会“头低低眼湿湿（用白话）”可是，尽管如此，我依旧听他千百遍，别人总是说女孩子爱缠妈妈。可是我认为爸爸同样是我上辈子的情人这一辈子的亲人。我和爸爸之间的故事很多很多，不要说三天三夜，即使给我三年、一辈子，我也有说不尽的感谢言不尽的尊敬。
我一直为我有这么一个好父亲而感到自豪。既然刚开完家长会就拿初三和高一的家长会对比吧。上星期我像往常一样去老师家玩，老师说：嘿，你爸爸而家就开心啦，个乖女又翻翻来啦。她说，爸爸在初三毕业前的哪、那个家长会对她说了一句令她哭笑不得的话。
我爸说：哎，呢个女某用噶啦，正废材。原因是初三叛逆的我做了一件非常非常离谱的错事。经过两个月的洗礼，我发现我不再是以前的那个我。上星期的家长会同样是爸爸来参加。出乎意料的是，他迟到了。这是XX年来他第一次在我的家长会上迟到。当时的情景：9点：“喂，爸，你在哪？”“半个小时半个小时，爸还在新塘。”半个小时后“喂，爸。”“到了到了。五分钟五分钟。”当时，我顿时万分无语。家长会后，很庆幸我能够活着回到家。爸对妈说，明天一家人出去玩。妈说，怎么了？考得很好？“小孩子，尽力就好，这次考试算什么，失败乃是成功之母。”十五年了，这是我严厉的父亲第一次对我说这样的话。
同时，让我想起另外一件事：上两个星期我在收拾回校的物品。突然电话响了，当时很奇怪，好好地爸怎么打电话来了，不是有什么事吧。接了。“喂，惠惠啊、，回到家了吗？现在是在刘老师那还是回到家了？最近怎么样？读书辛苦不？是不是很累？如果太累书法就别去了，好不好？有什么需要就和爸爸说。对不起啊，这个星期爸都没空，一餐饭都没在家吃，不要怪爸哈，待会去学校，学习努力点，认真点。”挂了电话后，我哭了。这段通话比一切华丽的文章都要华丽。我严厉的父亲何曾说过对不起三字？父母是世界上最爱我们的人，没有之一。很多时候，我很想说对不起，可是幼稚透顶的自尊心让我无法说出口。这微不足道的“谢谢你”，爸，你收下吧。
欲知后事下回分解。
我的演讲完毕，谢谢大家。
它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的9篇《中学生演讲稿三分钟》，希望可以启发您的一些写作思路。