5分钟演讲稿范文【优秀8篇】

在现在社会，需要使用演讲稿的事情愈发增多，一篇好的演讲稿可以引导听众，甚至使听众能更好地理解演讲的内容。那么，怎么去写演讲稿呢？它山之石可以攻玉，下面差异网为您精心整理了8篇《5分钟演讲稿范文》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。

分钟演讲稿 篇一

每一个时代都有着一个时代的责任与奋斗目标，“新时代是奋斗着的时代”在这个经济快速发展的时代，奋斗精神已然成为了当今时代精神中不可或缺的一部分，海明威《老人与海》中告诫我们：“人并不是为失败而生，一个人可以被消灭，但不能被打败。”奋斗就是希望，命运全在搏击。

1919年5月4日，数以千计的北京青年学生走到在街头游行示威，坚决反对无理要求，以青年学生阶级为先锋代表，提出了“外争主权，内除国贼？的口号，带头嫌弃了一场彻底的反帝反封建的革命运动。五四运动虽已过百年，但是“五四精神”却始终是一个永远饱含生机的话题，那段激情燃烧的岁月，“五四精神“犹如一炬火把，照亮了时代的黑暗，一代又一代的中国青年人薪火相传，以磅礴之力鼓舞着中国人民实现中华民族伟大复兴的信心与勇气。

莫负好时光，青年正奋斗。每一代人都经历不同的机遇和机缘，也承担着有不同是使命和挑战。在20__年世界在被新型冠状病毒侵袭的时候，中国共青团打着“抗击疫情青年先行”的口号与决心，将组织力转化为抗击疫情的青春战斗力。福建共青团在省委、市委、市政府的坚强领导下、立即行动，充分发挥着共青团组织化、社会化的动员优势，精心组织，广泛发动。在厦门疫情最为严峻之时，中国青年挺身而出，全市招募了20__多名疫情防控储备青年志愿者。

“抗击疫情青年先行“。在武汉疫情爆发期间，徐子扬就跟随父亲踏上了从回老家返回武汉的征程：参与了火神山医院建设。每天清晨6点到工地，搬运物资、传递工具，一直工作到第二天凌晨。在交通、通信、物流保障领域，广大团员青年也在迎难而上、迅速行动。武汉小伙余靖每天的时间是这样安排的：半天”站桥“，半天机动。站桥就是在配合交警给过桥司机和行人测量体温，也在规劝非必要外出的人们尽快回家。机动工作需要在志愿者群里”抢单“，包括接送医务人员、搬运救援物资以及各种缺人手的工作。他说：”总有人问我做志愿者图些什么。我一直在想，就是作为一个普通的武汉市名，在这种时候，能做点什么就做点什么。“我想这一定是他作为中国青年一种最好的解释。

“征途漫漫，惟有奋斗。”书记多次向青年人强调奋斗精神。我们通过奋斗披荆斩棘，走过了万水千山。我们还要继续奋斗，勇往直前。拼搏是我们的指点，奋斗是我们的力量，人的一生，是奋斗的一生，是梦想的一生。之所以长久的奋斗是因为有一生的梦想。人都是因为或许伟大或许渺小，或许很近或许很远，或许简单或许困难的梦想和目标而生存的。而动力，正是我们不懈的奋斗和努力。

分钟演讲稿 篇二

花儿，忘不了太阳的恩情；鱼儿，忘不了水的恩情；白云，忘不了蓝天的恩情；我们，忘不了老师的恩情。

——题记

大雁南飞。晨光掠影。回忆归尽。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

在我人生当中，遇见了很多位老师。有关心我的，有对我严厉的。但是有一位老师，是我怎么也不能忘怀的。

记得那是四年前的下午，同学们是异常活跃，在教室里追逐打闹。我也没有心思去管，就懒洋洋地趴在桌子上，突然，两个同学正玩着的一个盛满水的杯子朝我飞过来，不偏不倚正好重重地砸在我的头上。我只觉得眼前一黑，疼痛使我大哭起来。同学们也都面面相觑，呆在那里惶恐起来，谁也不敢去叫老师。这时，我的班主任姜老师走进了教室看到这番情形后，没有去批评任何同学，却是立刻来到我的身边俯下身子关切地问：“怎么样，不要紧吧？来，让我看看。”听到姜老师关切的话语，看到姜老师着急的样子，我的疼痛好像减轻了许多。我抬起头来，姜老师问明了砸的地方，她轻轻地扒开我的头发抚弄着，看到头上已经起了好大一个包。我从眼睛的余光里可以看到姜老师那瞬间心痛的表情。她不同于我任何一位老 m.chayi5.com 师，她疼爱我就像疼爱自己的孩子一样，嘴里还在不停地问：“很疼吧？一定很疼，都起包了，不过，还好不是很严重。”我知道姜老师是在安慰我，我连忙说：“姜老师，没事了，我已经不疼了，您不要担心我了。”姜老师还是不放心地说：“为了安全起见，我还是带你去看校医吧，若是把你打出个什么毛病来就不值当了。”我说：“姜老师，我真的没事，您放心吧！”姜老师看我坚持不去，只好顺从。转身刚想走，余光看到我呲牙咧嘴的表情，转过身来便说：“你看，还逞能。我等会儿再看，你有什么不舒服一定要告诉我，好吗？”我答应了。

下课后，我把各个小组收齐的作业交到办公室去，当我转身要走的时候，姜老师叫住了我，她一把把我揽入怀中，一边亲切地问我还疼吗，一边轻轻地扒开头发查看那个大包是否还是那么严重。此时，我的热泪夺眶而出，倒不是因为疼，而是因为感动，因为拥有这么一位慈祥的老师而感到无比幸福。

写完这篇文章，我的泪情不自禁地滴湿了键盘。姜老师，不知，您过得还好吗？听着每一滴对您那颗敬爱的心而感激的泪，这悦耳的风铃声始终在耳边轻轻地环绕着，流淌着，歌唱着，仿佛在谱写我对您的思念的舞曲，仿佛在向我倾诉思念您的苦楚……

“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”，这句经典名言正是教师工作者一生的真实写照，而作为一名负责任、有经验的老教师，我相信您一定会以“红烛”为已任，为教育事业的振兴谱写更加壮丽的青春之歌。有学生对您终身感激，也许是您在教师生涯中最荣耀的事情吧。

姜老师，感谢您，让我遇到了您。我终身难忘……

五分钟演讲稿范文 篇三

大家好，我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子。

一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。

一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子！

年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗？”

“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝！音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好。”“可这面镜子对你有什么意义呢？”他迫不及待地问。

盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”

白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我……他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。

他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。

想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。

谢谢。

适合五分钟的演讲稿 篇四

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

低碳环保是健康自然的一种象征。绿色环保能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗？一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态！在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗？由此校园的美好可见一斑。

太阳每天东升西落，行人每天匆匆而过，我们都在看似平静的生活里奋力拼搏，生活在都市里，随处可见的住房广告上，总是将居住环境写得极美，青山，绿地，蓝天，碧水是都市人对优质居住环境的期许！

绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩，当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务。

人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更应该保护校园环境，共建绿色校园。同学们，我们是21世纪的主人，低碳环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播低碳环保的理念，用行动肩负起低碳环保的重任。

谢谢。

五分钟演讲稿范文 篇五

亲爱的同学们：大家好！

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。

以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。

经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢？

因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。

同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。

谢谢大家！

分钟即兴演讲稿 篇六

大家好！

大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20__年达到1亿人。

我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。

我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物；仍然有人在草坪上肆意践踏；学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。让我们的校园更加美丽吧！

谢谢大家！

分钟即兴演讲稿 篇七

儿时，我和小朋友们在家门前玩沙土的时候，总看到他骑着一辆半旧不新的自行车急匆匆地路过，一成不变的是他斜背在身体右侧的急救箱和那永远焦急的神情。我自小就对他有一种强烈的畏惧感，因为他有让我心惊胆战的针筒，还有难以下咽的各种颜色大小不一的药。

原来他是个乡村医生，妻子早年去世，留下一对需要养育的儿女。他又当爹又当娘，辛辛苦苦地靠在乡里行医维持着生计。他身上永远是那件洗得白净的衬衫，即使再忙也穿得整整齐齐。

一个夏日的傍晚，风雨交加，村里的一个小孩口吐白沫，昏迷不醒。有人匆匆赶来请他，却看见他正在照顾发着高烧的儿子。他听来人说明情况后，将冷毛巾敷到儿子头上，叮嘱儿子躺在床上好好休息，就顶风冒雨赶到患者小孩家，细细观察小孩的情况，摸摸孩子的手腕，又翻看小孩的眼皮，后确定小孩是食物中毒，便带小孩去卫生所抢救。经过一番折腾，孩子总算脱离了危险。他抬起头来，长长吁了口气，用手背擦去额头上的汗珠，又马不停蹄地赶回家中。当他看到烧得满脸通红的儿子，痛苦地躺在床上，他竟没能抑制住男儿的。眼泪，默默地念叨着一句话：孩子，对不起，因为爸爸必须履行医生的职责，所以不得不委屈了你。

岁月蹉跎，光阴荏苒。这么多年以来，他妙手回春，不知医治了多少父老乡亲的病，挽救了多少濒临死亡的生命。对于那些家境困难的人家，他一向看完病就挎上急救箱离开。他经常说“下次给钱也可以”，但不知免收了人家多少医药费。他认为，救死扶伤不只是为了金钱，为病人顶天立地才是医生的天职！

他，是乡村人们心中的好医生！他，是我心中的好榜样！

分钟演讲稿 篇八

__的朋友们：

大家好。我是郭__，从今天开始，我就是大家的培训老师了，培训的内容有：如何去做陌生拜访、如何去建立目标市场，怎样才能做好销售，以及在实际拜访中的销售礼仪。那现在我们开始今天的课程，我首先问问大家，你们是如何看待自己的未来呢？

最美好的未来，一定是要经历很漫长的等待；一定要经过刻苦的努力。我们想要什么样的生活；我们想要怎样的未来，便要朝着那个方向不断地努力。我知道有时候，有些事情很难理解；有些困难很难解决。但是，不要放弃我们的初衷、我们的梦想。因为，有些东西一旦放下了，便找不回来了。我想象着未来有多么美好。我的`人生将是如何的完美。而这些美好与完美是需要时间来慢慢酝酿的。有时我们可能会很失落，觉得自己一无是处、很没用；觉得自己与这个世界格格不入。我们一遍一遍地审视着自己，看到为了自己想要的未来努力的样子。还看到了自己狼狈的样子。时常在想未来对于我们是什么，是它让我们迷茫；让我们暴躁；让我们悲伤。可是也是它让我们心存美好的憧憬，一步一步的走向未来。就算漫长，就算等待，也要坚持。那么，我们的未来将会无比的美好。

我们在等到未来之前，当然会遇到糟糕的事情；遇到糟糕的人；看到糟糕的自己。但是，哪怕天地轮转，沧海变桑田。我们的未来就在我们的脚下。我相信，只要我们有梦想，超着自己的梦想不断地努力、勇敢地前进，我们美好的未来一定会无比的灿烂。当我们惊慌无助的时候；当我们无奈的时候；甚至当我们悲伤难过的时候，我们总会想找一个知己来安慰自己。即使没有人来安慰我们，而且只剩下了我们自己，我们也可以说，除了自己、我们还有未来。美好的未来需要奋斗，而且往往都需要很长的等待。但是，即使天荒地老，只要我们勿忘初心、相信自己的未来，怀揣梦想、努力去奋斗并实现自己的梦想，那自己的未来必定会按照我们想象的面貌，成为现实。有了梦想，我们的心便长了翅膀；有了行动，我们的梦想将不再遥远。如果没有梦想，懒惰便会生根发芽；如果没有行动，堕落就会茁壮成长。时间越长，根就扎得越深。到时候想站起来，也是一件非常困难的事。

做为销售，我们每天都会糟到不同程度的打击和挫折，甚至有不想再做下去的冲动，但这个时候大家要想想自己的未来。如果你因受不了拒绝而离开了这份工作，那么你的挫败感就会越积越多，你在其它地方就更不会做好，因为你已经失去了成功的信心。如果你用自己掌握的知识化解了这次拒绝，那么它只会增加你的信心、增加你的成就感。你以后无论走到那里，失败也不会跟随着你，只有成功常伴你左右。你的人生、你的未来，将会充满灿烂的阳光。

谢谢大家的聆听。

以上内容就是差异网为您提供的8篇《5分钟演讲稿范文》，希望可以启发您的一些写作思路。