徒步活动方案（优秀9篇）

为了确保活动扎实开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。活动方案要怎么制定呢？差异网为朋友们精心整理了9篇《徒步活动方案》，希望能对您的写作有一定的参考作用。

活动方案 篇一

开展谈心交心，是指明问题、化解矛盾、增进团结的重要途径，是开好专题民主生活会的前提条件，对于教育实践活动能否真正达到预期效果具有重要意义。现就局领导班子开展谈心交心工作制定如下方案。

一、谈心交心工作范围

1、局主要负责人与班子每个成员必谈；

2、班子成员相互之间必谈；

3、班子成员与分管部门、联系点单位党政主要负责人之间必谈；

4、督导组与督导单位班子成员必谈。

二、谈心交心内容及时间安排

按照市委统一安排部署，局领导班子谈心交心工作分两次进行。

1、初次谈心交心。

时间：在“查摆问题、开展批评”环节开始阶段，原则上在6月20日以前结束。

内容：按照“三严三实”要求，开展“六查”，查修身严不严、查用权严不严、查律己严不严，查谋事实不实、查创业实不实、查做人实不实，重点谈四个方面的内容，即主动查摆自己存在的“四风”问题，诚恳指出对方的问题，互相交换对班子存在的“四风”问题，深入探讨解决问题的意见建议。

此次谈心交心重在进一步落实“上级点”，主要是做好对下级领导班子和领导干部的“描摹画像”和“点问题”工作。重点点“四风”方面的问题及表现，同时通过点工作中的问题，帮助分析作风方面的问题。

2、再次谈心交心。

时间：在召开专题民主生活会之前，原则上在6月25日以前结束。

内容：此次谈话重在“互相帮”，主要是局班子成员之间就准备在会上指出的问题、提出的批评意见，进一步沟通思想、交换意见、达成共识。

谈心交心一次谈不好的多次谈，直到把问题谈透，把思想谈通。

三、局领导班子之间谈心交心方式方法

1、相互谈心。坚持“一把手”、职务高的主动约谈、自己先谈。谈话双方要一起交流沟通、形成一致意见。每个同志都要把自己准备批评对方的内容摆出来，把对方想批评自己的内容了解到，确保批评意见既提得准、又能为对方接受。

2、书记把关。相互谈心之后，各班子成员将自己查摆问题及相互批评问题梳理后书面报局党组书记。局党组书记逐条审阅各班子成员查摆的问题及相互批评的意见。对批评意见是否可行，是否到位，进行甄别分析，提出意见建议，确保批评意见议得透、提得深。

3、相互评议。各班子成员根据市委书记反馈的意见建议，将自己查摆的问题及相互批评的意见进一步修改完善，形成书面材料。局教育实践活动办公室确定专人收集汇总，并在局班子专题民主生活会召开之前分送给各班子成员进一步诊病情、挖病根、开药方，在更高层次上形成共识。通过相互评议，使批评意见越来越聚焦、越提越深刻，收到活血化瘀、增进团结的效果。做到相互提什么意见心中有数，认识到是帮助自己的苦口良药，发自内心地欢迎；对提出的意见没有顾虑，不担心对方不接受和伤害感情，可以敞开思想摆出来。

四、相关要求

1、坚持“三谈三不谈”。“三谈”：谈真心实意的话、具体实在的话、提醒帮助的话。“三不谈”：不谈不着边际的话、模棱两可的话、恭维赞美的话，避免简单以研究工作代替谈心交心。

2、坚持“真刀真枪”。谈心交心要坚持把话讲在当前、把问题摆上桌面、把矛盾解在前面，力求谈开谈透。通过深入开展谈心交心活动，找准问题、理顺情绪、化解矛盾、消除隔阂、增进团结。

3、每次谈心交心前，由主谈方提前将时间、地点、内容、要求告知被谈对象。谈话人要在谈心交心前做好准备，详细了解被谈对象的情况，并根据市督导组的意见和各种渠道征求的意见，拟定谈话提纲，确保谈心交心的针对性和实效性。

4、谈心交心时要做到态度诚恳，精力集中，时间宽裕，氛围宽松。

5、局教育实践活动办公室将领导班子及成员作风建设分析材料和征求意见情况，为市委督导组做好“上级点”工作提供依据．

6、局教育实践活动办公室提供谈心交心记录本，并安排专人做好记录。

徒步比赛活动方案 篇二

一、活动目的

为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。

二、活动宗旨

磨练意志、锻炼体魄、快乐行走、精诚合作

三、活动内容

江边8公里徒步

四、活动组织

裁判员：XXX 主持人：XXX 后勤保障：XXX 现场照相：XXX

XXX在物业公司的领导下，负责评比活动的具体组织协调工作。

五、 活动时间

12月14日星期六上午9:00，月亮岛桥上集合。

六、 行程路线

月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥（中铁山鸭绿江项目部前）（9公里）。

七、参赛队伍分组及比赛规则

由各分公司、各部门组成参赛队伍。

要求：1.每队男队员10人，女队员5人。请参考以上人数，安排每个部门参加人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。

报名方式：由各分公司、各部门于12月10 日前上报参赛人员名单至品质部（附表一）。

比赛规则：各参赛队员全部到达终点为优胜队。

八、预计费用

药品、水：200元 团队标致及号码牌：100元 团队奖励：奖品15份。

九、注意事项

1、各位队员应注意个人安全，不允许驾车等违规现象，若违规则取消比赛成绩。

2、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并臵于垃圾分类箱内。

十、路线图

活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成比赛过程中相互照应，保证全体参加人员的人身及财务安不良后果时，自负其责。

徒步期间由各队队长总负责，队长负责组织、协调、带队、队伍按照指引路线沿江边行走，参赛人员不得在人行道以个人装备 ：背包、徒步或运动鞋、注意穿着保暖衣物。 个人物品：毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。 外的区域行走，若违规则取消比赛成绩。

徒步活动方案 篇三

一、活动目的`

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20xx年5月16日星期四，北京时间9点。

四、活动地点：

白杨沟徒步路

五、活动内容

（一）活动基本内容

1、清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：

①本次徒步活动要徒步走完全程，

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

六、行程路线

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

七、活动人数

全体工作人员

八、安全、环保

1、各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

徒步活动方案 篇四

一、指导思想

为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的。、有内容的健康规范化的徒步行为。

二、活动宗旨

磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动目的

1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。

四、活动组织

徒步协会主席：杨勇

徒步协会副主席：王清平

徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠

五、活动时间

1．5月中下旬，***春游徒步活动（地点待定）

2．7月中下旬，铁门关徒步活动

3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

六、预计费用

1．春游徒步活动（野炊）：3000元

2．铁门关徒步活动（晚餐）：1000元

3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元 全年3次徒步活动预计总费用：9000元

七、注意事项

1．活动期间一切行动听指挥。

2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5．要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7．请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

八、安全、环保温馨提示

1．员工应注意个人安全，不允许自驾车。

2．烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。

3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

4．爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。

5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。

6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

质量检测中心徒步协会

20xx年3月17日

户外徒步活动方案 篇五

一、活动主题：班级五莲山山一天游

二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

三、活动时间：20___年12月30号

四、活动地点：日照五莲山

五、参与人员：20___年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去 五莲山（事前有班委已做好踩点工作），大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们 带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

六、人员分工：

七、经费来源：

八、人文景观和自然景观介绍：

九、活动注意事项：

1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排！

2、注意安全，听从班委们的指挥

3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

十、活动费用：

1、大概每人40元左右（采用多退少补的原则）

2、租单车自费

徒步活动方案 篇六

一、活动目的

释放压力，释放心情，强身健体。

二、活动宗旨

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

三、活动内容

1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

2、在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。

四、活动组织

此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加。

五、活动时间

活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。

六、行程路线

从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回。

七、活动人数

自由参加，不限人数，我们都是同路人。

八、活动物品

活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。

必备物品：

旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜藿香正气液葡萄糖手机等。

九、注意事项

1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；

2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；

3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。

时间流程：

7：00-7：30一基地篮球场集合。

7：30-8：00超市集体购物。

8：10出发12：30中午吃饭休息。

13：00继续徒步16：00坐车会仲恺。

活动徒步走方案 篇七

一、比赛时间：20xx年xx月xx日

二、活动地点及线路：操场；跑道

三、报名：全校教职工均可报名

四、比赛分组：教师女子组、教师男子组

五、比赛办法：

1、操场300米的跑道为比赛路线，总长是300米的跑道10圈。

2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。

3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。

六、活动要求：

1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。

2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助任何交通工具。

3、运动装备：舒适合身的运动衣、、合脚的运动鞋。

七、评奖方式：

教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名。

徒步活动方案 篇八

一。活动主题：

徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。

二。活动形式：

社会实践

三。活动目的：

寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四。活动时间：

早八点到下午三点。

五。活动路线：

学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

六。活动班级：

信息科学与工程学院电气自动化1402班

七。参加人员：

电气自动化1402班全体同学

八。活动前期准备：

1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样

2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样

3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决

4、人员安排：全班人员共分六小组，详细分组见附表一

九。活动流程策划

1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调

2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）

3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发

十。活动具体安排

1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）

2、沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）

3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）

4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。

5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全

6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查

7、返回

8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）

十一。后续活动

1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。

2.12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。

徒步比赛活动方案 篇九

为了纪念“三八”国际劳动妇女节，丰富妇女节日文化生活，增进全省姐妹的沟通联系，增强建设幸福和谐屯昌的凝聚力，放松身心，挑战自我，感受自然，打造海南屯昌旅游文化品牌，营造有利于妇女事业发展的良好社会氛围，将于20xx年“三八”国际劳动妇女节期间举办海南首届“巾帼英雄”森林浴徒步登山比赛。为确保比赛顺利开展，取得成效，特制定如下方案：

一、比赛主题：

相聚邀月岭，畅享屯昌美

二、组织机构

主办单位：海南省妇联

承办单位：屯昌县妇联，屯昌县旅游文化产业投资发展有限公司

三、比赛时间：

20xx年3月1日，上午7：30，在新县委门口集合，过时不候。

四、比赛地点：

邀月岭

五、比赛内容：

通过姐妹间互动、体验和感受屯昌县秀丽的自然景观，以及当地自然原生态的独特魅力，促进交流，增进友谊，锻炼身体，感受节日气氛，畅享屯昌之美。本次竞赛以市县为组，每组三人，各组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。本次比赛设有团体奖项和个人奖项，各参赛队员以先后到达终点为序，团体奖项取前六名，设一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名。个人奖项取前三名。本次比赛的裁判员由主办方调派。

六、报名时间、地点及方式

本次比赛通过邀请的方式，邀请各市县妇联组团参加比赛，每市县一名领队，三名参赛队员。参加比赛的各市县妇联请于2月25日前以文本或电子版报送报名表到屯昌县妇联办公室（附：海南首届“巾帼英雄”森林浴徒步登山比赛报名表）。

报名电话：传真：

联系人：邮箱：

七、活动流程：

1、省妇联领导就本次活动致辞；

2、副县长孙成银做赛前动员，宣布本次比赛正式开始；

3、评委会根据各组到达时间，确定团体一、二、三名及个人一、二、三名；

4、主持人宣布名次，由省妇联领导、县领导为获奖选手颁奖；

5、总经理余家毓作总结发言，活动结束。

八、日程安排

1、报到时间：2月28日下午3：00—5：30

2、报到地点：住宿酒店一楼大堂

3、开幕时间：3月1日7：30

4、乘车时间：3月1日7：50（所有人员统一乘坐中巴车前往邀月岭）

5、比赛时间：3月1日8：30

6、颁奖闭幕时间：3月1日12：00

7、返程时间：3月1日下午

九、参赛条件和要求

1、参赛选手为女性，年龄限制18周岁至40周岁。

2、长期从事体育锻炼、身体健康的体育运动爱好者。

3、参赛团队以单位报名，各领队由本市县妇联干部担任，参赛者须填写个人报名资料（见附件一）。

4、比赛开始前统一佩戴参赛人员名牌，比赛中要统一行动、服从指挥，按指定路线行进，不得抄近路或攀爬山坡树木，以防发生意外。

5、自备登山鞋、服装，保证手机通讯畅通，矿泉水由主办方提供。

6、如在登山比赛过程中出现身体不适，请及时吹响口哨或告知沿途工作人员。

7、在登山过程中要团结友爱，互相关心，注意安全。

8、进山后要爱护环境，勿折花木，不准乱丢杂物，严禁烟火。

9、各领队负责本单位参加比赛人员的现场组织、联络工作。

10、要求参赛者身体健康，无视力、听力、语言、发热、感冒、心脏病、高血压、脑栓等任何影响比赛的身体疾病或障碍，心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等。

11、参加本次比赛的参赛者以市县名义报名，各参赛运动员（队）食宿费用由组织方支付。

12、遇雨顺延，具体时间另行通知。

十、奖金设置

奖项

团体组

个人

一等奖

2000

1000

二等奖

1000

800

三等奖

600

600

十一、组织领导：

本次活动由总经理余家毓任总指挥，县妇联副主席邱海燕、副总经理庄学武任副总指挥。下设活动筹备、竞赛、评比和后勤保障四个小组。

（一）活动筹备组

组长：邱海燕

成员：县妇联干部

主要任务：

1、负责活动文字材料、人员通知、报名工作及邀请媒体宣传报导赛事，营造氛围；

2、负责人员报到和上级领导（省妇联、参赛队等）的食宿安排工作。

（二）竞赛组

组长：庄学武

成员：县旅游文化产业投资发展有限公司员工、志愿者

职责：负责制定赛事规程，裁判员与引导员选调，比赛路线勘测与设计，赛道赛时人员定位管理，比赛所需各类器材的配置，赛道指引牌的摆放。

（三）评比组

组长：邱海燕

成员：县妇联干部、志愿者

职责：组织赛前赛后工作，评定比赛情况。

（三）后勤保障组

组长：庄学武

成员：县旅游文化产业投资发展有限公司员工

职责：负责参加活动人员的协调车辆、后勤保障供给、安全保卫工作；负责协调县医院做好卫生急救保障工作。做好各类人员费用报销、补贴、奖金发放等工作。

十二、本规程解释权属主办单位，未尽事宜另行通知。

以上就是差异网为大家带来的9篇《徒步活动方案》，希望对您有一些参考价值。