重阳节文艺晚会策划方案范文优秀9篇

根据活动对象的不同，需要设置不同的主持词。时代不断在进步，主持人在各种场合变得越来越重要，你知道写主持词需要注意哪些问题吗？差异网为您精心收集了9篇《重阳节文艺晚会策划方案范文》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

重阳节文艺晚会策划方案 篇一

一、20xx兔年元旦文艺晚会主题

激扬青春，畅想未来！

二、参演对象

各班节目筛选出演出人员

三、晚会组织形式及要求

1、每个班出一个节目，形式不限；

2、节目内容要具有一定的教育意义，如反映学生健康成长和展示我校师生主动向上新风貌等；

3、各班要精心组织，切实做好排练和表演的各项准备工作；

4、晚会节目所用的伴奏可用cd、vcd、dvd等方法，不用计算机刻录带和录音带，但必须提前进行调试，否则后果自负；

5、所有伴奏带都要贴、写上班别、名称、节目序号，并于表演当天(12月30日)上午9时前交到政教处，以便调试音响；

6、各级长、落级行政要严把节目关，禁止不健康的节目及不文明的用语上舞台，禁止不适宜中学生的衣着出现在舞台(特别注意不穿低胸、露背、露脐衣服)。

四、时间和地点(初定)

1、时间：20xx年12月30号。

2、地点：学校礼堂。

五、表演形式

1、声乐类：合唱、小组唱、表演唱、歌伴舞；

2、舞蹈类：以民族舞蹈为主，形式不限；

3、器乐类：独奏、齐奏、合奏等；

4、语言类：朗诵、相声、小品等；

5、其他类：艺术体操、武术表演、魔术、课本剧、音乐剧、杂技、模特表演等；

6、每个节目演出时间原则上要求控制在5分钟以内(含布景和清场)，如确因表演需要超过5分钟的，请提前说明，但最多不能超过7分钟。

六、报送节目要求

1、为体现学生全面发展的艺术素质，各级部最少报四类不同形式的节目，注重节目的创造性；

2、为提高本次文艺晚会的各班参演节目的质量，学校要求：

(1)落实职责，各音乐老师、各级长和各教室领导为本级、本班节目表演的第一责任人；

(2)各年级的音乐老师负责指导本年级各班表演节目的训练、课外辅导工作，各年级音乐老师和各教室领导负责节目审查、彩排工作，一起确定节目如期上报；各年级负责辅导训练老师安排；

(3)提高学生训练节目的质量和效率，杜绝学生无组织、无计划地进行节目表演训练；在节目排练期间，教室领导老师要严格控制彩排人数，禁止非表演人员参加彩排；

(4)12月10日前，各级部组织初步彩排审查，各班确定节目形式及内容，并上报学校团委，12月20日学校初定组织进行晚会彩排预演；

3、团委(教工团支部)出两个表演节目，具体由教工团支部伍贵允书记负责。

七、表演要求

1、声乐：要求发声准确，吐字清晰，音色明亮饱满，节奏稳定，旋律优美，指挥得当，服装、化妆大方、得体；

2、舞蹈：主题鲜明，舞姿优美，创意新颖，道具使用得当，节奏感强，服装得体，乐曲剪辑得当，表情丰富；

3、综合要求：

(1)整体组织有序，上下台迅速，训练有素，服装整洁，指挥与伴奏配合默契。节奏、速度、力度把握适当，技巧娴熟，演奏流畅自如，音色及声部和谐统一，富于美感；

(2)语言艺术(小品、话剧、相声等)：以普通话表演为主，本地特色的节目除外。

要求：发音准确，吐字清晰，角色配搭协调得当，表情自然，服装大方得体；布景道具要艺术化，配乐剪辑和谐恰当。

八、奖项设置

一等奖：2名

二等奖：4名

三等奖：6名

优秀奖：若干名；最佳创作奖1名、最佳人气奖1名、最佳舞台效果奖1名；

九、评委

组织部分专业教师和九年级、高三年级各班文娱委员共同评分。

十、工作布置

1、司仪培训：一男一女学生主持，由伍贵允、胡东晓老师具体负责主持稿、培训、主持人服装、化妆等；

2、舞台设计：

3、场地布置、舞台监督：

4、灯光组：

5、音响组：

6、服装统筹：

7、奖状打印、填写：

8、后勤组：

9、场地安排：

以上通知，请贯彻执行！

重阳节晚会优秀策划 篇二

一、活动目的：

重阳节是中国的传统节日，近年来我国把每年的九月九日定为敬老日，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。，本次活动要以“敬老”为中心，实施一系列的人性化活动，借此活动拉近消费者与商城的感情，并通过此项活动，有效促进商城的销售业绩。

二、活动时间：

20__年__月__日。

三、活动方案：

（一）关爱老人送温暖特价销售保暖衣。

凡在10月11日――13日，年龄在60岁以上的老年人，均可凭老年证或者身份证到我商城购买特价98元的浪莎保暖内衣及特价45元的真爱保暖内衣。

（二）孝敬老人佳威奖励。

凡在10月11日重阳节当日的子女陪同父母到佳威商城购物，均可得到一张重阳节献礼券一张，凭此券享受购买商品七折一次（每券仅限一次购物，特殊商品不在购买范围之内）。

（三）佳节不忘孤寡老人。

组织慰问团携礼品看望孤寡老人，并在各媒体进行报道。

（四）免费赠送代金券。

凡到我商城年龄在60岁以上的老年人，均可凭老年证或者身份证到服务总台免费领取价值30元的代金券。（仅限活动期3日内）

四、场外布置：

制作条幅：99重阳节__提醒您：常回家看看。

五、制作版面：

1、喷绘重阳节的来历

2、制作活动内容版面。

重阳节文艺晚会策划方案 篇三

为欢庆2xx年新春佳节，营造热烈喜庆的节日气氛，展示社会主义新农村建设的丰硕成果，展现千年茶乡的和谐新貌，相邀社会各界人士一起共庆佳节，向全县各族人民致以春天的问候和良好的祝愿，我县拟举办2xx年春节联欢晚会。为把晚会举办得隆重、祥和，具有较好的代表性和广泛的参与面，确保演出圆满成功，特制定本方案。

一、晚会创意

以党的xx大精神为指导，“和谐之春”为主题，春节警民联欢晚会为载体，突出反映新农村建设取得丰硕成果，以不同的表现形式歌颂党、歌颂祖国、赞美家乡。颂扬全县人民在县委、政府的领导下励精图治、创业兴乡所取得的新成果。充分展示全县上下政通人和、团结向上的精神风貌。通过晚会让全县人民过上一个欢乐、祥和、喜庆的新春佳节。

二、主题：《和谐之春》

三、主办

中共县委、县人民政府

四、晚会名称

县2xx年春节联欢晚会暨“三万三讲”活动表彰大会(横额)。

五、演出形式及人员构成

晚会以舞蹈、声乐、器乐、小品等形式来进行组台。由县直各相关单位和部门的部分人员组成的3人演出阵容。包含几个本县参加省市比赛获奖节目。

六、晚会时间

共11分钟(含颁奖3分钟左右)，演出时间拟定于2xx年1月9日。

七、节目构成

整台晚会初定节目12个，具体节目如下：

(一)开场：歌舞《福娃闹春》。

表演单位：县示范小学4人(学生)、田园镇5人(龙狮队)

责任人：

编导：杨某某。

(涉及龙狮、条幅等相关费用由田园镇负责解决)

(二)音舞诗画：《回家》

表演单位：县公安局2人。

责任人：

编导：杨某某。

萨克斯演奏：杨某某。

(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

(三)舞蹈：《新彝山情歌》

表演单位：县老体协、老年大学共2人

责任人：

编导：杨某某(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

第1次颁奖(十佳老人)

(四)说唱：《姐妹喜迎xx大》

表演单位：县幼儿园8人(女)

县文工队8人(女)

责任人：张某某、马某某编导：吴某某

(五)舞蹈：《跳茶》

表演单位：县幼儿园16人(教师)

责任人：张某某编导：

(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

(六)歌伴舞：《感恩的心》

表演单位：县人民医院2人

责任人：

编导：杨某某(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

第2次颁奖(十佳礼仪标兵)

(七)节目：

表演单位：县人民法院2人

责任人：

编导：

(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

(八)说唱：《公路通到苗家山》

表演单位：县交通局12人

责任人：

编导：吴某某(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

九节目：

表演单位：县第一中学4人(学生)

责任人：

编导：李某某刘某某(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

第3次颁奖(十佳孝星)

(十)小品：《反贪局长》

表演单位：县检察院

责任人：

编导：

(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

(十一)舞蹈快板：《金叶铺开幸福路》

表演单位：县烟草公司16人

责任人：

编导：吴某某(涉及经费由各节目生产单位负责解决)

第4次颁奖(十佳先进集体)

(十二)合唱：《祝福》

表演单位：公安局、检察院、法院、司法局、共青团、妇联、老体协、老年大学、县幼儿园、医院、交通局、一中、烟草公司、国税局、地税局、工商局、人行、中国人寿保险公司、中国人民财产保险公司、建设局、电力公司、驻昌武警部队。(每个单位参加46人)

八、观众组织(届时由“两办”负责组织)

全体观众在最后一个节目要参加互动(齐唱《祝福》)。

春节晚会是一个地区政治、经济、文化和人们精神面貌的集中展示，是政治性、艺术性紧密结合的一场大型文艺盛宴。做好这项工作需各级领导的高度重视，需要各个部门的精诚团结和共同努力，目前距2春节(2月14日)还有近1个月，时间紧、任务重，请各级领导及早审批，确定方案，相关单位积极参与，加紧排练，愿2xx年县春节晚会顺利、圆满。

重阳节晚会优秀策划 篇四

活动主题：

关爱老人温暖社会

活动时间：

20__年10月28日上午

活动地点：

松鹤养老院

活动目的：

为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，加强学生思想品德教育，培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质，让同学们的社会实践能力得到提高。

活动口号：

关爱老人奉献爱心

活动人员：

五年级学生代表

活动流程：

一、准备工作：

1、联系敬老院及东二居委会：韩建荣

2、物品准备：

（1）队旗、学生自己准备小礼物

（2）购买水果

3、节目排练总负责：冯娟

4、照相：宋惠芝

5、劳动工具：每个孩子带一块擦桌布

二、活动过程：

1、节目演出：

（1）集体诵读古诗

（2）功夫扇

（3）歌曲《感恩的心》《友谊地久天长》

2、演出结束，给老人赠送礼物；合影留念。

3、走近老人：

（1）每个同学搀扶一位老人回到老人的房间；

（2）帮老人打扫房间卫生；

（3）给老人捶背；

（4）跟老人聊天，听老人讲过去的事情，给老人讲自己的所见所闻，让老人感受快乐与温暖。

三、注意事项：

1、必须遵守活动时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点；

2、进入敬老院要保持肃静，行动有素；

3、见到敬老院的老人、领导及工作人员要微笑、主动地问好，体现良好的个人素养；

4、清理房间时要注意安全，不要碰坏老人的东西，不能改变房间原有的布局；

5、慰问时不用自带任何礼物，活动中统一赠送礼物；

6、活动结束时要和老人握手告别，说再见！

重阳节文艺晚会策划方案 篇五

一、晚会名称

《盛世中华 脊梁风采》重阳节文艺晚会

二、《晚会》主题

歌颂“五老”精神，弘扬优良传统。旨在用老一辈经历人生考验的赤子之心，讲出他们对祖国对人民的热爱，告诉后人在未来的道路上应该怎样走才能无愧于自己的一生。《晚会》将在老一辈与年轻人心灵中间架起一道桥梁，让年轻一代懂得为什么老一辈会在改朝换代、战争和平等地动山摇的社会局势中总是能选择正确的人生方向。“老”不意味着“朽”;“老”是经验，是积累，是面对诱惑的淡定，是心系祖国的忠诚。在新时代的长征路上，我们需要这样的精神，这是我们的财富，这是我们战胜困难藐视敌对势力的源动力。

三、举办《晚会》组织机构

主办单位：中国“五老”公益工程协会

承办单位：

联合协办：

媒体支持单位：

四、演出的时间、地点

时间：xx月16日

地点：北京

五、演出阵容计划

总导演：

导演：

艺术总监：

舞美设计：

灯光：

主持人：

演员阵容以总政、海政、空政演员为主要阵容，适当增选其他文艺团体知名演员。其中一些剧目的演员为老军人和老艺术家。

六、演出形式

形式：歌曲、戏曲、舞蹈、小品；

七、《晚会》内容构思

为了确保本次演出达到高水准的效果，主办者将组织优秀的词曲作者和作家创作一批全新的歌曲与诗歌节目，内容紧紧围绕老一辈奉献祖国热爱祖国的`高尚情操，教育下一代传承优良传统。展现“五老”老有所乐，老有所为的精神面貌。

晚会分上、中、下三个篇章。

上篇：不老情怀

1，大合唱：《夕阳你最红》(词曲创作中)

演唱者：“五老”艺术团

歌颂老一辈的高风亮节，赞扬他们把火红的青春都奉献给了祖国，如今老有所为，依然担当起了教育引导下一代的责任。

2，诗朗诵：《今又重阳》(创作中)

3，舞蹈《敬老院的故事》(创作中)

敬老院里，老人们三三两两，或下棋，或聊天，或沉思。他们垂垂老矣，步履迟缓，耳背目花；舞蹈用时光倒流的形式，在大屏幕的视频引导下，让时光重新回到那火红的年代，他们一个个是生龙活虎的青年。他们是李四光走在荒漠的戈壁滩上为祖国寻找矿产；他们是王进喜义无反顾地跳进冰冷刺骨的水泥浆里；他们是孔繁森走进毡房把牧民冻僵的双脚紧紧捂在怀中；舞蹈的最后，他们是地震灾区的无名小战士，把群众高高举过头顶，手手相传送到最安全的地方……

灯光暗了，又亮了；敬老院里老人们的身上都曾有一个无悔的青春。

6，歌曲：《革命人永远是年轻》

歌诗老歌，但用一种全新的演唱方式演绎这首经典歌曲，令人耳目一新。

7，小品：《飞来“横祸”》(创作中)

儿子慌慌张张跑回家，大声说不好了不好了我酒后驾驶被人抓住了，驾驶本被没收了，趁警察不注意跑回家来了求援，要当局长的老爸快想办法。老局长一听大吃一惊，坚决不答应为儿子找关系开脱责任，儿媳妇也很着急，为丈夫求情。全家人乱作一团，也吵作一团。最后结果却出乎所有人意料……

一场虚惊却反映了一个家庭中不同的人物各自的道德境界和生活态度。

中篇：光荣传承

8，歌曲《老前辈》

演唱：著名歌星王亚明

9，诗朗诵《路》(创作中)

表演者：五位来自不同行业的老人

不同的人有不同的追求，不同的追求造成了不同的前途。有的人胸怀理想，在工作岗位上做出了杰出贡献，成为了祖国的栋梁；也有的人在前进道路上被腐蚀堕落，贪污腐化成为人民的罪人。成、败、正、反，往往就发生在头脑思想的一瞬间，改如何把握，“五老”的朗诵既是劝诫也是指引。

10，歌曲：《我的爸爸妈妈》

11，歌曲：《长大后我就成了你》

12，小品《猜谜》(创作中)

老爷爷和十岁左右的小孙子，祖孙二人在家里做游戏猜谜语。开始是互相出一些简单的，基本双方都能猜到；后来比赛进入“白热化”，爷爷出的谜语都是先进社会看不到的了，比如“磨盘”“萝卜灯”“跳皮筋”等；而孙子出的都是当今网络流行的，爷爷听都没听过。

此小品反应社会发展变革，不断的有老物件淘汰，也不断地有新事务革新。年轻人要“温故”，老年人要“知新”才好。

下篇：脊梁风采

13，名家朗诵《那时的浪漫》(创作中)

由阎肃、郭兰英等五位老艺术家老前辈，每人向大家讲一段自己亲身经历的终身难忘的往事，重现老一辈火红的青春岁月和无悔的年华。

，京剧名段联唱

演唱者：“五老”中的京剧爱好者和年轻的京剧名家联袂献艺。

15，太极拳表演

十几位或几十位“五老”组成，展现“五老”健康的生活习惯和精神面貌。

16，尾声：

合唱：《牵着你的手》(词曲创作中)

“回望着您走过的路，我紧紧牵住您的手……”

老人牵着孩子的手，孩子牵着老人的手，共同演唱。

重阳节晚会策划方案 篇六

一。活动主题：情系敬老院，共度重阳节

二。活动目的及意义：对敬老院做出义务爱心活动，建立公司的文化，针对公司服务宣传。

重阳节是一个团聚的日子，每当到了这样的节日，老人们就会希望能够和自己的子女一起过节，但是由于种种原因，这样的愿望最终不能实现。我们应该使老人们感到温暖，使他们快乐起来，不会因为没有子女在身边而感到孤独。在为老人解忧和为公司对外做出宣传的同时，还可以锻炼公司员工对生活与工作的积极性与团结协作。

三。活动背景：重阳节，农历九月初九，二九相重，称为重九。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫重阳。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称登高节。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九九九谐音是久久，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。

四。活动时间：20xx年10月13日

五。活动地点：长沙市养老院

六。参与单位：百孝服务公司、福利中心、长沙市社会志愿者、相关媒体

七。活动流程：

一、前期准备：

1、与社会福利机构和传媒联系

2、召集社会各行业和各年龄段人员

3、联系敬老院并与老人家属做好沟通

4、确定活动流程并分配活动人员安排

1:201:30在各人员集合，确定人数

1:30出发去养老院，1:50左右到达养老院

1:502:25会场布置小组布置会场

（布置：公司标语、重阳节贺词等横幅、气球、赠品、饮食等）

二、节目表安排：

2:30活动正式开始。

1、歌曲合唱《我们都是一家人》

2、主持人介绍重阳节

3、重阳节演讲

4歌曲独唱

5、歌曲PK

6、老人才艺展示

7、相声、小品、话剧选一个

8、乐器表演

9、歌伴舞

10、魔术表演

11、歌曲合唱《爱因（差异网★www.chayi5.com）为在心中》

5点钟活动结束

八。节目说明：

《抽奖游戏》：

主持人提出一些比较简单的问题，由老人负责回答，答对可以抽奖

《抽奖》：

由歌曲PK获胜的团队负责抽奖，抽取幸运观众

歌曲PK:

分三个团队进行，歌曲接龙。每个团队五个人

九。资源需要：

歌曲合唱组:各个部门与社会志愿者参加

游戏组:提前找好问题，可以关于重阳，也可以关于别的，切忌不能太难。

乐器表演者若干魔术表演一到二名

歌曲独唱一名歌伴舞若干

演讲两名

主持人两名

PPT播放1名

重阳节晚会策划方案 篇七

【活动时间】：09：30————14：00

【集合地点】：x口区新一社区广场

【活动内容】：文艺表演（目前报名4个节目）、百家宴

【参与要求】：自带一份家常菜参与即可

【召集人】：__

【联系方式】：135________

1、请报名活动时注明表演类型（可自备些红歌、小游戏等与社区老人互动）；

2、招募本次活动的桌长3名，负责本桌人员看是否都凭菜入席；

3、另招募摄影志愿者二名，负责照相摄影。

4、请报名参加活动的志愿者一定要带上一道菜来参与。

【活动流程】

1、09：30—10：00志愿者队集合，布置场地

2、10：00—11：00布置场地，安排人员入坐

3、11：00—12：30正式开宴，同时开始文艺表演（提前报名）

4、13：30—15：00视情况决定结束时间，最迟15：00结束活动。

【需求】

1、活动执行团队：工商大学融智学院社团联合会（10名）

2、活动协助：社区居民骨干（6名）

3、活动场地协调：社区工作人员（1名）

4、活动物资：居民自行出桌椅，由志愿者协调搬运（会后还原）

5、宴席物资：主食

6、配备物资：一次性桌布、碗筷、饮料、饮用水、水果、瓜子、花生、糖等

7、文艺演出：音响、地毯、横幅（服装、曲目节目演员自带）

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重阳节晚会策划方案 篇八

一、活动主题与背景

活动主题："九九重阳·关爱永久"

活动背景：敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。一中青年志愿者对xx村敬老院长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们志愿者再次走进老院，为老人们带来重阳的祝福。

二、活动目的

1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。

2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。

三、活动简介

在重阳节到来之际，一中学生来到我们的常规活动地点，xx村敬老院进行活动。敬老院主要是集中了xx县xx村周围的孤寡老人，因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此。

重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题，送上我们的祝福，让他们感受到我们青年志愿者的关怀，为他们带来一股温馨的气息。

四、活动地点、参与人员

活动地点：xx县xx村老院

参与人员：

五、活动流程

（一）前期准备

1、活动申请

2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

3、活动时间预算

4、提前购买送给老人的物品（粽子、苹果、香蕉）

5、活动人数9人

（二）活动实施

A方案（天气良好）

1、出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。

2.10月23日上午8点半，志愿者于泽州一中学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。

3、到达后进行分组，分出3人进行打扫老人公寓内卫生，另外6人，分成五组，每组2人，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。

4、活动：a.同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难（同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天）。

b.节目：开场白；李亚飞、王晋芝歌曲表演；李子璇歌曲表演；李洁歌曲表演；王欢京剧表演；王安冉民族舞表演，教师节目；全体《感恩的心》手语舞表演。（穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述）。

5.11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。

一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。

B方案（下雨）

由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。

（三）注意事项

1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报组长。

2、人员安排。

3、志愿者要秉持"文明礼貌，优质服务"的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。

4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。

5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。

6、所有费用由承担，并由同学提前购买物品。

六、可行性分析

泽州一中志愿者与霞光敬老院建立了长期良好的合作关系。霞光敬老院主要是集中了大张村及其周围地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生、表演节目等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与霞光敬老院的合作关系更加稳定、健康。

七、经费预算（250元）

车费9人2元/人18元

梨10斤1.5元/斤15元

苹果10斤4元/斤40元

香蕉20斤2元/斤40元

八、附件

老年人保健常识四条总结

一、合理安排饮食

1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。

2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。

3、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。

4、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过5克，即一个三口之家每月用盐不超过500克。

二、参加体力活动

生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。

三、修身不忘养性

一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。

四、消除危险因素

1、高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。

2、高血压，对血压低于23.9/14.0千帕（180/105毫米汞柱）者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗3～6个月后，若血压仍保持在21.3/12.6千帕（160/95毫米汞柱）以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。

3、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。

只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。

九、活动前期准备

10月1日，我校6名志愿者前往大张村霞光敬老院看望老人，并取得敬老院相关负责人的同意。

重阳节文艺晚会策划方案 篇九

一、晚会时间：20xx.12.5

二、晚会地点：艺术设计学院南阶一

三、承办单位：大学生书画协会

所属分支：艺术设计学院分团委

四、活动负责人：

五、活动指导老师：

六、活动主题：“墨洒黄科、唱响青春”

七、活动内容：本次晚会主要以歌曲、舞蹈的形式呈现给大家，同时展现出协会的特色：将书画艺术以节目的形式展现给大家，让大家在感受欢乐气氛的同时，也从另一方面让感受到书画艺术的内涵。

八、活动目的：晚会以丰富在校广大师生的课余生活，营造活跃的校园气氛为目的；同时展现出当代大学生的精神面貌，构建出和谐校园；从另一方面来迎接新生的到来，展现协会的特色，增加每一个人的合作交流能力。

九、活动阶段：

1、宣传阶段：（11月15――11月30）大学生书画协会各部分工共同负责，以展出宣传版面、海报等形式，让学生对书协这次活动有基本了解，号召大家积极参与。欢迎他们届时前来观看。具体负责人：

2、节目征集阶段：征集时间：11月17日――11月20日

各部门将节目名单统一报到组织部（负责人：）

3、节目彩排阶段：彩排时间：11月20号―12月3号

节目彩排大致分5次进行：

第一次：11月24日中午12点 艺术设计学院新4003

第二次：11月26日中午12点 艺术设计学院新4003

第三次：12月1日中午12点 艺术设计学院新4003

第四次：12月3日中午12点 艺术设计学院南阶一

第五次：12月4日中午12点 艺术设计学院南阶一

十、节目要求：

1、歌曲 （健康、积极向上）

2、舞蹈 （舞种不限）

3、小品 （形式不限）

4、朗诵 （题材不限）

5、手语 （题材不限）

6、魔术 （形式不限）

7、现场书画（题材不限

十一、晚会工作具体分工：

技术部：负责打造协会特色节目，制作协会幻灯片，协助宣传部布置晚会会场；（负责人：）

办公室：负责征集节目，并负责本次活动的财务出入，对本次活动进行总结。（负责人：）

宣传部：对本次活动进行宣传，并对本次活动会场进行布置，会场布置要体现出协会特色。（负责人：）

组织部：负责本次活动的策划、详细的活动流程，并负责会场的花卉租借工作。（负责人：）

公关部：负责本次活动的照片、信息采集工作，本次活动的会场礼仪，服装租借工作，并负责对老师的邀请工作。（负责人：）

外联部：负责本次活动的外联赞助工作，维持协会现场的秩序；并负责邀请校内其他社团；（负责人：）

十二：本次晚会成立节目彩排小组，具体负责节目彩排工作：

组长：

具体负责：

小组成员：

十三、晚会总结：对各个环节存在的问题进行总结，对各部门之间的协调、配合能力进行评估，并通过本次晚会提高书画协会成员之间的配合能力和整体协作的意识。

十四、活动收尾工作：各部门在12月6日―12月8日，将所租借物品、服装务必归还，另各部在本次活动中的财务开支进行报销，对活动进行详细总结。(具体负责落实：)

十五、其他

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