拔河活动策划方案通用7篇

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为庆祝“五一”国际劳动节,迎接园区活动做准备,以及丰富员工的业余文体生活, 增进员工间的相互了解和团结,经公司领导研究决定举办上特实业拔河比赛,现将有关事项通知如下:差异网的小编精心为您带来了7篇《拔河活动策划方案》,我们不妨阅读一下,看看是否能有一点抛砖引玉的作用。

拔河比赛策划书 篇一

一、 活动宗旨:

团结、向上、友好、互助。大学生活是丰富多彩的,我们不仅要学习而且要参加各种活动来丰富自己。河北大学工商学院学生会组织本次拔河比赛不仅可以丰富同学们的课余生活,而且可以使大家强健体魄,增强同学们的了解和团结,加强各班各学部之间的联系。本次比赛为大一新生提供了一个展示青春活力,展现自我的空间和舞台。

二、 活动目的

增强大学生体育锻炼的意识丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康的生活方式。通过拔河比赛发扬团队精神,增加组织凝聚力,为广大同学搭建一个相互交流学习的平台,使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。

三、 主办单位:

xx大学工商学院团委 xxx大学工商学院学生会

四、 比赛地点:

xxx大学工商学院生活园区操场

五、 活动时间:

xx月上旬至xx月中旬

中午12:40——14:00

六、 工作流程

1、 比赛前一周时间设立展板,进行前期的宣传工作。

2、 审批场地,检查比赛绳索的安全情况。

3、 通知比赛班级进行抽签,具体安排比赛进行的时间。

4、 裁判员培训,使裁判员了解比赛的规则和判罚的尺度。

5、 活动结束后利用宣传栏、试翼、康桥等报社进行后期的宣传工作。

七、 比赛规则

1、 本次比赛以班级为参赛单位,面向大一所有班级。每班男女各十人参加比赛,可以据情况安排替补队员。

2、 每班设领队一名,比赛前十分钟各领队到签到台签到,参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要更改比赛时间的班级提前通知工作人员。

3、 比赛实行三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局胜出时比赛宣布结果,获胜班级进入下一轮比赛

4、 比赛分为淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段。

5、 为避免损伤要求穿运动服、运动鞋、不准戴手套,不许穿钉子鞋参加比赛。

6、 各班组织好自己的啦啦队秩序,不准上场帮忙,一经发现立即取消该队所有成绩和参赛资格。

7、 必须听从裁判的判罚及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一、比赛第二,对违反比赛规则又不服从劝阻的判输。

8、 比赛前由各班体委或领队抽签决定对阵,抽签时间另行通知。

9、 河界为三米,比赛始末由裁判哨声决定,时间限定为两分钟。

八、 奖励办法:

一等奖:足球一个

二等奖:排球一个

三等奖:羽毛球拍一副

组织风尚奖

组织风尚奖评比标准

1、 啦啦队人数,多者为佳。

2、 啦啦队组织有序,口号整齐,遵守比赛须知的相关规定,服从秩序人员安排。

3、 啦啦队语言文明,没有诋毁恶意他人的现象。

4、 比赛队员文明比赛,遵守比赛须知相关规定,服从裁判判决。

5、 坚持友谊第一、比赛第二的风格。

另附比赛细则如下:

一:人员安排

举办方:每场主裁一名,副裁一名,秩序员三名,记录员一名。

参赛队:传统比赛:每队男女各十人,男女监督各一名,每队出负责人一名,可自愿安排啦啦队长一名组织啦啦队活动

二、职责和义务

举办方:

1、 所有工作人员提前半个小时到场。

2、 裁判自备计时工具,硬币一枚,供双方选场。

3、 裁判赛前向双方负责人强调比赛规则。

4、 主裁判吹哨,判定是否违规及比赛胜负,副裁负责计时和每局比赛结束后报时,协助主裁。

5、 记录员负责记录比赛结果

6、 秩序员负责组织队员入场,清点队员人数,维持现场秩序,监督并纠正违规行为。

7、 主裁判每场比赛结束后请双方负责人在记录表(两张)上签字。

8、 每天比赛结束后清理比赛现场并通知下场参赛队的比赛时间。

9、 如有突发情况,由裁判与负责人交涉,形势重大的由主裁提请裁判委员会判定。

10、 工作人员态度端正语言得体。

参赛队:

1、 负责人为参赛队的总负责者,对于比赛中出现的任何情况及疑问,负责人是唯一有权向裁判及裁委会直接举报、干涉、协商之人,也要对本队因不遵守比赛须知有关规定而出现的意外事故及结果负责,负责人负责在记录表上签名。

2、 监督负责赛前清点对方队员人数,比赛监督对方是否有违规行为,如对方有违规情况可向本场裁判或秩序员举报。

3、 队员负责拔河,请使用正确姿势,注意安全。

4、 啦啦队只能在比赛场地外加油助威,不得拥入场内,不得与队员发生身体接触。

5、 队员和啦啦队成员无直接质疑权,如有任何疑问可提请本队负责人与裁判交涉。

6、 比赛采用单淘汰制,三局两胜,每局两分钟,以裁判计时器为准。

7、 每场比赛前由主裁组织负责人以投币方式决定双方选场权,每局结束后互换场地。

8、 迟到十分钟及以上者按弃权处理,另一方直接晋级。

9、 每队第一名队员不可越线,队员不可将绳子绑在身上。

10、 啦啦队员不得与参赛队有身体接触,给予一次警告,如若再犯,当局判负。

11、 所有比赛应保持队员一致,若无特殊情况不得换人,如有特殊情况可在一局结束后向主裁申请,经批准后方可更换队员。

12、 比赛以主裁哨声为准,分持绳、开始、结束、松绳四声哨,如在松绳响起前松绳,造成双方队员摔倒或受伤,如责任在获胜方,则此局成绩取消加赛一场,并对受伤队员负全责,如责任在负方则此局成绩有效,对受伤人员负全责。

13、 比赛队员必须是本班或举办方规定的联合班成员,不得请外援,否则一经举报核实后,取消比赛资格。

14、 对于恶意扰乱比赛秩序,不服从比赛规则的现象,给予一次警告,如若不听取消比赛资格。

15、 赛后负责人在成绩记录表及风尚记录表上签字,如有质疑可在签字前与裁判协商,由裁判裁决,记录表一经签字,成绩即可生效,不得更改。

三、应急处理办法:

1、 对于比赛过程中的任何突发情况都由负责人与裁委会协商交涉,由裁委会决定。

2、 比赛中如有重大意外,马上终止比赛,并由主裁提交裁委会判定。

3、 比赛中因器材造成的手划伤可在一局结束后,由秩序员带到总记录处进行伤口处理。

4、 比赛中因个人姿势不当或违反规则造成的伤害,后果自负。

凡未尽事宜,由xxx大学工商学院学生会体育部负责解释。

拔河比赛策划书 篇二

为迎接11级新生的到来,丰富同学们的课余文化生活、加强同学们之间的团结、提高学生身体素质、培养积极向上的进取精神,使我系成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。娱乐的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,望通过拔河友谊赛使我系成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。

一、活动主题:弘扬体育精神,构建和谐我系

二、活动宗旨:友谊第一、比赛第二

三、活动目的:为了增强大学生体育锻炼的意识,增强大学生文化体育素质,构建人文理念的大学校园

四、活动对象:城市规划设计系 11级全体学生

五、活动时间:20xx年11月21日(中午12:30)

六、活动地点:主教前

七、主办单位:城市规划设计系学生会

八、活动流程:

(一)报名:以班为单位,于11月17号前报上一个参赛名单(男生十人,女生五人比赛期间不可换人,若发现有不是参赛队员的,此队直接取消参赛资格)

(二)比赛规则:

1、拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为200CM,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线,两

边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外,其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各班为单位参赛,共若干支队。每支参赛队由领队1人,参赛选手15人组成,在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛抽签决定,第一次抽出若干参赛队伍,分别进行比赛,比赛使用淘汰制,最后的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

(三)比赛方式:

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛,比赛双方由各自抽签决定,并且每队选出一个领队负责本队的通知工作(由于参赛队伍为奇数所以将抽签出一个队伍直接晋级。

2、比赛开始前,各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好,比赛开始后,两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间,直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定,当中心标志被拉到一方的白色线时比赛结束。

九、比赛注意事项:

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现

场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

4、为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。

5、比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

6、比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请。

十、奖项设置:

冠军:一名 亚军:二名 季军:三名

最佳参与奖:三名

城市规划设计系

学生会组织监察部

20xx年11月21日

拔河比赛活动策划 篇三

一、活动目的:

举办此次大学生拔河比赛,为了丰富我校大学生的课余生活,提高大家的团队意识。在以后的学习工作中齐心协力,团结合作,展现当代大学生的团结精神。

二、比赛时间:

2x'x年1月2日 上午8:3.

三、比赛地点:标准篮球场。

四、参赛人员:各栋代表队(一,二,三,八,十二栋各一队,四,五,六,七栋各二队,每队2人)教职工代表队。

五、邀请嘉宾:管委会,保卫处,相关领导及老师。

六、报名方式:每栋有学生到各层长处报名,再由各栋楼层长最终挑选出参赛选手,并由各栋组建自己的拉拉队,并写出自己的`参赛口号。

七、宣传方式:海报。 横幅。 楼层长宣传。

八、所需物品:粗绳索一根,口哨两个,令旗一面,音箱,话筒,电线,水(三桶),开水(三瓶),纸杯5袋,5长桌子,桌布,椅子,画有关比赛进程的海报,茶叶,抽签及写海报所用的笔纸等。医药箱,代表牌,区域线,照相机,石灰粉,奖状。

九、活动流程:主持人开场白,各栋代表队入场(由规定入口进入,经过主席台,并说出自己的口号,后到选手区等待)。 明书记致辞,领导讲话。 由裁判宣布比赛规则,各栋代表抽签后准备)。 比赛交叉进行,男女交叉比赛。 由冠军男队,女队各选1人组队和教师代表队进行表演赛。 由领导颁奖,合影。

十、奖励措施:奖金+奖状。 冠军:1元+奖状。 亚军: 8元+奖状。 季军: 6元+奖状。 优秀奖:奖状。

十一、比赛过程图:男队: 女队: (批注:A,B,C三队实行循环比赛。)

十二、突发事件:天气原因,延后比赛。 现场秩序,安全问题。

十三、奖金预算:奖金48元。 总计:6元左右。

趣味拔河比赛策划方案 篇四

一、活动目的:

举办此次大学生拔河比赛,为了丰富我校大学生的课余生活,提高大家的团队意识。在以后的学习工作中齐心协力,团结合作,展现当代大学生的团结精神。

二、比赛时间:

______年10月20日 上午8:30.

三、比赛地点:

标准篮球场。

四、参赛人员:

各栋代表队(一,二,三,八,十二栋各一队,四,五,六,七栋各二队,每队20人)教职工代表队。

五、邀请嘉宾:

管委会,保卫处,相关领导及老师。

六、报名方式:

每栋有学生到各层长处报名,再由各栋楼层长最终挑选出参赛选

手,并由各栋组建自己的拉拉队,并写出自己的参赛口号。

七、宣传方式:

海报。

横幅。

楼层长宣传。

八、所需物品:

粗绳索一根,口哨两个,令旗一面,音箱,话筒,电线,水(三桶),开水(三瓶),纸杯5袋,5长桌子,桌布,椅子,画有关比赛进程的海报,茶叶,抽签及写海报所用的笔纸等。医药箱,代表牌,区域线,照相机,石灰粉,奖状。

九、活动流程:

主持人开场白,各栋代表队入场(由规定入口进入,经过主席台,并说出自己的口号,后到选手区等待)。

明书记致辞,领导讲话。

由裁判宣布比赛规则,各栋代表抽签后准备)。

比赛交叉进行,男女交叉比赛。

由冠军男队,女队各选10人组队和教师代表队进行表演赛。

由领导颁奖,合影。

十、奖励措施:

奖金+奖状。

冠军:100元+奖状。

亚军: 80元+奖状。

季军: 60元+奖状。

优秀奖:奖状。

十一、比赛过程图:

男队:

女队:

(批注:a,b,c三队实行循环比赛。)

十二、突发事件:

天气原因,延后比赛。

现场秩序,安全问题。

十三、奖金预算:

奖金480元。 总计:600元左右。

大学生公寓自我管理委员会

拔河比赛策划方案 篇五

一、活动宗旨:

为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感,提高师生身体素质,激发师生参加体育锻炼的热情,学校少先队、体育教师组织学生开展全校学生拔河比赛。

二、组队:

各年级组分成红蓝两队。组别为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级六个组。

三、 比赛宗旨:重在参与,友谊第一,比赛第二。比赛口号:我参与、我快乐

四 、比赛安排:

1、 参赛方法:握绳采用男女分组两侧、前后、混合式。

2、比赛顺序:从低年级到高年级依次进行。

3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地,第二局交换场地,第三局重新抽签。比赛局间的休息时间为 2——3 分钟。

4、替补说明:一般情况不设置替补队员(该项活动属于体力比赛),如有意外,例如比赛过程中队员受伤等,可考虑替补,但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。

五、比赛时间:20xx年5月21日上午

六、比赛地点:学校操场

七、比赛步骤及胜负判定:

1、比赛步骤 :举绳 --- 拉紧 --- 调整中心线 --- 预备 --- 开始(主裁判吹哨)。

2、胜负判定 :将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。

八、 赛后由校长宣布比赛成绩

九、奖励办法:按获胜局数决定。

十、 赛事组织委员会

裁判:殷世坤

器材:杨树茂

评委:孟繁芝 单福荣 毕治国

十一、比赛其他说明:

1、各队组员必须穿运动服、运动鞋参赛。

2、在场地上画三条平行的短线,间隔1.5米,居中的为中线,两边的为河界,拔河绳中间系上一根红带子作为标志,每队选一名指挥员,其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后,双方队员站好位置,拿起拔河绳拉直做好准备,此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

3、 班主任教师要认真组织好本班队伍,到指定地点助威。

4、 参赛队员要严格遵守比赛规则,听从裁判指挥,按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

5、教师参赛队伍(趣味赛),由学校工会负责分组进行比赛。

拔河比赛策划书 篇六

一、活动宗旨:

用心、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的:

为近一步丰富校园文化生活,努力营造用心向上、百花齐放、健康礼貌的校园气氛。透过开展拔河比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的群众荣誉感、热爱群众的☆www.chayi5.com☆组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神礼貌建设。

三、活动时间:

具体日期另行通知

四、活动地点:

学校篮球场

五、活动人员:

_____老师所带班级:____艺术设计1、2、3班(环境艺术),____环境艺术1、2班(专),____城市规划1班

六、需要资源:

3个小旗、3个口哨、3根粗绳,细绳若干,白灰若干

七、活动规则:

1、报到:

比赛开始前,各班体育委员务必提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证,无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定:

每一拔河队上场比赛队员15人,每队为男9人、女6人。参加比赛的队员务必是其班级学生,其余人员不得参加。

3、每班派2个比赛监督员,对照学生证清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为水泥地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员务必站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。

6、比赛方法:

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

(2)比赛分组及比赛首场的站位选取由各班体育委抽签决定。

(3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛,最终胜利的三只队伍进入半决赛。

(4)复活赛:淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍,由体育委员进行抽签分组进行循环赛,每队按三局两胜制进行拔河比赛,以获胜次数的多少决出五、六名,获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次状况,则由体育委员抽签得出晋级队伍,剩余两支队伍决出五、六名)

(5)半决赛:四支队伍由体育委员进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

(6)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

八、赛前及赛后宣传:

1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员,制定本班比赛策略,在班级对本次比赛作重点宣传。

2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。

3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿,统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张,申请宣传版一个,由各班板报小组共同策划,制出宣传板报。

九、注意事项:

1、赛前5分钟点名检录,核对学生证,三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋,不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、务必听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至到达获胜的作弊和为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,务必在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

十、奖励办法:

比赛取前三名,给予必须奖励。

本次活动奖品如下:

1、一等奖(1名)

2、二等奖(1名)

3、三等奖(1名)

4、精神礼貌奖(3名)

拔河比赛策划书 篇七

一、活动主题:弘扬体育精神,构建和谐我系

二、活动宗旨:友谊第一、比赛第二

三、活动目的:为迎接14级新生的到来,丰富同学们的课余文化生活、加强同学们之间的团结、提高学生身体素质、培养积极向上的进取精神,将我系建设成为一个团结友爱、互助和谐的集体。我系团总支学生会特策划举行“迎新杯”拔河比赛。

四、活动对象:

五、活动时间:

六、活动地点:

七、主办单位:

八、活动流程:

(一)报名:以班为单位,于11月17号前报上一个参赛名单(男生八人,女生七人比赛期间不可换人,若发现有不是参赛队员的,此队直接取消参赛资格)

(二)比赛规则:

1、拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为200CM,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外,其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各班为单位参赛,共若干支队。每支参赛队由领队1人,参赛选手15人组成,在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛纪律员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛。

4、比赛抽签决定,经行循环赛,赢一场计一分,输一场不计分,最后按照积分排名(积分相同的班级进行比赛,胜的排前面)。

5、总负责:

6、具体负责:

7、后勤及安全:

8、计分记录

9、组织部:

10、各部门协调和配合好相关工作,由各部部长负责。

(三)比赛方式:

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛,比赛双方由各自抽签决定,并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

2、比赛开始前,各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好,比赛开始后,两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间,直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定,当中心标志被拉到一方的白色线时比赛结束。

九、比赛注意事项:

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人,则当作自动弃权处理,其对手直接获胜。其对应的参赛队伍将会自动进入下一场比赛。

2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮场的比赛安排。

3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

4、为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。

5、比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

6、比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请。

十、赛程安排

1、各领队在比赛开始前抽签决定接下来的比赛顺序。

(1)、五个班的情况

(2)、四个班的情况

2、积分相同的班级经行比赛,胜的排前面

十一、奖项设置:

第一名,第二名,第三名,最佳组织奖。

上面内容就是差异网为您整理出来的7篇《拔河活动策划方案》,希望可以启发您的一些写作思路。

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