2020心理健康月活动方案最新5篇

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，让我们来为自己写一份总结吧。但是总结有什么要求呢？它山之石可以攻玉，以下内容是差异网为您带来的5篇《2020心理健康月活动方案》，希望能够给您提供一些帮助。

心理健康活动月方案 篇一

进一步推动我校心理健康教育工作，深化情商教育品牌，活跃校园心育化氛围，提升大学生心理健康素养和积极心理品质，现决定开展第二十二届大学生心理健康活动月。

一、活动主题：点亮心灵之烛，点亮新光大道

二、活动对象：全校学生

三、活动时间：20xx年月-6月

四、组织机构：

主办：党委学工部心理健康教育中心

协办：大学生心理健康教育联合会，各学院心理二级站及院心理健康协会

五、活动安排

（一）春季“抑郁”宣传

1时间：17-20

2地点：情商成长营

组织单位：校心联

4活动内容：在化广场宣传点进行摆摊抑郁知识宣传，进行“你好，陌生人”的活动报名，让两个心有疑惑但互不相识的同学遮面交流，沟通解决问题。

活动意义：以“打开抑郁之门，敞开心灵之窗”为主题，为在校生创造一个特殊的环境，帮助同学们了解抑郁的更多知识，缓解情绪压力，增进互相交流，拉近彼此距离，关心保持积极向上的生活学习态度。

两位互不相识的同学遮面交流

（二）“世界睡眠日”节日宣传

1时间：21

2地点：化广场宣传点及线上

组织单位：校心联

4活动内容：在化广场宣传点进行摆摊世界睡眠日宣传，进行“睡眠周打卡”活动报名，让参加人员晚上在10：00左右定时打卡互道晚安，活动结尾对睡觉作息良好的同学进行奖励。

活动意义：睡眠是健康不可缺少的组成部分。该活动目的在于引起在校大学生对睡眠重要性和睡眠质量的关注，唤起他们的健康意识。

集体休息图

（三）心情面具DI

1时间：420

2地点：化广场宣传点

组织单位：校心联

4活动内容：在化广场宣传点进行摆摊，提供纯白面具及颜料，在校生可以随意绘画，绘画后拍照留念。

活动意义：有时候画画是打开心灵窗户的工具，心情面具DI可以展现自己丰富的内心情绪，宣泄忧郁，留下阳光。当然，仅仅是简单的艺术创作，也是十分浪漫而有趣的事情。

同学们做的面具~

（四）“欢乐心理人，合作要快乐”素质拓展

1时间：422

2地点：万人体育场

组织单位：心理健康教育中心、校心联

4活动内容：邀请各学院组织队伍参加活动，遵循友谊第一的原则，通过团队协作挑战层层困难，为了团队的荣誉奋战到底。

活动意义：通过此次活动树立和谐心理理念，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富协会化活动。对各个学院参赛成员进行素质培训，增强其对自身的认识，加强其团队协作意识，优化心理素质。

“欢乐心理人”全员合照

（五）“世界读书日”读书分享会活动

1时间：42

2地点：2S20

组织单位：启新学院心协

4活动内容：以“世界读书日”为契机，组织同学进行读书分享活动，向同学们分享有助于提升素养，开阔眼界，净化心灵，陶冶情操等的书籍。

活动意义：帮助同学树立正确的价值观，坚定理想信念，不断提升个人化素养。

上下图为两位同学在分享推荐书籍

（六）“团队情商”——团体沙盘体验1时间：月-6月

2地点：心理咨询活动室

组织单位：心理健康教育中心

4活动内容：团队申请进行团队沙盘体验，由心理导师带领，进行一场团队家园的共建。

活动意义：通过团队沙盘体验，更加了解自己和同伴的内心世界，构建团队灵魂，培养团队默契。

活动预告

（七）奔跑吧，心联

1时间：12

2地点：多媒体教室

组织单位：校心联、院心协

4活动内容：由心联成员进行“情绪管理”、“自我认识”、“人际交往”、“学习能力”四大主题宣讲。心协会员及在校生可报名参加，实现灵感的相互碰撞。

（八）心理素质提升讲座

1时间：月中旬

2地点：报告厅

组织单位：心理健康教育中心

4活动内容：邀请浙江工商大学叶立军老师带主题讲座，帮助大学生认识自信、树立自信，传授演讲技巧，使大学生的形象更加积极开朗。

（九）第十四届校心理情景剧大赛

1时间：6

2地点：国际会展中心

组织单位：心理健康教育中心、校心联、院心协

4活动内容：以“点亮，心光大道”为主题，各学院通过初赛筛选队伍参加学校心理情景剧决赛，12分钟的舞台剧演绎真性情，让观众感受温暖与心灵触动。

（十）第一届校心理微电影大赛

1时间：4-月

2地点：线上

组织单位：心理健康教育中心、校心联、院心协

4活动内容：为了下沙高教园区心理微电影大赛做准备。以“点亮，心光大道”为主题，各学院通过初赛筛选微电影团队参加学校心微电影大赛决赛，在影片中体现紧张、迷茫、感动等心理情绪。

（十一）下沙高教园区心理微电影大赛

1时间：2

2地点：国际会展中心

组织单位：心理健康教育中心、校心联

4活动内容：组织下沙高教园区心理微电影大赛，举办下沙高教园区办心理微电影大赛颁奖典礼，创造下沙高校关于心理方面沟通交流的平台，互相欣赏，互相学习，共同进步。

（十二）广场欢乐互动

1时间：2（心理健康日）

2地点：化广场宣传点

组织单位：校心联

4活动内容：举办活动对“2”大学生心理健康日进行宣传，爱自己才能更好地爱别人，才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能和他人同心协力。

（十三）“学习加油站”——情商提升学习力团体辅导

1时间：-6月初，共8组

2地点：情商成长营

组织单位：心理健康教育中心

4活动内容：带领者（校心理健康教育中心浦晓黎）助教（心理专业研究生李xx）对参加团队进行情商提升学习力团体辅导

十三项活动任君选择

我们期待你的参与

心理健康教育月活动方案 篇二

各系，各班级：

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：

一、 活动主题：

“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

二、活动时间：

20xx年5月4日—5月28日

三、活动对象：

全体在校学生

四、活动目的：

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。

五、活动内容：

开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会

第一篇 倾听心灵

1、心协慢递

内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。

时间：5月10日

地点：食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。

时间：5月18日

地点：食堂南门

3、心理健康体检

内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。

时间：5月9日-30日

地点：8号楼219

第二篇 携手互助

4、主题班会评比

内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定

地点：各班自定

5、心理委员素质拓展

内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性 。

时间：5月14日

地点：操场

6、十佳心理委员评选

时间：5月

参与对象：全体心理委员

7、“心理沙龙”--心理知识宣传

时间：5月4日

地点：食堂南门

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

时间：5月

参与对象：全体辅导员、各班班主任

第三篇 快乐成长

9、心理情景剧大赛

内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。

时间：5月25日

地点：北楼320

10、 心理讲座

时间：待定

地点：待定

11、心理电影欣赏

时间：待定

地点：食堂西门

12、心灵晚会

时间：待定

地点：待定

六、活动要求

请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。

七、组织机构

活动顾问：唐传俭 陈小进

指导老师：丁月萍

主办单位：学工处大学生心理健康教育中心

承办单位：大学生心理协会

八、联络人名单

xx中医药大学翰林学院学工处

大学生心理健康教育中心

2022心理健康教育月活动方案 篇三

为了贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和市委市政府健康办《儿童青少年心理健康促进行动三年实施方案》等文件精神，进一步推进全县中小学心理健康教育工作，促进中小学生身心健康，结合我县实际，制定本方案。

一、总体目标

通过开展中小学生心理健康教育专题月系列活动，使全县中小学心理健康教育工作更有针对性、有效性和专业性，在全社会创造重视、关心学生心理健康教育的氛围环境，防止因学生心理问题发生严重、恶性事件，保持校园和谐安全稳定。

二、活动主题

健康心灵快乐同行

三、活动时间

20XX年4月——20XX年5月

四、实施范围

全县各级各类中小学。

五、活动安排

1、开展心理健康教育主题宣传。（4月上旬）各学校要充分借助宣传窗、黑板报、学校广播、微博、微信公众号等载体，向全体师生宣传心理健康教育知识，特别是专题月宣传标语、口号（附件1），在校园内外营造关心学生心理健康问题、重视心理健康教育工作的浓厚氛围。

2、开好心理健康教育课。各校要在活动月期间，充分利用学校心理辅导室，重点围绕情绪调适、亲子沟通、时间管理、生命教育等内容，有组织、有计划地开展心理团体辅导、主题班会课等活动，帮助学生及时缓解心理压力，适应学校生活。县心理援助团队准备了20个团辅主题，以县中小学生心理成长基地为主阵地，采用“请进来”和“走出去”两种方式，免费为全县中小学生提供心理团体辅导，有意愿的学校和班级，请在4月20日前将预约单报送邮箱：xxx@xxx，联系人：蔡琳喜老师（659614）。（具体安排表和预约方式见附件2）

3、重视开展个别心理辅导。各校要不断规范心理辅导室管理和使用，做到专人负责，开通预约渠道，健全运行制度，提高运行实效，确保小学每天开放时间不少于1小时，中学每天开放时间不少于2小时。县中小学生心理成长基地携手家教指导服务中心面向全县中小学生免费开展心理咨询服务，县中小学生心理成长基地咨询热线：0577—59956997，县家庭教育指导服务中心咨询热线：0577-68682899。每周还提供12个面询名额，有需要的家长提前一周微信预约，特殊情况可通过学校心理老师直接电话预约，具体安排和预约方式详见附件3。

4、实施心理危机全员筛查与干预。（3月15至4月10）4月10日前，各校要结合学生年龄特点，通过不同方式开展心理健康筛查，使筛查不留漏洞、无死角。要组织班主任、学校心理专兼职教师，对学生开展一对一全员谈心，逐一开展清单式的心理排查，建立心理高危学生名单，并“一人一策”制定相应的干预方案，同时及时上报省中小学心理危机识别与干预动态管理平台，实施动态跟踪，一旦发现异常情况，立即由校领导牵头组织专题分析会，充分发挥心理应急援助专家团力量，及早开展干预工作，做好家校沟通，必要时建议家长及时转介至专业医疗机构。

5、组织心理健康教师专题培训。（具体时间及形式视疫情而定）组织全县心理健康教育专兼职教师春季培训班，邀请心理健康教育专家或心理医生进行专题讲座，全县专兼职心理教师参与，认识心理健康教育在学生成长中的重要性，掌握心理咨询和辅导的技巧，提高心理健康教育的实效。

6、开展师生系列评比活动（4月至5月）专题活动月期间，围绕“健康心灵、快乐同行”主题，决定开展教师智慧教育故事、中小学生心理漫画和高中生“心情故事”等师生系列评比活动，具体方案详见附件4。

7、开展心理健康教育工作专项督导。（5月下旬至6月上旬）县教育局组建心理健康教育督查指导组，采取查阅台账、召开座谈会、实地督查指导等方式，重点督导各学校心理健康教育现状及问题、专题活动月开展情况以及重点（特殊）学生筛查与干预措施等。各中小学对照《督导清单》（附件5）的指标要求，形成电子台账，县直属学校于5月20日前上报学生科邮箱：xxx，乡镇学校报送所在学区。县教育局和学区将实地抽查30%左右的学校，并根据督查实际情况，结合学校自身申报，表彰一批心理健康教育先进单位。

六、工作要求

（一）加强领导，完善保障。各地各学校要充分认识开展心理健康教育专题活动月的重要意义，进一步加强组织领导，明确责任分工，细化目标任务，制定本地本校心理健康教育专题活动月具体方案和行事历。要强化人力经费保障，协同推进各项工作，按计划完成各项任务。

（二）积极发动，全员参与。学生心理健康问题是全社会关注的热点和焦点问题。各地各学校要广泛动员广大教师、学生、家长、媒体等力量参与学校心理健康教育工作，及时妥善处理学生心理健康问题，做到早发现、早应对、早处置，积极构建学校心理健康教育工作全员参与格局，推动学校心理健康教育工作再上新台阶。

（三）立足本校，突出特色。要根据本校心理健康教育师资、学生年龄层次、学校生源结构等特点，针对重点人群和薄弱环节，科学谋划活动载体和内容，开展有特色的系列活动，务求实效。

（四）及时反思，总结提升。各地各学校要结合活动月开展情况，及时召开行政班子会议，进行总结反思，查漏补缺，形成各地各学校做好心理健康教育工作的长效机制。对于一些先进学校的典型做法，县教育局将通过公众号向全县师生推送，分享工作经验。

2022心理健康教育月活动方案 篇四

“5。25”的谐音“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

为了进一步提高我院师生心理健康水平，我院大学生心理中心向全校师生发出“5·25”心理健康活动月的邀请，以“身心健康，和谐校园”为活动主题，倡导广大师生关注自我的身心健康，激发内在的成长动力。

活动主题

身心健康，和谐校园

活动对象

海南健康管理职业技术学院全体在校师生

活动时间

4月19日—5月26日

活动方案

（一）“朋辈督导互帮互助”——心理委员团辅技能培训

1、活动形式：由大学生心理中心老师给全校心理委员和心理社团骨干进行“人际沟通”主题团体辅导技能培训。

2、时间：4月19日19：00-21：00地点：心理咨询室

（二）“音为有你音而相识”——心理委员音乐治疗科普及培训

1、活动形式：邀请校外音乐治疗导师为全校心理委员及心理骨干做音乐治疗科普及团队活动培训。

2、时间：4月23日18：00-21：00地点：心理咨询室

（三）“我有话对你说”——表白墙展板

1、活动形式：将心中的梦想、烦恼、祝福、幸福、感恩等用文字记录在爱心便利贴上，鼓励他人、激励自己。

2、时间：5月1日-5月25日地点：校门口喷绘布展板

（四）“享你所想绘出精彩”——心理绘画大赛

1、活动形式：面向我校全体学生征集与心理相关的绘画作品。作品征集完成后，将在我院微信公众号展开投票评选，具体细节以微信公众号单独发文为主。

2、时间：5月1日-5月25日地点：线上比赛、线下颁奖

（五）“心随影动遇见初心”——心理微视频大赛

1、活动形式：本次比赛以提交自制视频形式开展，鼓励参赛者自编、自导、自演具有积极力量的心理动画短片、情景演绎视频等，心理中心将对作品进行筛选，并将在我院公众号展播和投票评选，具体细节以微信公众号单独发文为主。

2、时间：5月1日-5月25日地点：线上比赛、线下颁奖

（六）“学会沟通让心靠近”——心理主题班会

1、活动形式：由各班心理委员根据各班情况以团体辅导形式组织开展“人际沟通”主题班会。

2、时间：5月6日-24日

（七）“心影共鸣，荡涤心灵”——电影赏析

1、活动形式：在母亲节到来之际，通过《你好，李焕英》一起感恩母亲的伟大与无私奉献。仅限60人参与，以跟心理委员报名为主。

2、时间：5月6日19：00-21：00地点：教学楼401

（八）“表达性艺术治疗”——心理游园会

1、活动形式：心理咨询室将在5月12日晚上，在咨询室5间房分别开展“情绪宣泄、音乐放松、OH卡牌、沙盘体验、绘画团体”表达性艺术治疗心理游园会，参会人以报名为主。

2、时间：5月12日19：00-21：00地点：心理咨询室

（九）“照亮星空奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛

1、活动形式：本次挑战赛面向全体学生以趣味跑步形式开展，不计里程、不计速度、不计排名，引导更多学生感悟青春喜悦。通过多种集体游戏舒缓身心、放松心情、强心健体。

2、时间：5月19日19：00-21：00地点：操场

（十）“关注心理呵护心灵”——“525”心理健康活动月颁奖晚会

1、活动形式：“525”心理健康活动月工作成果汇报，各项目颁奖仪式。

2、时间：5月25日19：00-21：00地点：教学楼401

（十一）“关爱他人传递爱心”——澄迈思源学校（小学部）

1、活动形式：由心理中心老师带领心理社团干部给思源学校小学部三、四年级学生做团体辅导。

2、时间：5月26日15：00-17：30地点：思源学校

心理健康教育月活动方案 篇五

20xx年月师校德育部继续在全县中小学组织开展“xx县中小学心理健康教育活动月”系列活动，以活动月为依托推进心理健康教育工作。

一、活动目的

通过本次活动的开展，进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识，提高各校对这项工作的认识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，让每一位教育工作者都能对学校心理健康教育有一个正确的认识和解读，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。

二、活动时间

20xx年全月开展各类活动。

（一）开展xx市中小学心理健康教育优秀论、辅导案例征集工作。

1、征集对象：全县心理教师和班主任

2、内容包括：认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的教育论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅，杜绝抄袭。

3、上报方式：参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份，附检测报告，封皮加盖校，送到师校德育部，并将电子稿发到德育部电子邮箱。

4、上报时间：即日起至20xx年月1日截止。

（二）各学校自主开展丰富多彩的校园活动。

在全县统一部署的基础上，各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式，广泛开展心理健康宣传工作；面对教师，通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康教育知识，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做科普宣传；面对家长，充分挖掘有成功经验的教师、家长资，邀请优秀的心理教师，宣传科学的家教理念和方法，为家长提供有效的指导和帮助。

各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。

三、活动要求

1、高度重视，精心组织。各单位对此项工作要高度重视，统筹安排，因地制宜，精心组织，注重活动的实效性。

2、广泛宣传，营造氛围。各单位要根据工作实际，针对不同学段、不同地区学生特点和需求，开展有特色的活动，让学生都参与进、行动起，广泛宣传，营造氛围。

xx师校德育部

20xx年月1日

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