2019心灵鸡汤职场励志文章优秀6篇
当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受;当你只是把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役。以下是人见人爱的小编分享的6篇《2019心灵鸡汤职场励志文章》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。
励志文章1：这样的活法，就算你是天才也玩完 篇一
人脑不像电脑，大脑的“硬盘”永远不会不够用。你可以持续地提高你的极限，努力达到更高的目标，最后你会发现，你也只是发挥了一点点潜能而已。
研究统计认为有98.5%的大脑细胞是处于休眠，甚至有专家认为只有1%参加大脑的功能活动。而人在30岁以后每天是以十万个的速度在死亡，虽然这对大脑150亿来说是微不足道的，但如果死亡的是已开发的、有功能的脑细胞，必然影响脑效能，必显迟钝呆板。我们开发的大脑潜能约有95%的大脑潜能尚待开发与利用，即使像这些科学精英的大脑的开发程度也只达到13%左右。
为什么会这样？是生活方法限制了不可估量的潜能。很多人一辈子也没发挥出他们真正潜能的0.1%。糟糕地是，许多人不仅无法发挥所有的潜能，还把仅仅发挥的潜能放在一些浪费时间精力的工作上。
10种高能低用的生活习惯，看看你有没有
1、总是旧事重提，而不着眼当下。
有些人总是活在过去的时光里。他们为时过境迁而悲伤，为曾经的辉煌而伤神，为未竟的事业而悔恨。但是，过去已然过去，无论我们用了多久来哀叹，它也不会有任何改变。浪费时间为了过去的事情而郁郁寡欢，会毁掉本来的你。
在过去，有些时候我也会想如果我做了这件事而没做那件事，结果会怎样。可之后，我便会问自己，“这会做何改变么？”我坐在这，沉浸在往日时光中，完全无法改变什么，也不能让我的生活更好。而只有一心向前并积极行动，我才会过拥有一个真正有意义的生活。
你想要什么样的未来？你想做些什么来得到这个理想生活？你从过去得到了什么教训可以助你一路前行？探索并实践这样的问题，就会帮助你延伸当下的一刻，你会向前并得到美好的生活。
2、为琐事发愁VS着眼大局。
如果你是一个完美主义者，你会发觉自己经常在处理一些小细节。如果这样，你也不是一个人在这么做，我也是这样的。我会用许多时间在编辑些基本的事实，然后所有的事情都会是完美无暇的，也会按是我设想的那样呈现出来。比如说，在我的文章里，我会花费一个小时或者更多的时间去寻找最匹配的照片，这些照片会准确地表达出文章的旨意。我会耗费几个小时去打理我的博客和论坛，所以读者们在阅读时会感觉非常棒。
但终究我却意识到，我确实在这些小细节上十分用心，可是我并没有最好地利用时间。根据80/20原则，80%的结果得益于20%的时间。为了得到最后的20%结果以达到完美的100%，我们必须要耗费80%这么多的努力！
有些人也许觉得我们应该竭尽全力以达到最好的目标。我虽然也赞同这一点，可是这点在某些情况下并不奏效。比如说，虽然为每篇博客配一张完美的图确实令人庆幸，可是为了这而花费的时间却阻止了我做更大价值的工作，比如写一本新书或者为我的读者带来更多的挑战。后者的价值要高于寻找一张图片，这点不言而喻。
着眼大局可以帮助你看清什么更重要，然后你可以根据重要性重新分配精力。
3、被小事所影响。
有些时候我们也许会被一个伤人的言论所影响，或者一个小挫折而阻碍。虽然产生的情绪是正常的，可是在长远来看这些事情通常并不重要。一种去检验这个事情是否值得去想的方法就是问自己：“一年后我还会在意这个事情么？三年后呢？五年后呢？甚至十年后和三十年后呢？”如果答案是否定的话，那这件事就很可能并不值得你的精力去思考这件事情。把注意力集中在那些长远来看很重要的事情上吧。
4、将你的苦境归咎于别人。
在生活中有没有什么事情，你总是归咎于别人的问题？你是否会因没有理想的工作而责怪经济环境的不佳？责备你的父母给你遗传的“胖子”基因？指责你的上司给你的工作负担？或者谴责这个世界不给你多一些机会？还有这个宇宙没有为你营造一个梦想中的人生？
你有多大可能实现梦想取决于你承担了人生中的多少责任。当你责怪了别的人或者别的东西，你就在否认承担责任。你赋予别人的权利超过了你自己的。譬如，当你责怪你父母导致了你的肥胖，你还会继续这么胖下去，因为你认为他们才是导致肥胖的原因。你永远不会行使自己的权力去改变这个情况直到有一刻你承担了这个责任。当你为你的生命承担起100%的责任，一起感悟人生无论是你的事业情况，健康状况，爱情，财务状况，还是友情等等，那一刻你就在着手实现人生梦想了。
5、抱怨。
抱怨一两次去发泄感情当然无可厚非，但是如果总是抱怨会让你成为一个负极磁场。无论何时只要你去抱怨，你就在给宇宙注入能量。你用来抱怨的每一秒钟，都本应是用于创造更美好的生活的。如果你可以为了改善生活而采取的措施，而不是一味地抱怨。这样，你便向你的梦想跨进了一步。
6、事必躬亲。
你是一个什么事情都要自己去做做看的人么？我也是，但是我却发现这却让我失去很多。我去尝试做所有事情，比如一些基本的事实，不重要的细节（参阅第二条），那都会意味着你不能做更重要的事情，比如你的最高目标和最好的梦想。学会委派，外包业务或者把一些不重要的事情移除出你的计划，扩展自我到更重要的事情中去。你会发现到你的成果会产生很大的变化。
7、设立小目标。
许多人喜欢设立小的目标，因为他们害怕失败。实际上，他们害怕的却是意识到他们有能力去做很多事情，而他们却浪费了这些时间和梦想。你是有能力去做每一个你想做到的事情的。不要再设立小小的目标，而在今天把眼光放的更远大一些吧。这是你欠自己的一个目标！
8、把不开心封锁起来。
封锁情绪就好像在设置一个炸弹，它们迟早都会的。每一次你放进去一些情绪，你的行李就会沉重一些。处理情绪最好的方法，就是无论开心或者不开心，都要把它们公开或者表现在脸上。不要把你的问题藏起来。如果你这样做，就是让自己逃避问题。我找到一个很好的方法去清除感情行李就是练习用大脑去甩掉它们，这样你可以在10-15分钟内去除这些情绪。尝试一下，你马上就会觉得很轻松！
9、觉得你无法做到。
正如亨利福特所言，“无论你觉得你行不行，你都是对的。”世界上没有什么比我们的信念更加强大有力了。这些信念就是我们来聚焦这个世界的镜头。www差异网.chayi5.差异网com如果我们觉得自己不具备这个能力，那大脑就会找到证据来证明这个想法。如果我们觉得自己有能力达到它，那同样地，我们的大脑也会自动地锁定一些证据来支持这个想法。
我们的极限和这个世界、社会、人类或者其他什么东西都无关，只和我们自己的信念有关。我个人的信条就是：有志者，事竟成。没有什么不能做到。
10、拖延你的目标。
拖延是埋葬你的潜能最好的方法。你想让你的目标永远不要被实现么？如果你想，那你就尽情地拖延吧。在我的生活里我从来都没见过一个快乐的拖延者。每一个我认识的爱拖延的人都背负着一个沉重的包袱。因为延缓了追逐目标的脚步，减慢了实现梦想的速度。所以不要拖延了。最开始只要你确定了自己的兴趣所在，然后就努力去做。只要你在做你热爱的事情，你就永远都不会出问题。
励志文章4：最好的时光刚刚开始 篇二
还记得二十七八岁时，我对三十岁曾有隐隐的担忧和恐慌，最担忧的就是衰老，担心某一天看镜子时，脸上会多出几道皱纹，担心生孩子后身材走样，担心青春不再。
后来，问了身边的女性朋友，问她们在三十岁到来之前是什么样的心境。有人说不甘心，不甘心马上就三十了，不甘心青春年华就这样逝去；有人说很恐惧，因为还没对象还没结婚，担心过了三十就嫁不出去了；有人说很担心，结婚了却还没怀孕，担心被双方家庭催着生孩子……
我也咨询过身边的男性朋友，对三十岁有没有那么恐惧？他们多数都表示没太大感觉，甚至有些人还说，三十岁对男人来说，好时光才刚刚开始。他们不畏惧衰老，他们觉得岁月会赋予他们身份、地位、财富和力量，单身的会吸引到更多女性的目光，已婚的会让家人生活得更好。
而女性之所以对三十岁有一份天然的畏惧，只是因为女性比男性更爱美，更在乎自己的容颜。其实，女性畏惧的不是年龄本身，畏惧的是伴随着年龄流逝的青春容颜。
作为女性，站在二十岁的尾巴上，遥望三十岁的门槛，我们都或多或少有担忧，很少有人能做到那么坦然。
其实，每个年龄段都有它的美好，只要珍爱生活，能够做自己喜欢的事情，每个年龄段都会散发出它独特的光芒。
二十岁到三十岁之间，我们寻找爱，寻找喜欢的人，寻找喜欢的事情。这十年，我们在磕磕绊绊中成长，在迷茫中寻找同类、追逐梦想。这一段旅程多数时候是孤独的，然而这段时光也是非常珍贵的。青春稍纵即逝，绝对挥霍不得。
三十岁到四十岁之间，我们用前面十年的积累，和喜欢的人在一起做喜欢的事情。喜欢的人不一定是异性朋友，也可以是闺密。
当你对年龄感到困惑迷茫的时候，可以为自己找一些榜样人物，你就会发现每个年龄段都有它的动人之处。
赵薇告诉我们三十岁并没那么可怕——她三十九岁，岁月让她褪去了“小燕子”的青涩，沉淀的是女性的成熟魅力。她的身份也发生了转变，不只是单纯的演员，她还成功转型为导演，执导的首部电影《致我们终将逝去的青春》票房口碑双丰收。她还斥资买下法国某酒庄，成了酒庄庄主。她还入股几家影视公司，成了影视公司股东之一。她不但事业风生水起，她的家庭经营得也很好，老公对她疼爱有加，女儿小四月活泼可爱。
刘若英告诉我们四十岁并没那么可怕——她唱过《为爱痴狂》《很爱很爱你》等脍炙人口的歌曲，演过《少女小渔》《天下无贼》等优秀电影，流传过和陈升那段师徒佳话。这个清新淡雅的女子勇敢追逐事业和爱情，如今她四十五岁，唱歌演戏两不误，收获了一份美好的爱情，孕育了新生命当起新手妈妈。洗尽铅华，她依然是那个由内而外都散发着美丽气质的奶茶。
刘嘉玲告诉我们五十岁并没那么可怕——她五十岁，仍活跃在大荧幕上，拿最佳女主角奖拿得手软。她仍然美丽性感，她还让我们懂得了什么叫作优雅。她和王菲的友情让我们明白什么叫作患难与共。她和梁朝伟的爱情历经岁月的沉淀，已然成为传奇。五十岁依然能够做自己喜欢的演艺事业，身边有爱人和闺密陪伴，这是多么暖心幸福的时光。
林青霞告诉我们六十岁并没那么可怕——她六十岁，虽然早已隐退影视圈，却凭借曾经的影视作品成为无数人心中的女神。她在四十岁时和邢李源结婚，此后过着相夫教子的平淡生活。五十七岁时，她出版了第一本散文集《窗里窗外》；六十岁生日之际，她出版了第二本散文集《云去云来》。她把她美妙的人生沉淀在文字中。素来低调的她在六十岁时为时尚杂志《ELLE》拍了一组写真，举手投足之间，尽显霸气、美丽、优雅。看到忍不住要慨叹：美人依旧！永远的女神！
摩西奶奶告诉我们七十岁并没那么可怕——摩西奶奶原本是一名普通的农妇，以刺绣乡村景色为乐。她七十六岁那年，因关节炎不得不放弃刺绣，开始绘画。这正是她人生的转折点。也是这时她才发现，绘画才是她最喜欢做的事情，从此把时间和精力都花在绘画上。她八十岁举办画展，之后画了二十年，一直画到生命的尽头，成为闻名全球的风俗画画家。她说：“做想做的事，永远也不晚，哪怕你已经八十岁了。”
杨绛告诉我们一百岁并没那么可怕——杨绛先生一百零四岁了，她仍然在阅读、写作，在文字的世界里徜徉。她的写作事业方面可以用“著作等身”这个词来形容。她写了《洗澡》《我们仨》等脍炙人口的作品，她和钱钟书先生举案齐眉、相濡以沫的爱情令世人称赞，她已经走到人生边上，却仍然笔耕不辍，把她宝贵的经验和智慧与世人分享。她在《一百岁感言》中写道：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”
每个年龄段都有它的美好之处，只要坦然接受岁月的洗礼，活在当下，用心感受每一刻，做自己喜欢做的事情，就会忽略时光的流逝，而全然享受每一刻的愉悦心情。
青春固然可贵，拥有吹弹可破的肌肤和性感的身材，然而容颜易老，青春易逝，多修炼自己的内在气质，才能抵挡岁月的侵袭。
如此，随着时光的流逝，我们增长的不只是年龄和皱纹，更是智慧和从容。
只有充满智慧，让内心的世界变得强大，我们才能笑对时光，才能在每个年龄段开始时，对自己说一句：最好的时光刚刚开始。
励志文章3：不让躺着的脑袋决定站着的事情 篇三
多少年前人们喜爱躺在床上吸，现在多少人喜爱躺在床上玩手机。连姿势都没变。
你觉得我这么说太夸张，只是想放松一下，不玩手机想事情可以吧。想未来的计划安排，结果想着想着睡着了。
爱躺着想事情的，最后都变得平庸，因为躺着决定的事情在第二天起来后，其执行力就降低了一半，剩下的一半都是激情冲动，时间一长全没了。然后你变得懊恼，甚至还有点看不起自己。为什么这样？
我问你，你能想到睡着是够清醒的吗？如果你说不是，说你一想事就睡不着。我又要问，因为想事情，造成你失眠，值得吗？睡觉就是睡觉，你何不安心睡好觉，等睡醒来，精神好的时候再想？
你可以会说那我睡醒的时候，能不能不起床，先躺在床上想事情。我也要说，不行！你怎知你已经完全清醒了？如果你还带点迷糊，想事情想得准确吗？
不让躺着的脑袋决定站着的事情
多少年前人们喜爱躺在床上吸，现在多少人喜爱躺在床上玩手机。连姿势都没变。
你觉得我这么说太夸张，只是想放松一下，不玩手机想事情可以吧。想未来的计划安排，结果想着想着睡着了。
爱躺着想事情的，最后都变得平庸，因为躺着决定的事情在第二天起来后，其执行力就降低了一半，剩下的一半都是激情冲动，时间一长全没了。然后你变得懊恼，甚至还有点看不起自己。为什么这样？
我问你，你能想到睡着是够清醒的吗？如果你说不是，说你一想事就睡不着。我又要问，因为想事情，造成你失眠，值得吗？睡觉就是睡觉，你何不安心睡好觉，等睡醒来，精神好的时候再想？
你可以会说那我睡醒的时候，能不能不起床，先躺在床上想事情。我也要说，不行！你怎知你已经完全清醒了？如果你还带点迷糊，想事情想得准确吗？
励志文章3：感觉人生苦，是因为你在走上坡路 篇四
1、
半夜刷微博，看见一个小姑娘发了一条：“很想知道那些年轻好看、不去公司上班又有钱的女孩子，会有什么烦恼。很好奇。”
我就顺势翻了一下好友圈里符合条件的女孩子的微博。不翻还好，一翻竟发现她们全是愁苦：这位姑娘按客户要求修改了十几遍稿子，那位在跟出版社打拉锯战，这位被男朋友嫌弃“太强势”要闹分手，那位在叹这个月人事倾轧、收入大跳水……
还有那时的自己，因为手下的编辑犯了一个无可挽回的低级错误，好几天的微信推送计划全被打乱，正灰溜溜地找广告方道歉。
若只是被琐碎的业务叨扰，倒也没多么不堪。比杂事缠身更让人招架不住的，是心累。当你重视一样东西时，它常常如影随形。你就像被人猛推一把的不倒翁，要四面八方地前倾、试探，重新寻回立足的力量。
人生这一路，躺着最舒服。而增值期往往会让你抓狂，让你痛苦，但它毕竟能让你增值。像是喝苦涩的中药过后，命运送来的一颗冰糖。所以，值。
2、
上大学的时候，我跟一个理工科女生交情非常好。大学前两年，我们都是头顶享乐主义的混世魔王，沆瀣一气，觉得过得舒服就好，没参加过什么比赛，好几科绩点都难看，简历平平也压根儿不介意。
那时过得好糊涂。举个例子。她第一次英语六级成绩不理想，结果第二次考六级的日子，她忘记考试睡过了头。
毕业前夕，她很神奇地被一家世界500强公司录取。才刚进去工作半个月，我看她回来办手续和改论文的样子，一反常态，显得非常利落，便由衷地对她说，“哎，你现在做事靠谱多了，真的。”
她笑着说，“你知道我这段时间多累吗，每天从早忙到晚。一个星期像过了一个月，因为要学的东西太多了。”
其实，人都有惰性不是吗，要有些压力，才能激发出潜藏在更深处的能力。向内挖掘当然是个艰苦的过程，可顺遂本性的安逸，也同时意味着毫无作为、原地踏步。
宁愿在年轻时候多向上攀爬，也不愿到老来吁叹：“终究是见不到山顶的美景。”
3、
谁不喜欢安逸呢？你看“北京躺”那么流行，我偶尔也会破罐破摔地想，要不买件老年衫、买把蒲扇，就在软沙发上，什么大事小事稀罕事都不做，只管让身子歪歪斜斜躺一天。
有段时间，我每天吃肉、喝酒、唱歌、打麻将，一圈一圈约朋友。开心是开心，但一个多月后，才发现自己没做什么有意义的事不说，还越来越懒，注意力涣散，越来越矫情，一丁点小事就生气，气完又懊恼。
那段日子，时间就像废气一样，从我的生命当中消耗而去。留下的，满是单薄、浮夸的吃喝玩乐，还有余赘的情绪渣滓。
虚度光阴的快乐，像大风中的游云，是会飘走的快乐；充实努力的快乐，像把石头推上山，一路流汗，脚也发酸，但却是落得到实处的快乐。
等你真正努力过后，再忆起这一段苦涩的历程时，那种名为“成就感”的甜，是从心灵深处冒出来的，源源不绝的甜。
希腊神话里有一出西西弗斯的悲剧，他每天把巨石推上山顶，石头再滚下来，循此往复。在外人看来，这实在是太绝望的惩罚了。
加缪却说：“这块巨石上的每一个颗粒，这黑黝黝高山上的每一个矿砂，唯有对西西弗斯才形成一个世界。他爬上山顶所要进行的斗争本身，就足以使一个人心里感到充实。”
对此，我十分赞同。人在负重上升时难免苦累，也许未必能取得预期的成就，但别的不说，这个咬牙前行的过程本身，就是一个人真真切切成长的过程。
上坡路永远是最费劲的、最让人崩溃的，但它能让你到达更高的海拔。毕竟，“所有千夫所指的困难，都是为了淘汰掉懦夫，仅此而已”。
励志文章3：让每一个梦想都开花 篇五
苦乐年华，总会有风雨洒落在肩，悲喜人生，总会有坎坷摆放在眼前，绚丽梦想，总会有乌云遮住天。 困难面前，有勇气，才能冲破阴霾看见艳阳天，实现梦想，拼的是智慧，斗得是胆量，考验的是胸怀和担当。——题记
人生是一场充满挑战的旅程，有阳光灿然，也有风霜雨露。寄身于浮尘，就没有理由放弃前行，每个人，都在自己选择的道路上，与风雨厮杀，与坎坷拼搏，吃过一些苦，受过一些伤，那些心心念念的悲悲戚戚，都在岁月的磨砺中化作坚强。风很狂，雨很大，世界很无情，一不小心就会面目全非。在每一次的跌打爬摸中，不要向困难屈服，因为还有明天，因为还有梦想。
在历经酸楚凄凉后，用心宽似海的宽阔胸怀，容纳流年的雨露和风霜，一双眼睛，不要只盯着别人头顶的蓝天，哀怨自己眼前的阴雨绵绵。不要抱怨苍天的不公平，其实不公平的只是人心，太阳的升起，不是为了某个人而灿烂，星星的眼睛，不是为了某个人照亮黑暗，追逐梦想的路上，机会不会偏爱任何一个人。机会偏爱的踏踏实实的人，拒绝的是好高骛远的人；偏爱的是认认真真的人，拒绝的是马马虎虎的人；偏爱的是挥汗如雨执着如初的人，拒绝的是三心二意这山望着那山高的人。羡慕别人的同时，别忘了扪心自问，你付出了多少？别人吃过的苦，遭过的罪，你尝过多少？别忘了，有付出才会有收获，天下没有免费的午餐，想要吃面包，自己去拼搏。
雄鹰的梦想是搏击蓝天，所以振翅飞翔，在风雨中穿梭，在雷电中翱翔，在一次次的振翅高飞中，锤炼自己的翅膀，最终，直冲云霄，拥抱蓝天的广阔。做人，就要为了梦想，风雨兼程，为了梦想，去锻炼自己的翅膀。只要还能睁开自己的眼睛，看见升起的太阳，就没有理由后退，只有向前，才会达到梦中的天堂，只有向前，梦想才得以实现。自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男，吃得苦中苦，方为人上人。做任何事，都不要怕失败，失败是成功之母，没有谁可以一步迈向天堂。成功的路上，不仅仅有鲜花和掌声，还有坎坷和泥泞，命运给了一波三折的考验，那就拿出迎难而上百折不挠的精神，只要能够持之以恒的勇往直前，逢山开道，遇水架桥，不畏艰难的前行，那么，一步一步，都是在缩短走向成功的里程。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
现实一点点打磨我们的棱角，吞噬着我们的梦想，困难时，唯一能咬紧的是自己的牙关；潦倒时，唯一能扛的是自己的双肩；悲伤时，唯一能倾诉的是自己的双眼，难过时唯一能安慰的是自己的呜咽；坚持不住的时候，唯一能攥紧的是自己的双拳；超负荷的心理负担唯一能救赎的是让自己释然。只要自己不放弃梦想，所有的磨难都是让自己坚强理由；只要自己不放弃梦想，所有的坎坷都是成功的起点；只要自己不放弃梦想，所有的困难都是让梦想开花的浇灌。
每个人的梦想和现实都有一定的差距，要实现美丽的梦想，就不能向残忍的现实低头。马云的成功经历告诉我们，没有不可能实现的梦想，只有不肯努力去做的人，成功的路上，办法总比困难多，只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。想要到达梦想的天堂，就会有阻力，愚公移开了一座山，通开了梦想的路，其中靠的不仅仅是执着和力量，还有不向困难屈服乐观精神，成功不是偶然的景观，而是从下决心去做的那一刻起，一路累积而成的堡垒。不怕走得慢，就怕在原地徘徊，不怕梦想太遥远，就怕不行动，让梦想只是在梦里开一朵朦胧的花。
没有未卜先知的本事，那就拿出遇事不惊的态度，没有未雨绸缪的能力，那就拿出的破釜沉舟的勇气，为了自己的梦想去拼搏，去冒险，去奋斗，为了自己的人生目标，一路劈荆斩棘排除万难，不低头，不屈服，不怨天尤人，永不放弃心中的梦想，汗可以洒，志不可以改，血可以流，脚步不可以退，汗可以擦，梦不可以丢。实现梦想，要由始至终的去做，契而不舍的去做，坚定不移的去做，要认认真真的付出行动，让每一个梦想都开花。
励志文章2：一时心血来潮并不能改变人生的什么 篇六
前段时间很流行下班2小时，成功学如是说，这2小时改变了他们一生，获得了人生更大的成功，晋升、加薪、第二门外语、出国。.。说得人们兴奋不已，心血来潮坚持几天，之后又恢复老样子。现实就是这样，满满的负能量。
不过我今天并不是来讲负能量的，而是说说为什么会这样？
一个上班时拖拖拉拉的人会在下班后鸡血满满地学英语吗？
一个上班时溜号偷懒的人会在下班后去健身房挥汗如雨吗？
一个上班时开会走神的人会在下班后认真读书记读书笔记吗？
如果你在工作中就没有全身心投入，在下班后难道就不会三心二意吗？
在没有任何约束和督促的环境里，你真的觉得你会比工作时更高效吗？
凭什么你认为这段婚姻不幸福，就坚信你现在搞的这个小三能和你天长地久？
未来支持你梦想的能力，都是现在上班的时候练出来的。
很难想象一个自我管理不好、不懂得说话、缺乏基础商务能力的人，会在下班以后突然变成一个自律、八面玲珑又懂得经营自己的人。因为这些也都是“底层核心能力”，它们在支持你的人生改变。
工作还能培养一种更重要的底层能力——把不喜欢的事情做到80分的能力。
即使是你最热爱的工作，也至少有30%你不那么喜欢的部分。当各自优秀的地方没法比，但是差的地方是看得出来的，这个时候，谁能做到80分，谁就赢了。
把手头不喜欢的事情全力做好，让身边认识你的人更加喜欢你，本身就是一种梦想练习，等梦想砸过来，你才能HOLD得住他不好的一面。
最可悲的不是没有机会，而是有了机会。你根本抓不住，因为你没有准备。
Facebook的COO桑德伯格每天坚持五点半下班，这种效率，能帮她实现任何想要的梦想。一个人是从成功走向成功，而不是从失败的工作走向成功的。
近年创业界流行“创二代”的说法：从BAT出来的做互联网，从央视、湖南卫视出来的做节目、《中国企业家》出来的做内容，从新东方出来的做教育……他们现在在做自己想做的事，因为之前在自己工作中一直在做梦想练习。
拿我减重举例子。从开年到现在，从8578公斤，体重一共轻了7公斤，身体很多指标——新陈代谢、脂肪率、内脏脂肪率也逐渐恢复正常。更重要的是，我没有高强度的运动，没有了痛苦的节食，用了一种很自然舒服的方式。
我曾是个自虐爱好者，周六日骑行80公里，或者山里驴行2天，常有的事。虽然折腾一次能轻很多，过几天又回去了。
后来在橙子学院里认识了做健康管理的飞鱼，提出一个很有趣的观点————我以前专门抽出1小时的狂虐自己的方法无效——减重是24小时的，核心是一套好的健康习惯，要饮食观、运动观、作息观三观统一。
按照某个配比来饮食，每天喝足够的水，和充足的睡眠（这个还没有搞好啊……），然后才是恰当的肌肉训练（提高新陈代谢），然后是正确的身体姿态。
做到前面3个，即使没有集中的大体力运动，体重也就自然降下来。而做到后面两个，身体会保持好的状态，不反弹。习惯好了，吃饭睡觉喝水，走路端坐，24小时都在瘦。不用每天专门花时间专门出去健身。
这个想法对我启发很大——成长其实也是24小时的，自自然然的生活方式。这个状态应该横跨上下班，蔓延工作与生活。就不是大半夜坚持2小时的事。
最好的成长方式，不是晚上加班突击2小时，而是在某一个领域整体加速你思想的新陈代谢率——晚上学习新知，白天8小时时时刻刻找机会刻意训练。
所以，重新审视关于上下班努力的假设，你是不是有所改观？
上班其实也可以有机会训练自己想做的事；即使上班没机会做自己想做的事，也在锻炼未来自我实现的能力；与其非要在下班后集中突击，其实平时做训练，效果会更好；下班4小时重要，但上班8小时更要珍惜——如果你能找到两者之间的关系，甚至这两个东西就是一件事。
管理别人很难，管理自己更难，先从今天的早睡，明天的早起开始。
早睡早起
假设每天比别人早起1小时，一个月就是30个小时，那一年就是365个小时？时间对于你来说之所以是一笔宝贵的财富是因为你把这个时间好好地利用了起来
对于现在的工作生活，我早起有以下几点感受
1、吃早餐不用太着急，因为公司的规定，不能在工作时间吃东西，之前还罚过不少款
2、可以反省一下自己，吾日三省吾身，这个话其实挺对的，省视自己的不足，可以让自己做得更好
3、安排自己一天的计划，清晨的时候为什么学习状态比较好呢，因为那个时候你的脑子是最清明的，所以这个时候可以用来安排自己一天的计划
4,在一个安静的环境下好好的学习一下，学习对我们来说永远都是不够的，不论我们到多少岁，什么年纪，学无止境，充实自己
早睡早起对于现在的人来说是比较难的意见事情，毕竟现在都已经习惯了夜生活，赖床也成了大部分人的通病，时间在睡觉中度过也确实是很舒服，这里不过多阐述，就一句话，生于忧患，死于安逸。
记录·一天
你觉得对于你来说，一天的时间过得快吗？
一天，24个小时，除去睡觉的时间，算你还有16个小时好了，这16个小时给你，一天够用吗？
可能你的一天在无意识的情况下就没有了，然后等到睡觉前你会感叹，哎，今天好像又是什么都没有做就过去了，这样的心态，大部分人应该都有吧，然后会有些悔恨，为什么自己没有好好珍惜今天，今天似乎什么都没有做。
那你这一天到底有没有好好地做一些什么事情，完成什么事情呢？这就是记录的重要了，我们可以把自己的每天都记录下来，可以很详细，几点起床，几点睡觉，几点做了什么重要的事情，发生了什么趣事，都可以记录，写个上千字，每天都写的话，对你的文笔，精神面貌的提升，都会有莫大的帮助；也可以只是很简洁地记录一下，今天做了些什么，几句话就可以概述。
记录了，我们可以翻过来看看，我们过去的这一天到底是虚度了还是珍惜了。
计划
每年，每个月，每周，每天，我们都应该给自己做好规划，你可能没有想过未来你会成为一个怎么样的人，但你应该想过，你想成为一个怎么样的人，一个想字，就表现出了一种可能，那就是你的目标，你的目标离实现的距离可能会很久，五年，十年，也可能更久，那如何在这么久的时间内实现你的目标，实现你的梦想，成为你自己想要成为的人呢？
这就需要我们做计划，把计划从复杂化做到精简化，我可能会想要成为一个摄影师，这并不是一步就可以完成的，需要靠一天一天的积累，每天就可以给自己安排好计划，今天要拍多少张好看的照片，抽出一部分的时间对今天的这些照片进行总结，看看是否有所提高，等等，每件事情，每个梦想都可以通过对时间的分解，精简化来进行计划安排，完善了你的计划，你可能离你的梦想就越来越近。
分心多用好吗？
看到这个问题，很多人应该都是会想，分心怎么可能会好，人不是越专心越好吗？大部分的情况下当然是这样的，不过有些事情是可以在进行的同时，做一些别的事情的，比如你在跑步的时候听一些音乐，洗衣服的时候听一下单词，这些都是可以在同时进行，并且提高效率的。
贪多嚼不烂
你需要给自己定目标，要有一个好的目标，你才会去努力，但是你不要短时间内给自己太多的目标，要学好英语，要学好吉他，还要学好摄影，这些都是大学科，人家有的人用一生的时间可能也才做这一件事情，而你短短的时间内，就把这几个目标都给自己定下了，不可以贪多，对于自己，可能对每个目标都摇摆不定，不能专心，到最后一个目标都没法完成。
做，然后坚持
定了目标之后你需要干什么？当然是做了，你的目标，计划都已经由你自己安排好了，坚持着做这件事情，你离你的目标一定会越来越接近，当你完成了一个目标之后，你还会觉得你的时间是浪费的，你是否会给自己，对于时间的管理一个满意的笑容呢？
读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家带来的6篇《2019心灵鸡汤职场励志文章》，希望对您有一些参考价值。