精选自我分析总结范文【通用3篇】

自我分析小结 篇一

今年 4 月 8 日 -11 日去沈阳接受了蔡奇瑞的绘画班的学习，在学习的过程中感受到自己有非常强烈的表达愿望急于想发表自己的看法，如果不给机会就特别着急，而且听不进别人讲话。那首先我先自我分析一下，因为这个特点一直到现在都有，尤其是从那个时间到前一阵子都特别突出。我把自己放到那个情境中，去感受自己那么一个急的状态，感受到自己很焦虑，感受到自己跟周围这个环境的不协调，自己是那么真实的展现，而他人都有或多或少的伪饰，因为这个原因我发现了或多或少异样的眼光，感受到了自我不被接纳。那我就告诉我自己，那你也伪饰和他们一致，看看会如何，我告诉自己他们是会认可我但我不接纳我自己，他们嘴上会说我有多优秀我有多棒但我会认为他们是客气也不是真正的接纳。那我问我自己你内心里到底需要什么渴求什么得不到满足以致于这么焦灼，我告诉我自己是真正的赏识、认可和接纳。那我问我自己有谁能真正给你吗，我想想告诉我自己没有谁除非我自己，我哭了，哭的很难过，什么滋味都有，酸甜苦辣咸都包括在内。那我就告诉我自己你真正的赏识、认可和接纳自我吧，我又哭了，是难过！我告诉我自己：你有多棒啊，梅梅，想当初你是一个没有多大需要的一个女子，到如今成长为今天的心师有了更高的理想和追求，而且脚踏实地地在自我成长和帮助他人，我赏识我自己，我认可我自己，我接纳我自己！我哭了。我想起了我的一个意象，在读懂老师给我交流的过程中我出现了一个这样的意象：读懂老师象一个播撒种子的人，我就是一块土地，可我这块土地由于干燥，所接受的种子没有多少，有那么几粒还得等时机才会破土而出。我就把我的意象告诉他，跟他说我这块土地不肥沃，我得想办法把我这块土地变肥沃了。可是它那么干燥，我知道是缺少情感，今天的泪水但愿能浇灌它，我的意象里在我的那块土地上出了一颗苗，是读懂老师播撒的种子，将来能开出一朵很娇艳的花。

我知道对于目前的我我还不太满意认可我自己：一、对于我的相貌和体形不太满意和认可；二、对于我目前的工作不太满意和认可；三、对于心理咨询师的工作我没有胆量和勇气放开手去做，这一点我对于我自己不满意和认可；四、我目前是单身，对于接受异性的情感我是谨慎谨慎再小心很怕受伤害，这一点我对于我自己不满意和认可。一、对于我的相貌和体形不太满意和认可。我认为我的相貌不太美丽，自己又不修饰，又没有太好的保养，我的体形也是离婚后才开始重视的，去年在汶川地震后又重新树立了健康第一美丽第二的观念。在这个社会的男人很重视女人的相貌和体形，而女人又都非常在意自己的相貌和体形，她们会心甘情愿地拿出很多的钱和精力来保养自己的皮肤塑身和修饰装扮自己，而我感觉自己就是在人群中很不突出的那种，我很怀疑我欣赏的男人会因为这个而不会长久地和我共守一份情感。而我又不太认可把自己的金钱和精力大把地花在这上面，所以在心里很没底，说白了是对男女间的情感没底，对啊，这世上有几个非常漂亮的女子呢，又有几个非常有才的女子呢，非常漂亮，非常有才也不见得在情感生活上也能称心如意啊，所以还得做一个自信的女人，懂得快乐的女人，懂得经营和他人情感的女人，做一个有耐心的女人，做一个通情达理懂世故的女人，学会做一个肯接纳自己存在这或那不足的女人，学做一个活在当下和享受当下生活的女人 …… 。二、对于我目前的工作不太满意和认可。我所在的企业，有些女人肯牺牲自己的色相去达成有一个好工作岗位的愿望相互勾心斗角，我不想这样做，但又仗着自己有点才又不甘心所以学了心理学考了心师证。在企业里，自我价值很难得到体现。我所在的企业不是私营企业，是国家大企业，是铁饭碗，吃的是共产党的饭，虽然不是很富有但很保险很轻松，所以我很难做到放弃这份工作。三、对于心理咨询师的职业我没有胆量和勇气放开手去做。是啊，刚才说了，我想可能是想的自己年龄偏大了，是一个奔四十的中年女人了，放下稳定的又很保险的工作去做一个完全靠自己打拼的自由职业者，内心里是很不塌实很害怕的，害怕什么呢，害怕一个接近四十的女人重新创业的那份艰辛，最主要是怕别人看轻自己挨白眼，原本在这个社会中很多中年人已经在事业上获得了成功了，他们已经坐享其成了，而我要放弃我拥有的而转行去重新投入一份新的事业，我担心害怕失败。昨天和今天在电视上看了中央一台的对话节目，发现成功的人他们都是敢于挑战不怕失败的人，我内心渴求做我自己喜欢的事情，渴求成功，那我就得敢于向自己挑战，不怕失败，勇于实践，积累经验才是最宝贵的财富，脚塌实地地去做好它，在我的人生结束前完成我的自我实现，那才是不白来一趟人世间。四、我对于建立和异性的两性关系是谨慎谨慎在小心非常怕受伤害，对于这一点不太满意和认可。对于这方面我一直在调整我的认知，我相信人世间还是有真情在的，我也是一直在用我的真诚和自己和他人相处，同时我也相信我会获得一份真感情，我相信我会幸福的。

我要彻底改变我的思维改变我的意识，把我的意识变成一个成功人士的意识，因为我知道人不是成功以后才具有那样的思维和意识，而是他们具有要他们成功的思维和意识他们才能获得成功。

自我分析小结 篇二

思想政治方面：本人忠诚于党的事业，能自觉遵守法律法规，在工作中同党和国家的方针政策保持一致，无违背党和国家方针、政策的言行。本人爱国敬业，热爱工作，能刻苦钻研，不断学习新知识，作为一名共青团员，我时刻提醒自己，什么是一个团员该做的，什么是不该做的，这让我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足，不断进步，为自己补充新鲜血液，树立正确的世界观、人生观、价值观和利益观，坚定共产主义理想信念和“为人民服务”的意识谦虚谨慎，尊重同志，在工作中碰到问题都能主动向同学请教，主动沟通思想。

学习方面：本人自觉遵守学校与宿舍的各项规章制度，注意卫生，爱护公物，尊敬老师团结同学，与周边的同学朋友和睦相处。学习目标明确，态度认真。不旷课，不早退，积极配合老师上课。此外，热爱运动，喜欢乒乓球，羽毛球，跑步等。

生活方面：勤俭节约，热爱劳动是中华民族的传统美德，是永恒不变的真理，本人一直都铭记于心，并付出实践。对待生活，一直以积极向上的态度面对，胜而不骄，败而不馁，稳扎稳打，一步一个脚印，不畏艰辛，不惧困难挑战，勇往直前。

工作方面：本人对于工作认真负责，勤勤恳恳工作。此外，同部门的同学朋友也非常的友好，遇到困难我们一起想办法解决，得到肯定我们一起分享喜悦。跟他们一起共事非常的愉快，他们就像一面镜子，让我更加清楚的了解了自己，取长补短，不断在进步。

自我分析小结 篇三

游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。 ——约贝勒斯

在小学阶段，往往是老师教什么，我们就学什么，这样一来，就直接导致我们自己观察，思考较少。进入初中后，我们应逐步摆脱对老师和父母的依赖，养成积极主动学习的好习惯，成为一个自主学习者。

用自己真实的一面去探索，追寻真理，这样一个过程正如逆水行舟，不进则退。

学习的方法固然重要，但熟知，有好的学习目的更重要，只有当我们有“学习目的”这个概念，才会通过努力朝那个方向去发展。

我的学习目的是：好好学习，将来出人头地，不辜负老师及家人对哦我的的期望。或许有些人可能会觉得我现在所说的这些根本就是空前大话，但是你要知道，一个人既然说出了一句话，她就一定会通过自己的努力使之变为现实。我相信我自己，也请大家能够相信我。学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。

著名教育家，革命家，徐特立曾经说过这样一段话：学习要抓住基本知识：即不好高骛远，而忽略基本的东西。喜马拉雅山是世界著名的高山，因为它是建立在喜马拉雅山之上，盘基广大高原之上的一个高峰；假如把喜马拉雅山建立在河海平原上，八千公尺的高峰是难以存在的，犹如无源之水易于枯竭的。

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