大学生心理健康教育论文（通用6篇）

其实，心理健康是学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。下面是差异网整理的6篇《大学生心理健康教育论文》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

大学心理教育论文 篇一

(一)自我意识强，亟须提高自我认知水平

大学生所处的年龄阶段以及所受到的良好教育，使得他们的抽象逻辑思维能力迅速发展，自我意识水平明显提高。大学生不仅对外界事物感兴趣，而且更加关注自身的变化。对外面的世界，大学生充满了新鲜和好奇，洋溢着激情和期盼，他们渴望认识这个变幻莫测的世界，急切地体现出自己对社会现象的表现欲和参与欲。

(二)自主性强，亟须确立自主生活意识

与中学时代，凡事总要问父母，习惯于征求长者意见的做法迥然不同的是：进了大学，他们认为自己终于成为大人了，渴望自我做主，能够独立处理属于自己的事情，更好地完善自我，更好地求得自身的发展。

(三)交往意识强，亟须建立起良好的人际关系

由于大学生缺乏交往经验，特别是大学新生初涉人际交往，除了尊重他人的人格和平等交往外，了解和掌握人际交往中的一些知识和道理，当为必要。在人与人的相处中，要不断扩大自己的人际圈，要以宽容心来悦纳对方，要善于学会换位思考，尽量减少和有效化解彼此间的矛盾和误会，建立起广泛和良好的人际关系。

(四)性意识增强，亟须正确处理好与异性的关系

两性关系的相处，是大学生活中不可缺少的一个方面。通过与异性的交往来认识异性，有利于消除对异性抱有的神秘感，获得异性的信赖和友谊，促进人的全面发展，不断健全和完善自我。但是，异性友谊不同于爱情，与异往的成功与否直接影响大学生的自信和人际交往能力等因素，影响着大学生今后的婚恋生活。因此，大学生不仅要学会如何与异性相处，也要学会解决在两性相处中遇到的问题，正确地处理好与异性的关系。

二、大学生生命观的现状

(一)生命价值感不强

随着年龄的增长，大学生的自我意识也不断的加强，自我意识的发展，伴随着客体我与主体我的分化，学生现实与理想之间的矛盾就会更加突出。一旦大学生面对情感、学业以及就业问题时，理想与现实之间的差距感更加明显，极易产生人生无意义感，感到人生没有动力，空虚、无聊等。进而在现实生活中就会表现出不思进取、思想颓废等现象，将自己的思想注意力转移到网络游戏、恋爱以及逃课等方面。这充分反应出了大学生生命意义缺失的现状。

(二)生命意识淡薄

当前，不少大学生对待生命以及死亡的态度出现了扭曲，认为死亡是摆脱生活痛苦的根源。据不完全统计，近几年来，大学校园的暴力、自杀事件逐年增加，宿舍投毒等事件屡见不鲜。每一个事件的背后，都是一个花样年华生命的消失。这些事件充分显示了当前大学生对待生命的态度、生命意识的淡薄。其不但给自己造成了无法弥补的损失，而且给家人、学校乃至社会带来了巨大的不良影响。

(三)生存技能不足

为了更好地适应社会的生活、工作节奏，大学生要在社会化的过程中努力学习、掌握生存、生活技能。但是，现在大学生的施救、自救以及规避风险的能力薄弱，在日常生活过程中，对于疾病防护、防电防火、保障个人财产以及危机情况下的自我保护能力明显不足，充分显示了当前大学生生存技能低下的现状。三、积极心理学视角积极是积极心理学的核心理念，积极心理学认为：每个人都具备积极的、潜在的、建设性的力量。积极心理学侧重于对人积极性格的培养和发掘。确保当人处于困境时，能够保持积极乐观的心态去面对，有效挖掘自身的积极力量和优秀品质，最终促使人形成有效解决问题的策略，指导人们采取正确、积极的态度去解决问题。

四、积极心理学视角下大学生生命教育探索

(一)培养积极的生命观

培养大学生积极的生命观是生命教育的重要目的。在积极心理学视角下，大学生积极的生命观培养可以通过以下几个方面。1．生命存在观。马克思认为，有生命的个体的存在是人类历史的前提。所以，大学生应首要树立生命存在观，对生命存在的重要性有清晰的认识，除了要对自己的生命有意识有效的保存外，对他人的生命也要学会爱好很珍惜。2．生命独特观。人的生命都是独一无二的，每个生命的精神。因此，大学生对于生命的独特性需要充分理解，对于生命要学会敬畏和尊重。3．生命质量观。一方面，需要不断努力的学习，掌握所学的知识结构，进而提升自己的内涵。另一方面，大学生要学会走向社会，通过社会实践活动去实现生命的真正价值。只有融入社会，生命才能得到社会和他人的支持，进而便得更加强大。4．生命超越观。大学生要积极挖掘自身的潜能、积极力量，而后，不断完善自己，最终在社会实践活动中完成自我的超越，提升生命存在的价值。

(二)提升积极应对挫折的能力

当面对困难、挫折时，大学生要积极寻找有利要素，努力奋起，在努力过程中意识到自身生命的价值和意义，最终激发自身的积极力量去改变困境，从而要更加敬畏、尊重生命。大学挫折教育最最重要的是培养学生面对挫折的积极心态。积极心理学认为积极的情绪体验有利于激发体内积极的因素，进而激发人的潜能。

(三)激发心理正能量

大学心理教育论文 篇二

［论文摘要］心理健康是现代健康观的重要组成部分，也是二十一世纪健康教育的主题。在全面推进素质教育的过程中，加强大学生心理健康教育已成为高校体育教育改革的重要任务。本文论述了大学生心理健康的现状和高校体育对促进大学生心理健康的重要作用、途径和方法。

1.当代大学生心理健康的现状

近年来许多调查表明，我国大学生中的大多数属心理健康正常者，但也有约占20%的大学生存在不同程度的心理健康问题。原国家教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试，发现存在明显心理障碍者达到20.23%；更有资料表明，"在我国80年代中期，23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近年来已达到30%。可见大学生的心理健康状况面临着严重威胁，心理健康问题已经关系到大学生的全面发展和早日成才。因此，开展和加强大学生心理健康教育，维护和提高大学生的心理健康水平，已经成为我国高等教育的一项重要内容。

2.影响大学生心理健康的因素

2.1现代大学生的特殊性

由于独生子女在大学生中占有较高的比例，加上父母过于溺爱，从而养成依赖性过强，自理能力差，强调以自我为中心，面对竞争、挫折、情感等方面的打击缺乏承受力。

2.2人际关系不良导致情绪及人格障碍

在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求大学生学会与各种类型的人交往，逐渐走向社会化。但部分学生不能或很难适应，总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。

2.3未来就业问题产生的心理压力

随着教学体制改草、大学扩招及双向选择就业等，打破人们以往那种上了大学就如同进了保险箱的观念，取而代之的是素质和能力竞争的人才市场，因而大学毕业生找工作难已是个普遍问题，这势必导致大学生心理压力剧增。

3.高校体育教学对大学生心理健康教育的作用

3.1培养大学生良好的意志品质，塑造健康的心理

体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。体育不仅以其艰苦性来磨练大学生的意志，还在使身体健壮和意志坚强的同时，培育出一个愉悦、开朗、健康的心灵。

3.2缓解和消除大学生的精神压力和心理障碍

大学生身体活动过程的同时也是自身情绪和情感体验的过程，其中的表情、行为、意志等都可以真实地反映出来，因而很容易发现存在不同心理障碍的学生。而体育锻炼有助于缓解肌肉紧张和生活紧张，促进大学生的情绪由消极、残缺、扭曲向积极、健全、正常方向发展，从而可以化解大学生不良的思想情绪，使体育运动成为一种独立的精神需要，从而促进心理健康，促使身心和谐、全面、健康发展。

3.3提高大学生对社会环境的适应能力

体育锻炼是一种人与人之间的相互交往的很好形式，能增加人与社会的联系。通过参加体育锻炼，会使个体社会交往的需要得到满足，丰富发展个体生活方式，这有利于消除工作、学习和生活等带来的诸多烦恼，消除精神压力和孤独感。

4.关于高校体育教学的几点建议

4.1开设体育心理健康教育内容，促进大学生身心健康

体育课程应设置心理健康教育内容，使学生了解心理健康标准，心理健康的影响，掌握心理保健方法，使学生能够在必要的时候，及时而恰当地对自己的心理状态进行调整。还可以开设心理咨询门诊，从而预防和排除心理障碍，促进学生个性发展和身心健康。

4.2结合体育运动的实际，加大高校体育教改力度

体育教育必须具备健美学、心理学等理论知识和教学方法，促使学生自觉自愿、积极主动地学习体育知识、技能和方法，具备自我调控心理的能力。体育教学中要促进大学生的心理健康，选择最佳的教法很重要的，要实现体育教学健身健心的目标，教师就必须集思广义，挖掘教法，把"快乐体育"带到教学中去，因为"快乐体育"是以快乐为导向的渐入佳境的一种启蒙的诱导过程，有利于培养学生健康的心理。

大学心理教育论文 篇三

关键词： 教育理论创新 生本教育 体系 创新特点 实践优势

教育理论创新是当前我国教育改革的必由之路，然而如何使创新理论与现实环境相容，避免新理论与广大教师受众心理、行为习惯之间发生摩擦，使得教育理论变得更富有实践效率，而不仅仅是空喊口号，是教育理论创新要解决的首要问题。“生本教育观念与实践研究”是由广东省教育科学研究所郭思乐教授主持的全国教育科学“十五”规划教育部重点课题。近年来，生本教育理念在祖国内地、香港、澳门等地100多所中小学、职业中学、幼儿园等进行实验，成效显著，是当今中国三大素质教育实验中最有生命力的一种，受到教育界的广泛关注。我们试图以生本教育体系为分析对象，通过对其理论内部结构、外部概念表征的创新特点由此带来的实践优势进行分析，并进一步探析当前基础教育课程改革背景下我国教育理论在创新过程中应注意的问题。

1.理论结构体系的后现代创新

后现代主义者认为，没有谁看问题的视角能够充分说明任何一个社会的丰富性和复杂性，正如韦伯所说：“一切关于现实的知识都来源于某个特定的观察者，一切事实都是由人们建构起来的解释，一切单一视角都是有限的和不完全的。”他提倡对世界的认识应该是多视角的、多向度的，强调文本的多义性和解释的无限性，宣称“所有的方法都有自己的局限性”,提倡“认识的无政府主义”,号召“怎样都行”。用多视角的眼光透视社会，后现代主义反对现代性的一致性、同一性和整体性，高扬事物变化及事物本身的多元性、多样性、差异性、特殊性等；主张用知识形式的多样性、差异性去超越和反对一元的现论[1]。后现代主义倡导多元主义方法论，所有的方法论都有缺陷，唯一幸存下来的“规则”就是“什么都行”[2]。生本教育的理论核心虽然属于“学生中心说”,但无论是其多元化的理论构成体系还是纵横捭阖的创新方法都颇具后现代精神。

1.1政府主导型创新。

生本教育的理论体系以基础教育课程改革的核心理论为基础，如建构主义、后现代主义、杜威的实用主义、多元智力理论、马克思关于人的全面发展理论、杜威的儿童中心课程理论等。与我国目前大部分的教育理论创新体系一样，从生本教育的创新动力来看，仍属于政府主导型创新。

政府主导型创新符合主流教育价值取向，有利于借助政府推手进行大面积的理论传播，有利于社会形成先进科学的教育理念，但如果缺乏自主创新，将不利于多元化价值取向的形成。我国在大力提倡政府主导型创新的同时，也应鼓励和支持教育理论的自主创新。

1.2合理继承中国传统文化。

“创新”绝不是完全丢掉传统的东西，优秀的传统文化是我国几千年文明积淀的精华，是中华民族生存和发展的动力源泉。教育作为文化的一部分，必须深植于优秀的传统文化，从中汲取营养以壮大自己的生命力，这是教育生存的根本。[3]

生本教育教育体系深受中国传统儒家文化的影响，从它的教学宗旨、课程观、教学观都可以找寻到儒家思想的踪迹，如孔子的学思行结合、启发诱导、因材施教，朱熹的“小立课程、大作功夫”、循序渐进，王阳明的知行合一、事上磨练等。儒道在中国有着非常广泛的民意基础，因而生本教育体系较之其他理论体系更容易被理解和接受。

众所周知，基础教育课程改革的理论核心基本上是国外引进的理论，由于传统文化、社会背景、社会心理的不同，最大的问题就是“水土不服”,而且多种理论组合在一起，相互之间难免会发生“摩擦”。如果不解决好这些问题，要么形式主义“穿新鞋走老路”,要么障碍重重“穿新鞋走不了路”,这也是很多教育实验未能取得明显成效的原因所在。如何解决国外理论的本土化问题及不同理论的兼容问题，是教育理论创新的成功的关键所在。

不同于其他理论体系，如探究性学习以建构主义理论为基础，尽管生本教育体系同样是以国外理论为其核心，但是这些来自国外的理论话语体系在生本教育理论体系里面是以隐含文本或实践文本而存在的，而教师看到的符号文本则是具有传统儒家味道的中国式表达，比如“小立课程、大作功夫”,这也是生本教育理论体系结构处理上的最具匠心之处。

1.3广泛吸收中国当代成功教学实验经验为技术支持。

教育理论要作用于实践，离不开学生、课堂，每一种教育理论都要寻求或者创造适用的实践杠杆。生本教育实践体系里的教学方法、教学原则、教学管理的很多方面合理吸收了当代中国教育研究的经验与成果作为其技术支持，比如魏书生的“以学生为中心”班级民主管理思想、学导类的教学模式，以及基础教育课程改革推行多年的“探究式学习”,这些教育理论在我国中小学的影响广泛，积累了长期的实践经验。

可以说生本教育体系是以基础教育课程改革为背景，以当代教育科学大发展为母体，继承我国传统教育思想并汲取西方教育精华，兼融并蓄各种教育流派，以传统文化为衔接点，以当代文化为推动力，实现了传统与现代、后现代的转换和整合。

2.以简驭繁，基于受众心理的概念表征创新

教育理论的推广过程，是信息传播扩散的过程，需要遵守传播学规律，教育理论研究者必须有强烈的受众意识，不仅需要考虑作为个体受众――人的心理特点，而且需要考虑到受众群体――教师的心理特点，增强受众心理的亲近感，选准受众心理的共振点，避免受众产生逆反心理，如此才能产生预期的传播效果。以概念为基础构建的理论，如果过于生僻，只会让教育实践者在常规活动中迷失方向，继而产生逆反效应。很多理论在实践中由于其概念符号的选用不契合中国文化、不符合中国受众的心理，因而在实践中受到了诸多的阻碍，比如探究式教学、素质教育。

2.1识别优势：快捷、有效传达教育理念。

牛顿曾说：“自然界喜欢简单。”普通规律的表达方式往往是简单的，有助于破除对创新、创造、发明、发现的神秘化，摆脱无助于效率的、繁文缛节的、空耗精力和浪费时间的形式主义。德鲁克在对创新提出的“五个要求”中认为，一项创新必须简单明了，如果过于复杂，就很难修正。[4]多年来，人们习惯于将教育理论深刻化、复杂化、洋化，这恰恰违背了创新扩散的规律。

“生本教育”,表达简洁、明了，不像“素质教育”的“素质”二字那么模糊，也不像“探究性学习”那么高深，有助于在短时间里抓住理论的受众视线，吸引受众的注意力，并且可以更有效、快捷、无误地传达其核心理念，并且能接受所传达的信息，也不易引发受众的逆反心理。

2.2相容优势：师本生本，在对立统一中找到受众心理稼接点。

教育理论是文化创新，新的理论或者是新概念的提出都不能只考虑创新者的表达需求，只求新求异而不考虑受众的认知结构与行为惯性，缺乏承前启后的思维桥梁，都难以达到认知、态度、行为的全方位改变。生本教育体系将传统教育体系概括为“师本教育体系”,符合矛盾的对立统一规律，异中求同，在对立中求和谐，寻找到教师心理的稼接点。

2.3执行优势：扣住课改主要矛盾的民主实践创新。

2.3.1避虚就实，构建完整的实践操作体系。

教育理论如果仅仅停留空想阶段就有成为故纸堆的危险。生本教育并没有停留在教学思想体系的层面上，它还将其教学思想与教改实践结合起来，与其实验学校的学科教学的改革实验结合起来，生本教育体系的课程、教材是联系其教学思想体系与教学的中介，是其体系化的教学思想走向现实的桥梁。

2.3.2避轻就重，抓住课改主要矛盾。

基础教育课程改革应该从问题入手，抓住主要矛盾，通过对主要矛盾和突出问题的解决来推动次要矛盾和一般问题的解决[5]。生本教育理论认为实施素质教育的关键是实现从“师本”教育体系向“生本”教育体系的转变[6],其实质就是倡导“以人为本”、“以生为本”的民主教育。

教育理论创新是一种新的价值体系的选择，是在现实中反映出来的各种利弊做出符合时代价值取向的选择，应该体现时代的价值理想[3]。民主是世界的趋势，教育作为人类自身再生产中的重要一环，教育民主是世界民主的必经途径。中国民主进步的最大障碍是官本位文化，而“师本位文化”就是教育界的“官本位文化”,它已经阻挠了中国教育的发展，成为最大的瓶颈。“生本教育”为形成积极取向的教育教学观和选择正确的教学行为方式，提供了鲜明的价值参照[7]。

3.总结与思考

基础教育课程改革带来了我国教育理论的繁荣兴盛，同时，我国的学术研究与创新体制也形成了以官方价值为主导的潮流，当前应对自主创新予以鼓励和支持，使学术研究更为自由化，学术价值多元化。

教育理论的创新不能局限在自身的学科框架内思考问题，而要遵循创新的规律及信息的传播规律，在翻译引进国外理论的时候充分考虑到对中国的国情特色予以本土化改进，在自创新理论时亦应汲取本土营养。

基础教育实践中存在两种课程本体：符号实践本体和符号研究本体。这里“符号实践”指的是符号化活动，即符号体系的建立实践和使用实践。而“符号研究”,则是指对符号和符号实践的再探查、描述和审视，它脱离了符号实践本身，而形成独立的以研究成果为主的本体。[8]

作为学术研究者，不论是介绍国外的教育理念或者推出新理念，都不能仅考虑到教育理论作为符号实践本体时研究的便利性和规范性，还要考虑到其作为符号实践本体时与现实的兼容性和可操作性；同样，作为一线实践者，如果有了成功的经验与做法，就必须有意识地将其提升到符号研究本体的科学高度。只有如此，教育学理论与实践的创新才能从学术走向民间、从民间走向学府，理论才不会脱离实践，实践也不会抛弃理论，创新才能产生效益，所有人的辛苦才会产生实效。

参考文献：

[1]向海英。差别性创造性对话性过程性――后现代视域下我国幼儿教育的应然选择[J].学前教育研究，2006,

(11):2.

[2]李子建，尹弘飚。后现代视野中的课程实施[J].华东师范大学学报(教育科学版).2003,(1):21-23.

[3]蔡宝来，晋银峰。课程改革中的教育理论创新问题[J].课程。教材。教法[J],2007,(10):3-7

[4]余伟。创新能力培养与应用教程[M].北京：航空工业出版社，2004:3-10.

[5]冉隆锋。对基础教育课程改革中存在问题的反思[J].天津师范大学学报(基础教育版),2008,(1):69-72.

[6]郭思乐。教育走向生本[M].北京：人民教育出版社，2001.

[7]吴全华。生本教育体系的教学特色与绩效[J].课程・教材・教法[J].2003,(2):20-24.

大学生心理教育论文 篇四

近年来，国内高校大学生显示出不同程度的心理健康问题。“1999年，同济医科大学等几所院校对在校大学生调查显示，25%的大学生有不同程度的心理障碍”;“2002年，第三军医大学对该校264名大学生进行心理测试和分析，发现11．7%的大学生存在轻度的不良心理反应，2．3%有明显的心理健康问题”;“2006年，南方医科大学对该校774名大学生心理健康状况的调查发现，17．2%的大学生存在心理健康问题”;“2007年，山西医科大学孟小平对某医科大学824名研究生进行问卷调查，发现14．8%的学生存在心理健康问题，在强迫、人际敏感、焦虑、敌对性、恐怖、精神病性6个因子分上显著高于全国青年常模”。由此可见，大学生的心理健康状况的严峻形势不容乐观，已引起大学生教育工作者的充分重视。各高校也不断加大对大学生心理健康问题的重视力度，着手进行实证研究，从实例中分析导致大学生出现心理健康问题的成因，以便在实践中探讨操作性较强的应对策略。影响大学生出现心理健康问题的因素是多方面的，与她们的家庭环境、成长经历、心理素质和认知方式等密切相关外，还与大学生面临的以下各种压力有关。学习压力。由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一下，而大学的学习方式跟高中有很大的区别，从“圈养”到“散养”，使刚进入大学的学生还不适应，造成学习压力增大，学习动力不足，学习目的不明确，学习成绩不理想，学习困难等学业问题。就业压力。大学生扩招及严峻的就业形势，导致大学生就业难度大幅度增加，就业压力正逐渐凸显。虽然大学 生所学知识的专业性强，具有一定的优势，但由于高校人才培养机制与市场需求相脱节，还有部分大学生高不成、低不就的状况使大学生的就业举步维艰。人际交往压力。现在的大学生多数是“90后”的独生子女，生活上的娇生惯养，使他们很少经受挫折锻炼，独立生活的能力较差，“自我为中心”的心理倾向较严重，大学生活与梦想上的落差，很容易产生心理上的不稳定，导致在人际交往中出现心理障碍。婚恋压力。大学生正处于青春期，受生物荷尔蒙刺激，使行为异常，心理和行为相互矛盾，容易偏激和冲动，缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力，直接影响大学生的心理健康问题。

二、大学生心理问题出现的原因

大学生的心理问题复杂、多变，具有独特性，其引发原因多种多样，在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因，以便对症下药，迅速有效地解决问题。

1．学习压力引发的心理焦虑。

很多大学生不能适应大学的学习，调查显示：大一阶段考试不及格的人数是最多的。目前，很多高校实行的是学分制，即使各个科目都及格如果学分绩点达不到1．5就不能毕业。一些学生由于在大一不及格课程多就有可能降级，有的甚至有不能毕业的危险。这就给学生造成了很大的心理压力。部分学生因学习方法不当而产生挫败感，由此导致的紧张不安情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的，但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信，干扰正常思维，从而妨碍学习。

2．就业造成的心理压力。

农村牧区收入较低，一个家庭的收入全部用在供孩子读书，父母希望孩子出人头地，大学生承载着改变家庭状况的全部责任。而在市场经济条件下，大学毕业生找工作难是个普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。这些都给临近毕业的大学生造成巨大的心理压力。

3．人际关系不良导致情绪及人格障碍。

随着经济社会的不断发展，家庭收入的不断提高，大学生的手机与电脑基本普及，而且多数学生的手机都能上网。由此引发的大学生手机依赖、电脑依赖现象特别严重。加之计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏，青少年生活在一个相对封闭的环境中，使他们不善于交际。另外在大学中，人际关系比高中要复杂得多，要求学生学会与各种类型的人交往，逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应，总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏，心理紧张，情绪压抑，产生孤独感，从而影响正常的学习和生活。

4．理想和目标的失落。

高中阶段，有明确的高考目标，虽然身心疲惫但目标明确，因而生活紧张但却充实。进入大学后，在新的目标尚未建立之前，学习上提不起兴趣，情绪低落、彷徨迷失。要么陷入网络游戏的泥潭，不能自拔，要么心随“信飞“，不能安定。

5．自我价值感的丧失。

一些学生进入大学后，由于角色的变换，造成心理落差，面对新一轮的排列组合，昔日那种鹤立鸡群的优越感已荡然无存，无形中会带来心理上的失落，导致自我价值感丧失。

三、运用“自助式心理健康教育”解决大学生心理健康问题

自助式心理健康教育”的适用对象是心理基本正常，能够意识到自己心理状态出现失衡，经过及时有效的调节，能够恢复到健康状态的人群。相对同期出生的青年，大学生的心智发展较为成熟，有受高等专业知识教育的优势，完全具备应用“自助式心理健康教育”的潜能。帮助大学生通过“自助”方式解决潜在或现存的心理健康问题，培养大学生“自我修复”的能力，使大学生在“自助”的过程中锻炼应对压力，提高心理素质，为今后的职业生涯打下坚实的基础。利用心理健康教育课程帮助大学生完成“自助式心理探究”，利用网络协助大学生完成“自助式心理辅导”。通过群团组织帮助大学生完成“自助式心理激励”，同时紧密结合目前常用的心理咨询等方式，共同解决大学生的心理健康问题。

1．开设心理健康教育课程，为大学生完成“自助式心理探究”提供理论支持。

“自助式心理探究是学生自主选择与自己心理发展、心理问题相关的专题进行研究，在研究过程中获取心理知识、掌握心理疏导方法、解决心理问题、促进心理发展”。心理健康教育课程是帮助大学生深入了解心理专业知识最直接、有效、系统的途径，高校应充分利用自身的资源优势，有针对性地开设大学生心理健康教育课程，为大学生进行自助式心理探究搭建平台，帮助他们深刻认识自身存在的心理健康问题，并采用积极、成熟的方式加以解决。同时，有效预防毕业生走上工作岗位后出现消极行为，为未来工作的顺利开展奠定良好基础。一些专家认为，大学生开始的心理健康教育课程应包括以下内容：对客观心理活动(客观人性)的理解，自我人格的分析和理解，心理危机的干预技术，心理应对，人际交往心理学，沟通技巧，心理诊断技术，心理咨询和心理治疗技术，健康教育手段、方法等等。大学生通过接受系统的心理健康知识培训，强化心理健康意识，增强自我心理调适能力，从而促进人格的健康发展，提高心理健康水平，为成为一名合格的人才积淀素质和经验。

2．创建网络教育平台，充分利用网络资源协助大学生完成“自助式心理辅导”。

大学生在完成心理探究、对自己的心理健康状况有了一定程度的了解之后，需要通过一定渠道完成心理辅导。网络具有虚拟性、匿名性、开发性、便利性以及突出使用者主体性的特点，可以最大限度地保护使用者的隐私，随时为使用者提供自我宣泄的空间。高校要充分利用网络对心理健康教育的影响力，有效运用网络资源进行心理辅导，通过创建网上心理健康教育平台，如开设心理健康专栏、网上在线心理测试和网上在线心理咨询等，提高大学生进行心理咨询的主动性，为自助式心理辅导提供有效载体。调查显示，相对于学校的心理咨询室、社会上的心理咨询机构、医院心理科而言，绝大多数大学生首选对象是网络咨询。在网络成为越来越多大学生活中的必要组成部分的今天，它在帮助学生解决心理健康教育方面的作用不容小觑。越来越多的学校管理部门也开始应用网络关注大学生的心理健康状况，建立大学生心理测评系统，对大学生进行在线测评，并设有专业的指导教师对测评结果进行统计、反馈，这对于了解大学生心理健康现状、及时发现大学生心理健康问题并采取有效干预起着非常积极的作用。网络虽然具有明显优势，但也存在一些问题，如：网络咨询人员素质参差不齐，很难保证大学生的心理咨询质量；网络是一把双刃剑，在给使用者带来方便快捷的同时，也不可避免地存在一些不利于身心发展的因素。因此，相关部门应充分利用网络资源为大学生心理健康教育服务，逐渐完善网络心理健康教育系统并加强管理，保证网络心理健康教育的良性发展，杜绝不良事件的发生。

3．充分发挥群团组织的作用，创新团体辅导内容，帮助大学生完成“自助式心理激励”。

大学心理教育论文 篇五

积极心理学的研究范围在三个方面：一是在主观层次上对主观体验的积极方面进行研究，主要对幸福、满足、乐观、快乐等方面进行研究，重点在于使人们满意自己过去的生活，对现在的生活感到幸福，对未来保持乐观的态度，主要是对人类主观上的幸福感的研究；二是对个人层次方面的个人特点进行研究，包括很多方面，例如工作能力、勇气以及人与人之间相处的技巧，对美丽事物的感知能力，做事的毅力，处理事情的宽容，发明创造的能力，洞察力以及个人的才能和智慧等等，想要培养或加强这些方面，必须具备来自个体的积极情绪；三是对群体层次组织系统积极方面的研究。积极心理学的主要目的就是实现积极社会、学校、家庭的建立，从而达到提高群众美德、增强群众责任感、提升职业道德的目的。积极心理学是根据消极心理学而产生的，保留了消极心理学好的方面，舍弃了消极心理学不好的方面，对消极心理学进行批判的同时，应用消极心理学大部分的研究方法和手段。积极心理学顾名思义就是对人类积极心理的研究，对人类的优点和价值进行研究，积极心理学采取的方法更加科学，使心理学家更容易挖掘人的潜力和创造能力，激发人类的活力。积极心理学可以帮助人们树立自信心，使人们对生活的信念更加坚定，帮助人们寻找获得幸福生活的有效途径和方法。

二、在消极心理学影响下大学生心理教育出现的问题

（一）对心理健康教育的误解来自于消极的态度

一直以来，我国心理学始终采取消极的取向来衡量心理健康的标准。主要研究的对象是非健康的或者是病态的，将心理健康教育的实际操作性定义为测量有没有具体的精神疾病，致使理论学者和理论实践者对大学生心理健康教育产生误解，他们基本都认为只要学生的心理健康就说明心理不会有任何的问题，也就是说没有任何的心理疾病。这种对心理的理解已经在很大程度上偏离了对当代大学生的潜能意识的开发以及心理素质方面的培养的核心目标，这就使得大学生在心理健康方面的教育都集中在对大学生心理问题的处理方面上。使人们对大学生积极良好的心理教育培养缺乏应有的标准和内涵。

（二）因过于关注大学生心理的消极方面而忽视了积极方面的培养

目前，大学生心理健康教育仍然遵循以往的教育方式，过分注重消极方面，具体就是解决学生生活学习中产生的问题，这种消极心理学的教育模式的主要任务就是解决心理上出现的问题。在这种教育模式下，大学生通常被老师当作是问题的根本来源，教育者常常觉得大学生存在某些心理方面的问题，或是将消除心理缺陷或弱点当成是心理健康教育的出发点和落脚点。长此以往，容易使心理没有问题的大学生也开始关注自身的消极方面，从而忽视自身的积极品质。所谓的消极心理，在大学生心理健康教育方面，就是忽略帮助大学生开发潜能、养成积极的心理品质。

（三）因过分关注大学生心理的消极方面而削弱了教育的功效

在大学生的自身发展中普遍存在心理方面的问题，例如，人与人交往的问题、培养意志力的问题以及良好的行为等等，实施大学生心理健康教育之前先要把大学生工作与学习中遇到的问题列举出来，然后加以分析，研究如何克服该问题，并提出解决该问题的意见、对策，并且要求学生联系自己的实际情况，以心理问题为重点内容，进行相互讨论。在心理教育中常常采用心理测试的手段去判断学生的心理是否存在问题。这种教育方式把心理健康教育的重点放在了解决心理问题上，导致大学生认为心理健康教育的实质就是由一系列的心理问题组成的，甚至错误地认为心理健康教育就是为了心理有问题的学生准备的，认为心理就是不健康的代表。心理健康教育过分注重心理问题，从而忽略了潜力的开发和培养学生的心理素质，这也是个体发展中最重要的部分和最积极的方面，因而心理健康教育的效果始终得不到充分的发挥。

三、积极心理学对大学生心理健康教育的启示

所谓的积极心理学就是对人类自身的积极因素进行研究，以发现人类本身存在的积极力量和良好品质，并通过这些进一步深入挖掘人类的无限潜力，从而获得更好的生活。积极心理学为我国大学生心理教育提供了有效的启示，主要表现在以下几个方面：

（一）研究界定心理健康

以往的心理教育取向模式往往都是消极的，研究的重点放在了非健康或心理有问题的方面，把所谓的心理健康定义为没有精神疾病。很显然，这既不全面又不科学。心理健康存在两个方面的标准：一是主观，心理健康在于自身的主观体验，影响主观因素的潜在因素只能作为客观条件。二是积极层面，所谓健康心理不是指心理的消极方面少，而是积极的方面比较多。

（二）关注大学生积极品质的培养

积极心理不仅仅是没有疾病，并且应当有着积极的理想和追求，涉及到积极的精神生活的方方面面。积极心理的重点需要放在培养积极的心理品质上，如积极向上的思维、积极的心态、积极的生活方式等。

（三）通过积极心理学教育消除大学生的心理问题

大多数来咨询心理问题的学生都是问题学生，因而大学生与心理学教师处于对立的状态。虽然在大学生心理教育的主流观念中，也时刻强调不要使大学生与心理教育教师的关系处于对立状态，他们之间应该相对平等，因为良好的咨询关系，更有利于解决学生的心理问题，在解决学生心理问题的咨询过程中，应该做到熟练运用解决心理问题的沟通方式，但这仅仅是我们的美好愿望和原则。在咨询者，即问题学生观念的影响下，这些都形同虚设，只是我们美好的愿望，实际情况很容易导致教育对象和教育者相对立。教育者没有把自己融合在心理健康教育里，而是将自己放在教育者的位置上，把大学生即被教育者放在问题学生的位置上，使大学生产生一定的自卑心理，认为自己的心理是有问题的，这样容易产生消极的情绪和潜意识，产生不良的心理暗示，容易产生心理上的排斥及高度警惕，使学生和老师之间始终保持一定的距离，小心翼翼地生怕因为过多的接触心理教育老师或心理室，而令同学感觉自己的心理出现了问题。

（四）重视积极心理教育方面的教育资源

在心理健康的教育中缺乏积极完善的心理健康教育系统，以心理问题为重点，只关注解决大学生的心理问题层面，这样使得大学生心理健康教育的实际工作常常处于校园其他工作之外，往往被看成是针对大学生的心理问题所开的一门学科，或者，只是为了应付学校开展的心理活动。甚至有的学校还把心理教育与其他的学科划分开来，好像大学生心理教育课只是心理辅导和咨询者的工作，别的老师与心理教育没有关系，这必然导致大学生心理教育缺少有效的组织和健全系统的支持，难以达到理想的教育效果。

四、结语

大学心理教育论文 篇六

2000年12月3日，由国家教育部基教司主办的全国中小学心理健康教育实验区课题研讨会在上海举行。参加人员为全国中小学心理健康教育咨询委员会专家及实验区负责人。会议交流了实验工作启动情况，研讨了“全国中小学心理健康教育指导纲要”框架。教育部基教司德育处李玉先处长和咨询委员会主任、北师大林崇德教授做了重要讲话。

12月22日下午，北京市教委德育处董柏林处长应邀专程来到开明出版社心理素质教育研究中心指导工作。董处长在听取了中心负责人所做的有关中心工作的详细汇报之后，对开明出版社心理素质教育研究中心为全国中小学心理健康教育所做的工作――出版系列中小学教师指导用书、创办《中小学心理健康教育》刊物、开通“中国心理健康教育网”、承担国家教育部有关心理健康教育方面的网络课程开发课题，给予了充分的肯定，并就中心日后的工作及发展进行了全面的指导。当谈到《中小学心理健康教育》刊物时，董处长强调说，这是一本很有价值的刊物，对全国中小学开展心理健康教育工作会很有帮助。他嘱咐工作人员，办这本刊物，定位要准，要按照国家教育部基教司关于中小学心理健康教育的政策精神及时报道各省市有关心理健康教育的信息，及时刊载各省市心理健康教育中好的案例、好的经验总结等等，为中小学心理健康教育提供全方位的服务。中心人员一致表示，一定不辜负领导的期望，全力以赴做好这项工作。

2000年10月25日―28日，《21世纪学校心理健康教育论坛》于上海浦东新区举行。参加人员主要是来自全国各地的心理健康教育的专家及分管、负责本地区或本校心理健康教育的行政领导、部门负责人、一线教师等，共约500人。与会人员就21世纪学校心理健康教育的地位、作用及如何开展等问题各抒己见，展开热烈讨论。香港中文大学林孟平教授就如何进行小组心理辅导问题，做了现场“工作坊”。国家教委基教司德育处李玉先处长做了重要讲话，他强调说，学校心理健康教育一定要走专业化道路，全国各地要进一步加大力度搞好师资培训工作。

2000年11月17日―19日，“江苏省心理教育专业委员会年会”在江苏省连云港市召开。南京师范大学教育科学院班华教授做了精彩的学术报告。提出了学校心理健康教育要本土化、现代化的观点。他进一步强调说，人的素质不可能靠国外引进，人的素质要靠培养教育。

2000年11月28日，福建省新华书店和北京开明出版社联合举办的《心理素质培养》宣传工作座谈会在福州市召开。全国各省新华书店负责人会聚一堂，共同商讨由开明出版社出版的中小学《心理素质培养》系列丛书的宣传发行工作。《心理素质培养》系列丛书是一套适合中小学生阅读的心理学读物，它紧密结合中小学生心理发展的特点，用深入浅出的事例说明人生的哲理，对中小学生“学会做人”、“学会生存”、“学会适应”、“学会创造”很有启发。该套丛书自2000年开始由福建省新华书店负责总，在各省新华书店的支持下，发行工作取得了一定的成效，引起了社会各界人士的广泛关注。此次会议就是为了及时交流各地发行情况，以备日后更好地宣传而召开的。

以上就是差异网为大家带来的6篇《大学生心理健康教育论文》，希望可以启发您的一些写作思路。