心理健康教育教案【优秀7篇】
我们得到了一些心得体会以后,马上将其记录下来,这样有利于我们不断提升自我。怎样写好心得体会呢?差异网为您带来了7篇《心理健康教育教案》,希望朋友们参阅后能够文思泉涌。
心理健康课教学反思 篇一
心理健康包括两层含意:一层是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于契合和谐的状态;另一层是指维持心理健康、减少行为问题和神经疾病的原则和措施。从这个定义中不难看出,心理健康不仅要具有良好的心理状态,而且还要懂得维持和调节好心理健康状态的原则和措施。
在课堂教学中建立新型的师生关系,抓环境创设,使学生在一个充满民主、平等、和谐的心理氛围中得到健康发展,是促进级学生对教师非常信赖、敬佩之情甚至于家长,建立新型的师生关系,在教学中悉心培养师生情感,热爱、关心、帮助和尊重学生,以爱生之情培养学生对教师的敬爱、信赖之情。改善师生关系后,师生交流多了,情绪情感互相感染,造成了心理上的共振,情感上的共鸣,做到认知上相近,情感上相溶,心理上互动,课堂上气氛活跃,教与学、练的情绪高涨,学生处于积极的心理状态下,促进师生积极进取,自由探索,有所创新,使学生能创造性地应对环境的变化,增强心理素质。我组织好每一堂课,关心每一个学生,认真对待和设法满足他们每一个正当的需求,当他们流露不满的时候要冷静对待,成功时要由衷地高兴并予以赞扬,还要善于用语言和非语言的方式,来表达自己对学生的感情。我尽可能进入学生复杂多变的内心世界,分享学生的喜、怒、哀、乐,使学生相信老师能够懂得自己的体验,能够懂得自己的失望,能够理解自己的气愤等等。例如,五(3)班一个学生,人长得特矮,体育上是个“老大难”,一次上前滚翻的时候,我表扬了他,以后每次碰到都会向我问好,上课时开朗都了,我会意地笑了,这是老师、学生以及同学共同分享了他的进步。
我经过调查发现,在体育教学中影响学生心理健康不良因素主要有:害怕心理、逆反心理、依赖心理、焦虑心理、孤独心理、自责心理。其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。如有的学生身材矮小、肥胖,体弱或有某些方面的残疾等,他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感,导致心理失衡,或怨天尤人,或自抱自弃,从而造成较重的心理负担。因此教师关爱每一位学生,给学生一个良好的学习环境。
心理健康教育教案 篇二
一、教学目标:
1、使学生懂得,对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。
2、使学生知道,现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
二、重点:
培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
三、难点:
教育学生在实际生活中学会感恩。
四、教学过程
(一)、心情档案
1、听音乐《感恩的心》
2、亲情游戏
你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮助最大,请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱
(二)、心灵体操
1、阅读材料
材料一:“1999年贵州缆车事故”
材料二:“唐山大地震”
材料三:“走进科学”
2、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们应该为他们做点什么,才能表达你的感激之情?
使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题
请同学按照老师的指令进行。
说一说,父母给你那些爱。
学生读材料,谈感受。
学生针对现在的我进行畅谈。
3、情境表演:
“课堂内外”
4、请你参与
读《爱心永驻》报道,说一说,如果是你,你会捐款吗?如果你得到别人的救助,你有何感想?
(三)、心海罗盘
1、丰收园:针对本节课内容,畅谈收获
2、送你一句话:
感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心态;感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感激绊到你的人,因为他强化了你的双腿;感激遗弃你的人,因为他教会了你的独立;凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。
3、重播音乐:《感恩的心》
4、教师总结
学生合作表演,谈感受
通过学生回答,让学生明确爱与
被爱的权利与义务的关系,在享
受爱的同时必须懂得感恩。
学生自由畅。
大屏幕演示,学生齐读。
学生起立、齐唱。
心理健康课教学反思 篇三
“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题,而是要通过创设一定的心理情境,开展极富启发意义的活动,来造成个体内心的认知冲突,唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验,以达到实际地影响他们心理健康,提高心理素质的目的。对于个体心理来说,再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验,哪怕只是一点小小的启发,也能留下深刻的记忆。因此,从这个意义上讲,心理教育是一种以体验式学习为主的教育。
心理活动课可运用的活动形式丰富多样,如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。活动的选取一定要根据主题的需要,选择那些既生动有趣,又极富启发意义的活动。
引入新课时执教教师设计了一个“印指纹”的小游戏,让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样,从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。第二步设计了一个“找称呼”的活动,把自己所有的称呼记录下来,并按照家庭、学校和社会三方面进行分类。根据分类进行“我夸我”活动,让学生树立自信,正确认识自己。第三步则设计听故事,并让学生进行选择,初步了解交往朋友的基本原则。自己最满意的一点是什么”,让学生尝试学会自我肯定,自我鼓励,增强自信。最后,我以送给学生中国,和平共处五项原则结束本课。
心理健康活动课提倡的是以学生为主体的原则,整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟,我不作过多的讲述、讲解。即使是在教给学生掌握问题解决的方法和技巧时,也应充分让学生自己去思考、去总结、去想办法,我只在必要时给以提示,最后帮助归纳、总结、补充和提炼。这种让学生自得自悟的方式显然要比直接给出答案有意义得多,体会也深刻得多。
心理健康教育教案 篇四
设计背景:
升入高中以来,学生面临的学习压力增大,以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯,发现新的学习动机,树立新的学习目标,基于此设计了本课题。
课程目标:
让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。
课程重难点:
让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式:
教师讲授;视频观看;小组讨论。
课程安排:
2课时
课程准备:
PPT;视频
过程:
1、导入
引用一位爸爸和儿子的对话,小组讨论:我们为什么要学习?
得出结论:高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动
1、讲授学习的定义。
2、讲授高中生学习的特点。
3、讲授高中生常用的学习策略。
4、活动:一个有关记忆的实验。
5、实验任务
在纸上写出你记得的单词。
要求:不按顺序,不要相互交叉。
请五个同学把他们记忆出的单词念出来,一个同学统计。
6、自由回忆的系列位置曲线。
7、记忆的两大效应:首因效应?近因效应。
8、艾宾浩斯遗忘曲线。
9、高中生常见的学习困惑与调适。
10、学习动机不当及其调适。
11、人一天的生物钟规律。
12、考试焦虑及其调适。
13、考试焦虑及其调适。
14、心理影吧。风雨哈佛路(电影)。
从这部影片中我们看到了什么?得到了什么启示?
心理健康安全课教案 篇五
教学目的:
通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
教学重难点:
使学生懂得同学之间如何相处,怎样处理矛盾,如何提升学生的交往能力。
教学过程:
一、谈话导入:
孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往先来看情境表演:
二、通过故事讲道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生:小芳不合群,因为小芳嘲笑小英,她受不了
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点,要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容,犯错后要及时道歉)
上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生:她爱生气不好,对身体有害
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
同学之间
学会友好,不嘲笑缺点
学会尊重,不欺小凌弱
学会宽容,不斤斤计较
学会理解,不撒娇任性
师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
三、联系自身,谈想法
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
生:遇到这种情况我会这样做:
生:遇到这种情况我会这样做:
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:
同学之间:
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?
四、反省自身行为,找到改正方向。
请你仔细阅读下面的问题,选择答案
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:
A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗
A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能B、有时能C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?
A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加
(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行"学雷锋"活动,如果你是小丽,你该怎么办?
A、参加"学雷锋"活动B、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做B、有时做C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?
A、能做到B、有时能做到C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能B、有时能C、不能
五、出示《小学生的心理健康标准》
最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,
(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常,并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范
六、总结
同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》
教学反思
近年来,学生因心理健康问题诱发的各种恶劣事件,正引起我们的关注,良好道德和健康心理,能使我们更好地适应社会生活,成为对社会有用的人。因此,我们要利用好一切机会对孩子进行心理健康教育,让他们能健康成长。
心理健康课程教学方案 篇六
一、设计理念:
听觉是人们获取外界信息并转化为主观行为的重要途径。良好的倾听能力使人们更快、更准确地掌握信息,而对于幼儿来说,学会倾听是他们感知和理解语言的科学表现,是他们能够愉快、顺利参与各项活动与人进行语言交流的先决条件。因此从小培养幼儿专心倾听的良好习惯,具有重要的意义。
中班大部分幼儿都能够听懂教师的指示,具有了初步的倾听能力,但仍有不少幼儿由于不能专心倾听而出现在活动中不懂规则或违反规则等现象,针对这一问题我设计了让幼儿学会专心倾听并懂得遵循指示的训练活动,同时培养幼儿的注意力。
二、活动目标:
1、让幼儿学会专心倾听并懂得遵循指示。
2、培养幼儿的注意力。
三、活动准备:
录音带、森林地图、各种植物和动物小卡片、若干小奖品
四、活动过程:
1、倾听故事《我知道》
故事讲述的是小白兔什么都不懂,却总喜欢说:“我知道”,小白兔出去玩的时候分别误把老山羊,小松鼠,刺猬当成了狼。后来,当他真的遇上狼的时候却又认不出,还被狼骗到了森林中差点被吃掉,幸亏小松鼠和刺猬等赶来帮助,才救了小白兔。
(1)小兔为什么差点被大灰狼吃掉?
(2)听别人讲话,不仅要注意听,还要听清,听明白。
2、倾听游戏《这是什么声音》,让幼儿学习注意听
播放录有各种声音的录音带,让幼儿猜猜是什么声音,并适当地调低声音。
小结:为什么有一些小朋友听得出的声音多,有些小朋友听得出的声音少呢?因为听得出的声音多的小朋友注意听了,认真听了。
3、游戏:《我会做》
听指令做动作,让幼儿除了学习注意听,还要学习听清,听明白
(1)当听到老师指令时做出相应动作
(2)幼儿熟悉游戏之后适当加大难度,并适时对幼儿进行表扬和小结。
小结:能做对老师所说的动作的小朋友不仅注意听清老师所讲的话,还听明白了
4、生活经验讲述。
(1)在日常生活中,小朋友在什么时候会注意倾听呢?
(2)小结:只有专心倾听我们才会听懂别人讲的话,从别人那里知道更多的东西,而且注意倾听别人讲话也是一种礼貌。
5、综合操作练习《大家一起来布置》,让幼儿学会遵循指示
发给幼儿每人一张大森林地图,一套小动物卡片。当小朋友听到老师那仔细听出老师低声发出的指令后,跑回自己位置把小动物卡片放入大森林地图中相应的位置。给予按要求完成得即最快又准确的幼儿奖励。
反思与分析:
这个活动通过逐层递进的方法成功地让幼儿明白了“倾听”的重要性,并初步学会了应如何“倾听”,同时培养了幼儿的注意力。但在这次的活动中我有几点不足之处:首先,在第二环节中我没能预先判断出幼儿由于生活经验的缺乏,在我预先录制好的声音中有部分录音幼儿听不出来。其次,在生活讲述环节中我没对幼儿进行更为深入细致的引导,使得活动与生活的联系不够紧密。
在这次的活动中,我首先通过一个故事让幼儿很容易就明白了“倾听”的重要性,并有了倾听的愿望,因此,在第二环节中让幼儿带着这一愿望进行第一步“听”的活动,在听的过程中,我有意不断地调低音量,以锻练幼儿的注意力,这时我适时地表扬了个别细心听的幼儿,但如果这时的录音是幼儿比较熟悉的声音,效果会更好。接下来的第三个环节中更进一步地让幼儿在听的基础上表现出所听到的指令,我在这时发现幼儿对“听”己产生了较大的兴趣,便发出了较有趣味性的指令,更激起幼儿的兴趣,如:扭扭你的小屁股,拍拍你的小肚皮等。在接下来的生活讲述环节中,幼儿的发言也很积极,如果这时我能进行更为深入细致的引导,会更好地达到教学目的的。
心理健康教案 篇七
教育目的:
1、通过举例让学生明白体会心理健康的重要,并且引起学生对心理健康课的兴趣
2、通过讲述使学生知道心理健康的标准
3、通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的,且让他们提出建议
重点:
让学生体会到心理健康的重要,知道心理健康的标准
难点:
能够让学生切实体会到心理健康的重要
教学过程:
(一)简单介绍心理活动课及自我介绍
首先说明本课无教材,指出无教材的好处这是一节心理活动课,本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题,不必按照教材按部就班。但同时,这要求师生之间有更多的互动,让老师及时了解学生想要学习什么,由此安排好适合这个班级的课程。随后,自我介绍及留下联系方式。
师:简单介绍心理健康课的特点互动,体验与参与
本课不同于其它课,更注重学生自己的体验,帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中,很注重当事人自己的想法,通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法,举例:如箱庭疗法在一个盒子里,由当事人自己放玩具进去,看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以,在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课,但是为什么要上这节课呢,引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1、讲述心理健康对生活态度及身体的影响
(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响
师:同学们知道几年前的愚人节那天,发生了张国荣跳楼自杀
事情吗
师:因为他承受了太大的心理压力,心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究,发现城市里的自杀率高于农村的,男性的高于女性的。这说明随着压力的增大,心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响
举例:有一个死刑犯人,听说自己会被割腕而死,行刑那天,他被带到了一个小房间,眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开,随后听到了“滴答,滴答”的声音,感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上,他的手只是被轻轻的划开,而他所听到的只是滴自来水的声音,但他认为自己在滴血,最终心力衰竭而亡。这就说明,心理对客观的生理也有着影响。
2、指出良好的心理,会帮助人们做出准确的应对
师:天堂和地狱的例子
地狱中,人人拿着长勺企图喂饱自己,因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿着长勺互相喂食,所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理,我想说的是:
生活中,人们往往面对一样的困境,重要的是你的选择,怎样的心态想法,决定了你的生活道路。
3、总结心理健康的重要
师:由此可见人的心理健康是十分重要的,尤其是在现代。
有位教授曾经指出心理健康在贫困时代是奢侈品,在发展中国家是点缀品,在发达国家是必需品。为什么会是这样呢
学生:物质是精神的基础
在贫穷的时候,人和人之间都差不多,到富裕的时候,人与人之间的差距拉大,竞争更激烈,压力大,所以心理健康显得重要。
师:有一个参考的理论,心理学家马斯洛提出的需要层次理论。
师:介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家,提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析学,弗洛伊德注重本能,认为人只是动物的简单进化,人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点,认为人不同于动物,本能的需要只是较为低级的需要,人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的,于是提出了需要层次理论。
师:介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要,归属与爱的需要,自我实现的需要,生理需要,及尊重的需要。请大家思考一下,哪一个是是最基本的,需要首先被满足的需要
生理需要和安全需要是基本需要,在能保证生命延续的前提下,才可以去满足其他的需要,那些都属于心理需要。这也就解释了,为什么随着时代的发展,物质生活的丰富,心理健康也日益重要。
(三)心理健康的标准
师:那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念,因此有许多标准,比如前面提到的马斯洛,他就提出了十条标准:
1、充分的适应力;
2、充分了解自己,并对自己的能力作适度的估价;
3、生活的目标能切合实际;
4、与现实环境保持接触;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、具有从经验中学习的能力;
7、能保持良好的人际关系;
8、适当的情绪发泄与控制;
9、在不违背集体利益的前提下,能作有限度的个人发挥;
10、在不违背社会规范的情况下,对个人基本需求作恰当的满足。
认识自己
人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长,只有正确认识自己,才能算是心理健康。
悦纳自己
自己对自己是喜欢还是讨厌,是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己,而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误,而是说自己虽然有这样那样的不足,但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己,并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候,生理上的发育和心理上的发展不协调,会产生很多的矛盾。
调适自己:
个人的行为总是受社会的规范和环境的约束,两个人的需求又往往与规范和环境不符,并发生冲突。因此,个人必须经常调适自己,以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人,就会经常产生心理问题,只有经常很好地调适自己的人,才是一个心理健康的人。
最后,还有一个小内容,希望大家做一张名片。
(四)小活动做名片
1、讲述名片的目标为了彼此交流
2、告知名片的要求:姓名,最喜欢的一件事,最不喜欢的一件事,最能代表你的特征,你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。
3、收齐名片
听课教师反馈::
1、同学们在听到例子的时候,都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。
2、马斯洛关于心理健康的十条标准,尽管很有用,但是相对比较枯燥,只捡几条相关的讲一下,效果比较好。
对这堂课,应该加入一个关于心理健康的小测试,能引起学生更多的兴趣。但是,缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面,来给他们做一下测试。
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