小班健康活动培养儿童良好睡眠教案最新5篇

在教学工作者实际的教学活动中，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。教案应该怎么写才好呢？它山之石可以攻玉，以下内容是差异网为您带来的5篇《小班健康活动培养儿童良好睡眠教案》，希望能够给您提供一些帮助。

小班健康活动培养儿童良好睡眠教案 篇一

活动来源

大班孩子接触一些优美的文学作品，有助于提高审美情趣。在选择的过程中，我觉得这首散文诗的意境很美，里面小动物各种各样睡觉的习惯也非常吸引孩子，在引导幼儿静静的欣赏过程中能加强孩子倾听能力。

活动目标

1．幼儿能充分感受散文诗的宁静、恬美的意境。

2．理解散文诗的内容，了解某些动物睡觉的习惯。

3．发展想象力及语言表达能力。

活动过程

1．教师出示背景图：“夜静悄悄，风不吹，草不摇，妈妈唱起了摇篮曲，小宝宝怎么样了呢？现在就请小朋友闭上你的小眼睛，让我们一起欣赏一首散文诗《睡觉》。听一听你有什么感觉？”

评析：创设环境，让幼儿感受散文诗宁静、恬美的意境。①背景的创设；②背景音乐的提供；③教师的投入引导。使幼儿对欣赏内容产生浓厚的兴趣：幽静的环境，闪烁的星星，弯弯的月亮，美丽的天空，配上优美的配乐散文诗……无一不将幼儿带入一个宁静、恬美的意境。

2．听配乐散文诗（第一遍）。

①师：好，听了这首散文诗你有什么感觉？

②师：你们喜欢这首散文诗吗？那我们再来听一遍，请你仔细地听一听，诗里面有谁在睡觉？是怎么睡的？

3．再听配乐诗（第二遍），引导幼儿再次欣赏，加强幼儿对散文诗内容的理解。（运用多媒体课件）

①师：你听到谁睡着了？

②师：“那么它们是怎么睡觉的呢？”我们一起来学学它们睡觉的样子吧！

③师：小动物们都安静地睡了，月儿和星星怎么样了呢？

④师：那淘气的风娃娃又是怎么睡的呢？

⑤这么好听的散文诗，你们愿意再来听一遍吗？听一听，你最喜欢散文诗里的哪一句？

评析：运用多媒体课件，能同时呈现文字、动画、声音等，做到视听结合，以全方位的立体方式传输信息。这样不仅能调节活动气氛，创设学习情境，还能充分调动幼儿的各种感官，提高他们的学习兴趣，激发其求知欲。

4．再听配乐散文诗（第三遍）。

①师：你最喜欢这首散文诗里的哪一句呢？

②师：这首散文诗里的每一句都很好听，我们跟着录音机一起来念好吗（第四遍）？

③师：现在我们一起来遍念边学学小动物睡觉的样子。（第五遍）

评析：运用了游戏中学习的方法。在欣赏完第二遍散文诗后，我打破了“让幼儿静静地坐在那里听”的传统观念，为幼儿创设了轻松愉快，毫无压抑感的环境。通过肢体语言来了解掌握一些动词的含义，在感受散文诗的过程中，我通过让孩子学学小动物睡觉的样子来了解动词的含义，师生互动，动静结合，幼儿积极性很高，气氛活跃。

5．在欣赏作品的基础上，发展幼儿的想象力，引导幼儿自由讲述。

师：今天，我们一起欣赏了这首散文诗，知道了很多小动物是怎样睡觉的，那么你还知道那些小动物，它们又是怎样睡觉的呢？

评析：作为延伸活动，讲述小朋友知道的其它小动物睡觉的习惯，鼓励幼儿勇于探索讲述，进一步激发幼儿的求知欲，也为第二课时的创编散文诗作好铺垫。

6．结束部分。

师：

小朋友们知道得真多，还知道这么多小动物睡觉的样子，夜深了，散文诗里的小动物和你们知道的小动物都睡了，它们睡的真香啊，我们一起轻轻的离开这里，让它们在这里，做个美梦吧。记住了一定要轻轻的，别把它们吵醒了。

活动反思：

整个教学活动中，我以肯定的目光，微笑的神态、赞许的语言，鼓励幼儿探索、表现。在理解动词蜷、睁、停的时候，师生互动，拉近了师生间的距离，使幼儿在平等、和谐的氛围中理解了动词的含义，真正成为学习的主人。幼儿知识积累很重要，活动前孩子对动物睡觉的习惯已有所了解，知道许多动物睡觉的习惯，因此在最后一个讲述环节中，幼儿能大胆讲述、表现，情绪及活动气氛达到高潮。这个环节也为幼儿在第二课时创编散文诗做下了铺垫。

小班健康活动培养儿童良好睡眠教案 篇二

小班幼儿年龄小，可塑性很大，经过合理的教育和保育，孩子会形成良好的睡眠习惯。从小养成生活的规律化，可以在人脑的兴奋和抑制活动中建立起具有一定节奏的动力定型。我们在培养中持之以恒不断强化，以促进孩子形成良好的睡眠习惯。

一、午餐后到午睡前这段时间，遵循不做剧烈运动，又有利于食物消化和吸收的原则，恰当地组织幼儿餐后活动

1、幼儿自由选择活动区。

引导幼儿选择一些安静的活动：如看图书、系扣子、穿珠子等。

2、师生交谈。

教师照看幼儿送餐的同时，可对吃完饭的幼儿个别进行交谈，谈一些孩子喜欢的话题：如大风车里的动画片。这样可以密切幼儿和教师的关系。

3、散步。

根据每周的教育目标，领着幼儿自由地到户外观察散步，谈论自然景象，丰富幼儿的感知觉。

二、卧室保持安静因为睡前组织了安静的活动，所以孩子的大脑皮层逐渐适于进入抑制状态，为了使卧室保持安静，我们培养孩子：

1、轻声走进卧室。

告诉幼儿走路要象小猫，轻轻走路没声音，比一比谁拖鞋换得快还不出声音。

2、临睡时保持安静。

我们在培养孩子学习脱衣服时，对能力强自己能脱衣服并能折叠好的幼儿，用点头、微笑加手势来表示他们做得真棒，使他们信心倍增；对能力弱，需要帮助的幼儿我们允许他们轻声对小朋友或教师提出请求。这样可以养成幼儿之间团结友爱互相帮助的良好品质。

3、学习按顺序脱衣服并放在固定位置。

午睡前要求幼儿先脱裤子，折叠方法是裤腿对折；后脱上衣，折叠方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，两个好朋友，见面握握手”。最后再对折一次将衣服放在床的右侧。

4、养成正确盖被子的好习惯。

为了使幼儿养成正确盖被子的习惯，我们利用儿歌进行教育：“掀开一扇小门，轻轻慢慢钻进，再把小门关紧，快快闭上眼睛。”这样孩子们在儿歌中学到了盖被子的方法。

三、较快入睡午睡前，我们积极做好准备工作，包括开窗通风，床铺整洁，室温适宜，环境安静。午睡时间从12点～14点两个小时。午睡时给孩子放舒缓的世界名曲，孩子形成条件反射，入睡较快。根据我们的调查，孩子躺下后十五分钟左右入睡的占75%，二十分钟左右入睡的占21%，四十分钟入睡的占4%。13：50分我们开始放音乐，这样可使醒了的幼儿欣赏音乐，没醒的幼儿渐渐从睡梦中醒来。这样下午就会精神饱满，还可以防止孩子因突然睡眠中断而引起的恐惧心理。

培养良好的睡眠习惯所采用的方法有：

（一）生活中培养。

孩子良好睡眠习惯的培养是一种养成教育，需要在一日生活中坚持不懈。

1、示范讲解法。

小班孩子，思维具有具体形象性。通过观看情境表演《小娃娃睡觉》，使他们知道好娃娃睡觉是轻轻走进卧室，坐在自己床上脱衣服，睡觉时小手放右边，被子盖好，眼睛闭好。娃娃睡醒有小便时会自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我们告诉孩子，只有睡觉好，吃饭好，身体才长得棒。通过观看表演，孩子们亲眼目睹记得住，有效果。

2、利用儿歌进行教育。

在一日生活中，我们经常用儿歌来配合生活习惯的培养。我们通过歌曲《小猫小猫你别吵》培养孩子要轻轻走进卧室。当有的孩子忘记时，我们会及时提醒他：“轻轻走，像小猫一样没声音”，使孩子明白进卧室需要保持安静。通过儿歌“小朋友，来睡觉，小小手，放放好，小眼睛，闭闭好，安安静静睡得好”，使幼儿明白安静睡眠的道理，在音乐声中就会较快地入睡了。

3、表扬鼓励。

我们在培养过程中，利用“看！我最棒”评比栏，通过贴小红花的形式表扬午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他学习，这样也有利于孩子良好睡眠习惯的养成。

（二）游戏中练习、

利用角色游戏进行练习。小朋友当妈妈，喂娃娃吃饭，哄娃娃睡觉，帮它叠好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡着了，妈妈会轻轻地走不发出声音。在游戏中幼儿巩固了在生活中培养的良好睡眠习惯。

（三）家园共育。

培养孩子良好的睡眠习惯，必须坚持一贯性、一致性的原则，需要班里三位教师共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，这样效果才好。我们利用开学初的家长会向家长介绍幼儿园的生活作息制度，我们对生活卫生习惯培养的要求—内容—方法，要求家长与我们密切配合，同时利用家园联系薄、来园离园时与家长的交谈，和家长一起研究、探讨孩子的教养问题，做到家园共育。

通过我们的探索—实践，幼儿养成了良好的睡眠习惯，促进了幼儿身体的健康发展。

小班健康活动培养儿童良好睡眠教案 篇三

活动目标：

1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。

2、 了解正确的睡眠姿势和习惯。

活动准备：

课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。

活动过程：

1、 出示木偶，引起幼儿兴趣，教师讲述故事 。

2、 大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。（讨论）提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）讨论：

①他们今天的形象是怎样的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲）

3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。

4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯）5.请小朋友哄小宝宝睡觉。（小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲）

活动延伸：

（游戏）请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。

小班的社会教案 篇四

活动目标：

1、理解诚信的重要性，知道答应别人的事应该做到。

2、体验守信用给自己和别人带来的愉快。

活动准备：

1、物质准备：PPT课件，手工制作“信用果”一个，4张讲信用的图片，印泥等。

2、经验准备：幼儿已有答应别人事情的经验。

活动过程：

一、谈话导入：

教师：Hello，小朋友们好！猜猜我是谁呀？

教师：嗯……猜不到吧，我是棒棒糖里面的其中一个味道，是甜的，所以我叫田老师！

教师：今天，田老师给小朋友们分享一个有趣的小故事，故事的名字叫《信用果》。

教师：信用是什么意思？

二、教师生动的讲述故事《信用果》。

（1）讲述故事的前半部分，讲到小米发现信用果是苦的。（语数要慢，动作要形象，表情要夸张。）

教师：故事讲到这里，我要提问了？

教师：小米答应小动物什么事了？它做到了吗？

教师：小米没有做到，小动物的心情是怎样的？

教师：小米吃到的信用果是什么味道的？

幼儿交流讨论并在集体面前讲述。

（2）讲述故事的后半部分。

教师：小米这次做到了吗？小动物的心情是怎样的？

教师：小米这次吃到的信用果是什么味道的？为什么？

小结：小米守信用，它答应别人的事，做到了，所以信用果变甜了。

三、游戏：我为自己守信用点赞。

教师依次出示图片。

教师：看看这是什么？（赞）

教师：小朋友们在生活中是守信用的人吗？如果是，就为自己的守信用点赞。

教师：这是什么呀？爱看电视吗？田老师也爱看电视，但田老师答应妈妈说要9点钟睡觉，田老师做到了，我为自己点赞。那小朋友们做到了吗？做到了的，请排队上来为自己点赞。

教师：这是什么呀？爱吃零食吗？你答应了妈妈说不吃零食，做到了吗？做到了的，就排队上来为自己来点赞。

教师：这是什么呀？你借了别人的笔，答应了还给别人，做到了，就排队上来点赞。

教师：这是什么呀？爸爸妈妈答应说要带你去游乐园玩，做到了吗？他们做到了，你就排队上来为爸爸妈妈点赞。

教师：爸爸妈妈没有做到的小朋友，你的心情是怎样的？

依次组织做到上述实例的幼儿排队上前点赞，鼓励没有做到的幼儿以后能做到讲信用。

小结：那么守信用能带来快乐，没有守信用的小朋友要请求别人的原谅，争取下一次做一个守信用的人。

4、一起分享甜甜的“信用果”，愿意做一个讲信用的人。

教师：这么多小朋友都守信用，那田老师带你们到外面去分享信用果吧！

小班的社会教案 篇五

小班社会优质课教案《塑料袋娃娃》含反思适用于小班的社会主题教学活动当中，让幼儿知道塑料袋的基本特征及用途，培养幼儿的环保意识，激发幼儿热爱生活的美好情感，体验自制玩具的乐趣，鼓励幼儿根据塑料袋的外形。用夸张的形式表现出人物或动物的头部特征，快来看看幼儿园小班社会优质课《塑料袋娃娃》含反思教案吧。

【活动目标】

1、培养幼儿的环保意识，激发幼儿热爱生活的美好情感，体验自制玩具的乐趣。

2、知道塑料袋的基本特征及用途。

3、鼓励幼儿根据塑料袋的外形。用夸张的形式表现出人物或动物的头部特征。

4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

5、意交流，清楚明白地表达自己的想法。

【活动准备】

1、各种形状的塑料袋、剪刀、即时贴、皱纹纸、双面胶。

2、能比较准确地画出常见动物及人物的头部特征，会熟练运用剪刀。

3、活动室周围张贴人物和常见动物的图片及装饰过的塑料袋。

【活动过程】

1、谈话活动。

（1）教师出示幼儿带来的塑料袋，请幼儿说一说：塑料袋从哪里来？你们用过的塑料袋是怎么处理的？

（2）引导幼儿认识各种各样的塑料袋，说出形状、颜色，并了解塑料袋的用途及特征。（较轻，不易腐蚀）

2、观看录像请幼儿观看环境污染的录像。并分组讨论：用过的塑料袋该如何处理？如何减少塑料袋对环境的污染？

3、制作活动。

（1）欣赏老师制作的塑料袋娃娃，说一说：娃娃是用什么做的？怎么做成的？引导幼儿观察老师制作时充分考虑了袋子的大小、形状，以及提手的形状和位置等。

（2）幼儿自制塑料袋娃娃。教师鼓励幼儿用即时贴、皱纹纸等材料夸张地表现五官、发型等。

（3）交流作品，请幼儿说说制作的是什么，是怎么做成的。

4、户外游戏。

教师引导幼儿将自制的塑料袋娃娃用绳子系上，手拿绳子跑起来，借助风来让娃娃飞起来。

教学反思：

在本次活动中也存在着不足：孩子的语言表达不够成熟，缺乏连贯性；孩子们安静倾听同伴发言的习惯仍需加强等等。总之在以后的活动中我们会注意这些方面的引导与教育，争取做得更好。

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