障碍跑教案【优秀7篇】

《障碍跑》是小学三年级体育的教学内容，好的教案才能有好的教学效果。以下是人见人爱的小编分享的7篇《障碍跑教案》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

障碍跑报道稿 篇一

如果是的话，我有个小思路可以提供

你们的每一次起落都展示着健美的身材和运动的畅快

你们的每一次起落都吸引着我们的眼球 牵动着我们的。心情

我们的每一次欢呼都只为了你们喝彩

加油吧 正在赛场上比拼的仰卧起坐运动员

用你们的汗水和拼搏 向大家阐释体育精神

用你们的坚持和执着 向大家证明新生代的力量

把握每一次机会 希望就在眼前 胜利就在眼前

加油 加油

小学体育课障碍跑的优秀教学设计 篇二

体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。以下是体育课教学设计的模板，欢迎阅读。

一．指导思想

本课以体育课中，学生为主体的思想为指导，在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。

二．教学对象与教材

本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。

三．课的构思：

根据学校体育教学要树立"健康第一"的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。

本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的"为胜。培养学生集体主义感。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

四．教学方法：

教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高篮球基本技术以及身体素质。

学法：本节课采用了学生小组交流、合作、参与练习等学习方法，提高学生自主性练习的能力。首先让学生仔细观察教师示范动作，有一个直观地了解，之后自己体会领悟动作要领，最后进行小组练习，寻找自身不足之处，加以改进。

五．教学程序：

准备部分：准备活动中通过慢跑、热身操练习来达到预热的目的。

基本部分：通过球性球感练习加强学生对球的熟悉程度，在通过原地双手胸前传接球的教学让学生基本掌握动作要领；并初步了解原地单手肩上投篮的基本技术动作；

结束部分：主要是学生放松和教师总结。本节课后面内容强度较大，通过放松活动使学生逐渐恢复到相对稳定的状态，是对学生身体和心理两方面的调整，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。

六．场地与器材：

整个教学活动在学校篮球场进行，教师提前准备好篮球以及标记物。

障碍跑的说课稿 篇三

尊敬的评委老师，各位同仁：

今天，我为大家说课的内容是新课程标准“水平二”中跑的内容。依据新课程标准各学习领域“水平二”目标的要求，针对学生的接受能力和认识水平，我选择的教学对象为：四年级学生。教学内容为：障碍跑，并确定课题为：《再走红军长征路》。本次课为本单元的第一次课。

一、教材分析

本课教材是一项实用性较强的技能运动项目，对学生今后学习和掌握运动技能以及生活都有很大的帮助。利用红军长征场景在教师的引导下，学生动手、动脑，利用栏架、跳箱、小垫子、山羊等体育器材创设草地、山洞、雪地、独木桥等障碍物。教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、钻、绕、滚的方法越过障碍，提高学生综合应用体育所学有关运动技能。练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，发展学生身体素质和灵巧性、协调性。培养学生团队协同作战，顽强勇敢的精神。

教学重点；

学习“跨、跳、钻、绕、滚”通过障碍的方法。

教学难点；

综合运用体育所学相关运动技能知识，勇敢、灵巧、协调、合理的通过障碍。

二、学情分析

水平二的学生正处于水平一和水平三的衔接段，这一年龄段的学生具有较强的表现欲，有一定丰富的想象力，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作能力，但男生经常表现出好动，好胜心强，勇于表现自己但又对技术动作的学习缺少耐心和恒心；而女生则对技术动作的学习存在胆怯心理。在课中创设情境：模仿二万五千里长征的红军，做一名真正能为祖国的解放而战斗的小英雄，这样一个主题的创设，较好的将学生的兴趣和激情融合在一起，然后充分利用学校的场地器材来设计课的内容。通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我，从而完成本课的学习任务。

三、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点，我制定了以下教学目标：

1、认知与技能目标：使90%的学生了解障碍跑对今后学习、生活的帮助；基本掌握障碍跑的方法。

2、体能与健康目标：通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，

提高学生过障碍的能力。

3、情感目标：练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造性，表现创新意识。运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，顽强勇敢的拼搏精神。

为了提高学生学习的积极性，更好地达成以上教学目标并突破本课的重难点，本堂课我主要采用了情景教学法。在教学过程中，我将采用提问法、演示法、练习法、游戏法、激励法、情景教学法等教学方法进行教学。

四、教学程序

下面，谈谈本课的教学设计与安排。

（一）启发导入，激发兴趣。（这部分教学用时约3分钟，强度较小）

首先，我设计一组情境：在上课一开始，我以一个朋友的身份，主动地融入学生群体之中，与学生击掌问好。同时让每一位学生在自己胸前贴上一颗星，这颗星象征着一种自信心。进一步启发学生：“你们有没有发现老师今天带来了许多红星？老师准备把这些红星奖给课上表现最出色，进步最大的同学，看看哪位同学获得的红星最多。”这样学生上课的积极性被激发，热情被提升。

接着，我说：“同学们都知道，我们今天的幸福生活是来之不易的，是无 数革命先烈们用他们的生命换来的。我们应该好好珍惜今天的幸福生活，好好学习，对吗？”学生说：“对！”“那么我们今天就来感受一下当年红军长征的情景，好吗？”从而引出课题，使学生投入情景中进入本课内容的学习。

（二）深入引导，探究新知（这一部分教学用时约25分钟，强度中上）

1、自主、合作学习

创设情景，让学生自由分成四组，利用所准备的体育器材动脑动手，创设障碍，发挥团队精神，积极投身战斗，从而培养学生动脑动手能力、合作学习能力和团队精神。

2、演练提高，进行游戏

创设情景引出《再走红军长征路》，强调比赛方法及规则，在比赛过程 中要灵活运用上面已学的本领，同时也可以发挥学生想像力和创造力，我不断地让学生进行讨论、思考、分析。在比赛过程中，学生的个性得到了张扬，学生们合作精神得到了体现。通过以上教学，基本解决了本课的重难点。

（三）拓展延伸（这一部分教学用时约7分钟，强度中）

我让学生自由组织玩本领，可以单人进行，也可以双人或多人合作进行， 如：玩呼拉圈、跳橡皮筋、钻山洞等创编游戏，让学生主动，积极参与起来，并要求学生和我一起评价。

（四）恢复身心（这一部分教学用时约5分钟，练习强度为小）

组织学生在《雪绒花》的音乐伴奏下进行放松，然后引导学生进行多方面 评价，同时让同学们推荐“小明星”。

五、教学效果预计

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

2、生理状况预测：练习密度在40%左右；平均心率在120次/分左右；最高心率为160次/分左右；

3、技能掌握预测：通过以上我对本课的设计，60%以上的学生较好掌握动作，30%的学生基本掌握，另有10%的学生能初步完成障碍跑。

六、教学中可能出现的问题及解决预防方法

（一）可能出现的问题：

1、个别学生可能出现惧怕心理，不敢跨越。

2、学生跑动中容易出现冲撞。

3、个别学生在练习中不按要求进行练习，安全意识差，做出危险动作。

（二）解决的方法：

1、降低障碍物的高度，以降低练习难度，教师适时鼓励。

2、规定跑的路线，时时提醒强调。

3、加强安全教育，学生在练习中不配合，不按要求进行练习时，教师要及时纠正，严肃指出，强调配合的重要性，树立团队协作的意识，积极遵守体育道德的良好个人品格。

六、场地器材准备

鉴于目标的达成，使课更加生动形象，更能吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。准备如下：跳箱4个，体操垫8块，栏架4个，山羊4个，小红星若干，录音机1台。

我的说课完毕，谢谢大家！

教学目标 篇四

1、学生积极主动地参与“飘扬绿丝带”活动，能用钻、跨、绕、跑等方法安全快速地通过障碍。

2、通过各种障碍跑的学习，发展学生身体的灵敏、协调性，增强上、下肢力量。

3、在练习中学生能帮助同伴或与同伴合作，体验成功，树立信心，对同伴的失误不取笑、不埋怨，培养学生的团结协作的团队竞争意识和灌输人道主义思想。

《障碍跑》体育教案 篇五

教材分析

障碍跑具有较强的实用技能，是最能体现学生在集体性体育活动是生活中自我保护的'一种基本方法。五年级学生运动基础较薄弱；学生对动作练习能力较强，好奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。

学情分析

全班有22名学生，男11名，女11名，他们具有较强的表现欲，有一定丰富的想象力，他们集体互助合作观念及综合应用能力较强；在创设情境的中用钻山洞、过独木桥，跳跃河等场景，激发学生勇敢顽强面对困难，机智、灵活战胜各种障碍，情境中将学生的兴趣和激情融合在一起。然后充分利用学校的场地、器材来设计课的内容，给学生充分自主的活动和表现与展示机会，提高学生自信心和个性的发展，提高学生的各项身体素质及体能。

教学目标

1、知识与能力：学习体会障碍跑，明确过各种障碍物的要求。

2、过程与方法：学习、巩固障碍跑中“绕、爬、走、跨”障碍物的方法。

3、情感价值观：培养学生勇敢拼搏、坚持的精神，树立良好自信心，增强创新意识。

教学重点和难点

重点；采用多种动作快速安全过障碍的形式，全方位调动学生的学习积极性。

难点；提高综合技术的能力，发展身体素质，培养勇敢、顽强、克服困难的精神。

教案-四年级障碍跑 篇六

教案-四年级障碍跑

学习阶段 年级：四年级  人数： 23人 执教：  *** 学校：***** 教学内容 1、障碍跑 2、游戏：金钩钓鱼 教学目标： 1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力，。 2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性。 3、运用情境教学培养学生爱国主义精神，为国献身优良品质，障碍跑和游戏又培养了学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。 课序 教学内容 教师活动 学生活动 情感教育 场地 时间     准 备 部 分 1、体委整队，报告人数，师生问好！ 2、检查着装，宣布课的内容、目标及要求！ 3、谈话导入 4、创设情境 （1）慢跑 （2）活动操   情境导入： 1、我们大家都看过《滇西1944》这部电影吧，日军在我……炸碉堡。 我们来学英雄，做英雄。 2、教师引导学生过各种障碍物练习3、教师组织准备操的练习      1、整队，问好。 2、发挥自己的'自主性，创造性和想象能力 3、做准备活动 适合本课的准备活动         积极参与 创设情 境 激发斗志 队形 ×××× ×××× △     要求： 快、静、齐       3′       5′     基 本 部 分               基 本 部 分   25′   一、障碍跑 （以比赛的形式去通过障碍，炸掉碉堡） 让学生运用各种方法进行障碍跑练习！ （1）跨越障碍物 （2）爬过：  （3）翻越障碍物 （4）投掷垒球 （5）胜利返回                     二、游戏：金钩钓鱼 游戏规则（略） 1、启发： 战场上需要勇气，还需要什么？ 我们进行的是通过障碍物的练 www.paomian.net 习。 2、创设情境： 我们接到一项艰巨而又光荣的任务 教师讲解炸碉堡的过程： 1�w、过壕沟 2�w、爬草地 3�w、防护墙 4�w、炸碉堡 5�w、返回 3、启发、鼓励、引导学生进行练习4、教师参与并指导学生进行   创设情境： 两组比赛钓鱼，看谁组钓鱼钓得多，多者胜 要求： 1、不要出鱼池，出者算钓到 2、钓到头部就算钓到 3、钓者要注意鱼的安全 教师指导  1、学生依次通过： 1、过壕沟 2、爬草地 3、防护墙 4、炸碉堡 5、快速返回       要求： 1、越过，爬过障碍物不要碰倒障碍物，如果碰倒要及时把他扶起来 2、战友要回来以后，下一个战友才能出发 3、如炸不掉碉堡不可以返回，回来减分     1、两组各挑出一名钓手，到对方钓鱼，钓到一条喊出来，叫对方也知道你钓到的条数，也要对方承认 2、如有异议，教师解决       融入情 境 ，从小培养学生爱国主义精神， 勇于挑战 团结合作     课堂气氛活跃，相互鼓励帮助                       融入情境 团结协作                             × × × × × × × ×               ○○ 鱼池         15′   3次                                 10′ 结 束 部 分         1、学生放松《雪绒花》，在放松的同时思考本次课的感想感受！ 2、学生谈感想 3、教师总结 4、教室宣布下课！ 5、书器材 无数先烈用鲜血与生命换来了我们幸福生活。 1、学生谈感受。 2、与学生一起进行放松练习。   1、学生说出自己的感受。 2、与教师一起进行放松。   稳定情绪   队形 二列横队    7′ 器材 器材：体操垫子8个   跳箱2个  垒球24个 碉堡2个   平决心率：120±10 强度： 1.7 ±0.15  预计密度：40%--45%

教学过程 篇七

一、情感萌到阶段

1.教师带领学生到集合地点，指导学生进行日常热身活动

2.导语：听到消息，青海玉树发生重大地震，我倡导我们班马上加入志愿者队伍，赶赴灾区对受灾人员进行救护。

3.每人发一条绿丝巾，扎在左臂上。

4.带领学生跑步

组织：先分散——四列横队——两路纵队

二、进入角色阶段

1.教师讲解由于道路被地震破坏，我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。

2.组织分成人数相等，技能相当的四组，进入规定地域。

3.组织小组分别通过各个障碍。

4.组织障碍比赛

组织：四路纵队

三、恢复评价阶段

1.带领学生随音乐进行放松练习。

2.组织学生小结，互相交流。

3.师生再见，布置课外作业：徒手练习投掷轻物。

4.课外延伸作业：通过网络或书籍，查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。

5.安排收拾器材。

四、教学效果预设

学生能在教师的引导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。学生能善于合作，克服心理障碍，提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争，达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围，并能展现人与自然地抗争精神，人与人之间的互助精神，体验灾区人民的苦难，并献出一份爱心。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的7篇《障碍跑教案》，希望可以启发您的一些写作思路。