学习的方法技巧【通用7篇】

一、课内重视听讲，课后及时复习。差异网的小编精心为您带来了7篇《学习的方法技巧》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

②自检本——轻松做到真正掌握 篇一

做到真正掌握，保证需要记忆的知识点都记住了、做过的题目考试的时候肯定能做对，最好的办法不是多记几次、多做几遍，而是在考试之前，先自己考自己，确认自己的学习成果。自检本是最合适的工具，构造：每本若干组，每组三页，第一页为普通纸，第二、三页为无碳复写纸。抄写题目用复写模式，垫板放在第三页后，在第一页书写后，第二、三页也会有题目；写答案、解题思路和答题用非复写模式，把垫板依次放在第一、二、三页后，书写内容互不影响。自检本的使用要掌握以下技巧：

课内重视听讲，课后及时复习。 篇二

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

高中学霸的学习方法 篇三

①专注。

让自己远离诱惑源是抵抗它的诱惑力的很好的办法。譬如在我们打算学习的时候，可以去图书馆、学校，却把手机落在家里，或者关机并且交给父母保管。除了远离诱惑之外，我们还可以借用一点心理学的原理来提高自己的效率——建立区域地点和应做何事的牢固联系。比如床只用于睡眠、书桌只用于学习。这样当我们躺在床上的时候，就更容易静下心来，而不会想着看会儿书；当我们坐在书桌前的时候也不容易犯困或者干脆想玩手机。这也不失为一个不错的提高专注力的方法。

②精确学习。

自己身上的问题便主动尽快去解决。发现问题的方式可以有很多，包括课堂、作业以及考试。如果遇到不能马上解决的，也要记录下来，并且尽快找到机会集中处理。这样一来，我们的学习就会少一些盲目和麻木而多一些自主，也提高了自己的学习效率

③提升自我。

高中课程涵盖语文、数学、英语、历史、政治、地理、化学、物理和生物等，并且难度要高于初中，所以上课专心听讲极为重要，有些内容在课堂上就消化，下来再自学根本没时间，还要利用所有空闲时间记单词、背课文和记公式等。也就是用上所有的时间来学习，也不一定有时间学习。因此，有必要学习一些诸如“精英特速读”的快速阅读方法，提高阅读者的阅读速度、快速理解和重点记忆，其次对注意力、阅读理解思维、记忆力也有帮助，达到事半功倍的效果。

④认真严谨，脚踏实地。

不设太高的预期，保守估计自己的能力，转而把每一道能够完成的题目都尽量完成得最好。我们设定的目标应该是当前我们通过一段时间的努力能够做到的。而且这个目标不能一成不变。我们可以在达到它之后，设定一个比它更高一些的新目标。通过这样一步一步地进步，我们的自信也越来越强。长此以往，我们取得的进步就非常可观了。

2学霸学习的时候是怎么分配时间的

自己薄弱的科目，花费的时间会多一点，上课时间，一定会把老师所讲的知识内容全部吸收，把课堂的时间全部利用好，下课的时候，如果不是很困，可能也在学习中，但是如果自己困了，也不会强迫自己一定学习，而是会趴一会，休息一下大脑，让下节课更好的学习，保证注意力的集中。

学霸们上课的时候，一定是带着求知欲望去学习的，渴望得到知识，在老师讲课的之前，学霸都会预习好这节课要讲的内容，然后注意听老师讲的重点模块，思路如果能够走到老师的前面，学习成绩肯定不会太差。

良好的学习习惯 篇四

1专注模式与发散模式的灵活切换和合理安排

专注模式与发散模式是大脑对于知识理解的两个阶段，任何知识的学习都需要经过专注与发散才能真正进入大脑。了解到大脑对于知识加工的机理，才能更有效的达成学习目的。

在我们刚开始学习知识的时候，需要开启我们的专注模式，将注意力投向我们需要学习的材料上，仿佛打开了手电筒，富有穿透力的光柱就打在了你关注的信息上。此时我们需要保证自己能够拥有长时间的专注力，越专注，那么所能吸收的信息就会越多。

同时我们也需要迅速对于信息进行加工，最实用的方法有两个：①尽量简化；②善用比喻，在专注模式开启接受信息的同时，我们一定要对信息进行加工，而不是任由信息肆意进入，这样的信息只能属于无效信息会迅速被工作记忆所屏蔽，我们需要对信息进行自己的理解。在接受信息时，从信息中提取关键概念，简化信息，提取重点，大脑迅速进行联想，尽量能够与已有知识进行联系和类比，对于信息进行初步的理解和加工。

这一步其实就已经很能反映学习效率，有的孩子只限于被动接受信息，而没有自己加工和理解，那么对于知识的理解必然受限。所以主动的处理信息是我们需要锻炼的第一个学习能力，达成主动学习意义就在于此。

当然，只靠专注模式是不够的，如果我们在一个问题上挣扎了许久而不得思路，对于新概念无论怎样专注都无法获得新的理解时，这个时候，我们的大脑往往需要一些宏观的视角，将知识、概念或者问题与大脑中更宏大的知识库相连，获得一些新的灵感和方向。要达到这个目的很简单，放松就好。当你放松注意力时，任由思维漫步，发散模式就出现了！

与专注模式不同，发散模式看起来跟大脑的任何一个区域关系都不太密切，它更像“弥散”于整个大脑之中。通常，专注模式生成了初步理解和思路之后，发散模式的灵感和整合会进一步深化我们对于知识的理解和应用。

我们可以以砌墙为例来形容专注模式与发散模式：专注模式为学习提供砖块，通过信息的摄入和联想提供了大脑学习的素材，而发散模式为学习提供泥浆，将砖块整齐的粘合在一起。

所以这里想表达学习过程中一个非常重要的方式：要掌握一个新的概念或解出一道难题，至少要有一个你在无意识思考的时间段。换言之，得在专注模式之后，给自己一个放松的时间，让大脑切换到发散模式，因为你得给泥浆留出干燥的时间。急于求成，试图一蹴而就完成学习要求的后果，就是神经结构得不到时间加以巩固，只能砌出一堆歪歪扭扭的墙。

那么，如何进入到发散模式呢？放轻松就好了，不要去想你刚刚专注思考的问题，把它忘掉，大脑自然会把问题转入到发散模式，去无意识的帮你寻找更深层的联系。

而激活发散模式的一般方法有：运动、画画、听音乐、睡觉等等，其中睡觉是召唤发散模式的终极法宝哦！

2尝试独立回想，提取关键概念，避免重复阅读

在开始完成作业之前，先回想一下今天上课讲的内容。不要先急着翻书，只是单纯地回想。我甚至会连同板书在黑板的什么地方写下、老师讲到这里时的动作与神态一起记忆。虽然老师讲课的内容持续了45分钟，但通常只需要1-2分钟的时间就能在大脑中过完这些要点。如果上课的时候没有及时跟上老师的思路，只是匆匆记下了板书的内容，那就更要用心去进行回想。

这就是为什么有些人“明明很努力地在学但是成绩却毫无起色”的原因——这些知识点根本没有被理解加工进入记忆深处，也许过一段时间，也许就在下课铃想起时已经被遗忘得烟消云散了。

上课的时候我们在书上做了一些标记，试试看，如果不看书能不能回忆起这些重点内容。显然，如果在课堂上没有及时掌握这些知识的话，回想是很难做到的。这时候请自己阅读教材上的知识点，确保自己理解每一处原理。教材在给出公式之前，通常会有推导的过程，对于任何公式最好的掌握方法一定是自己再推导一遍。

记公式的过程中问自己4个问题：

这个公式的背景是什么（为什么要给出这个公式）？

每个符号的含义是什么？

它是怎么推导得到的？

它是用来计算什么的？

这个过程会让你深刻地理解公式的内涵，从而在需要用到它的题目中迅速想起它，否则记住了公式的形式可能在做题的时候也不会用。大部分公式都可以通过推导得到，少部分没办法推导的公式，记住它就行。

一定要回想学过的知识，这非常重要！在课堂上讲过没有及时消化的内容，通过自学理解后也要及时回想。洗澡的时候、晚上躺在床上入睡前，努力回想当天学过的知识。

让大脑提取关键概念，而非通过重复阅读被动地获取知识，将让你更加集中高效地利用学习时间。你越努力回想学习材料，它在记忆中植入得就越深入。别扔太久之后才去练习回想，那样你每次都得从头开始巩固概念。特别是对初次学到、还颇有挑战性的知识。学习任何新技能或者新学科的时候，你都需要在不同背景环境中进行大量的练习。

3梳理自己的学习材料，尝试构建知识框架

记忆效果取决于信息编码方式，“深层次”加工比“浅层次”加工更有利于知识的记忆和提取。换句话说，记忆和理解取决于如何加工信息。加工深度很难衡量、定义，因时而异，但有效的深加工肯定是在记忆内容和已知信息间建立联系，而建立知识树是最为有效的方式，通过树形结构把知识串联、和组织！以奥数知识为例，奥数不是一个个知识点的无序堆积，而是一个树形结构，由七大模块七棵大树所组成的一个知识体系，每个树杈就是一个问题，我们要做的，就是建立并完善这课知识树，在学习中不断调整、增删节点，不断发展、壮大这棵知识树。知识树一旦被搭建出来，每一个节点就是一次思考，每一次思考就是与周边知识节点的一次连接，知识之间的联系就越来越紧密，知识树也就越来越有条理，越来越有生命力，很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通，而不是杂乱无章的一团浆糊，毫无头绪！

所以学习阶段告一段落的时候，把你对于问题的思考和理解梳理一遍，建立成一个可视化的知识树，会有利于你对知识本身的理解和记忆。在构建知识树的时，相当于在强迫自己的大脑把知识进行归纳和整理，而且注意这种整理应当是在独立的情况下进行，不借助书本和笔记。

因为我们的记忆有个特质，即主动重复比被动重复让人记忆更深刻。在我们开启了专注模式和发散模式对于学习材料有了一定理解后，如果再多花些时间和精力去回想，手绘出自己对于知识的理解情况，得到的效果绝对比再看一遍书要来的好的多，同时整理出来的知识框架有方便于考前的复习，何乐而不为呢？

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适当多做题，养成良好的解题习惯。 篇五

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

良好的学习方法 篇六

一、学会预习，逐步提高自学能力

1、课前预习课程，每天晚上和上课前，都要将要学习的课程做简要预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。

2、预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料等方法寻找答案，也可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题要标记，以便在课堂上有重点地学习。

3、预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点的内容在文字下面标“△”有疑问的地方在文字下面画“_”，并在字边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心。

4、预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯。

二、学会听课，提高听课质量

1、课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本、作业本及必需的文具是否都准备齐全。

2、课堂上认真接受老师指导，专心致志地参与探索，全身心地投入到学习活动中。

3、勤于发言，勇于提出自己的不同见解，敢于争论，并不断修正、弥补自己的不足。说话完整，口齿清楚，声音洪亮，仪态端正。

4、遇到疑难问题，及时举手发问。

5、在接收到信息后，应该快速做出反应。比如快速打开课本、快速从位置上站起、快速整理学习用品等。

6、善于倾听同学的发言、他人的意见和建议。乐于交流，交流时目光专注，不随便打断别人的话，不嘲笑别人的错误。

7、要主动合作学习，在进行分组实验、动手操作、课外考察等活动时互相帮助，共同提高。

8、学习要善于举一反三，通过学科间的联系理解问题。

三、学会复习，巩固所学知识

1、独立、认真、按时完成老师布置的各类家庭作 业，完成作业时要做到精练反思，不抄袭别人的作业。未完成作业的，应主动向老师说明理由，并及时补上。学有余力的同学要养成自主设计和完成作业的好习惯。

2、每天睡觉前都要反思：今天，我又学到了什 么新知识？怎样学的？还有什么问题？把当天的学习内容和方法在头脑中简单地回顾一遍。回想今天学习的重点和难点是什么。

四、学会检查，找到知识不足

1、写完作业必须认真仔细地检查，发现错误及时 纠正。

2、作业本、练习册、试卷下发后，先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时纠正。不放过一个错字或错题。要建立错题集，做好错题记录，找出错因，及时订正。

3、每学过一个单元或经过一定的学习阶段后，找一些练习题定时、定量进行自我测验，从而找出不足之处，寻找改进方法，为进一步学习打好基础。

五、学会阅读，增加知识的储备

1、养成不动笔墨不读书的习惯，读书要有所思、有所记，有所用。做好读书笔记。

2、高年级学生要学习多种阅读方法，如精读时将重点内容圈出来，疑点标出来，有选择地记诵某些内容，略读时一目十行等。

3、应用多种工具辅助阅读，如看电视、听录音、上网等。

最有效的学习方法与技巧 篇七

1、制定计划

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

基本要点：

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的'服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二，计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。 ②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

2、课前自学

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。 第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八，做好自学笔记。

3、专心上课

上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。

基本要点：

第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。

第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上的错误。

第三，认真做好课堂笔记。

第四，在上课过程中要积极提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。

4、及时复习

课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。

基本要点：

第一，反复阅读教材，反复独立思考，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新知识准确地指导独立作业。

第二，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使知识条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。 第三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识，应尽可能通过理解加以记忆。 第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。

5、独立作业

独立作业是学生经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。 基本要点：

第一，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。

第二，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。

第三，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水平，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题，发展思维能力，培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。

第四，对于难题，要反复阅读教材（包括与解题有联系的旧教材）和听讲笔记，认真钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过独立思考后，问题仍然不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论，是打开思路、解决问题的一种好方法。

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