如何培养好习惯（通用9篇）

阅读是一种主动的过程，是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的，陶冶人们的情操，提升自我修养。下面是小编辛苦为朋友们带来的9篇《如何培养好习惯》，希望能够满足亲的需求。

培养孩子的好习惯 篇一

从小事做起，从细节做起，父母起示范作用

在家庭中培养良好的学习习惯，可以从以下几方面着手

学习习惯：指孩子在一定的学习背景下自动地去进行某项活动的特殊倾向。

也就是说到了一定的时候，孩子会自动地去学习。

学习习惯的主要内容：

基本的学习习惯是：上课专心听讲，独立完成作业，认真预习，及时复习。

1、课堂学习习惯：预习，专心听讲，记好笔记，大胆发言，善于提问。

（勤学好问）

2、作业习惯：书写整齐—勤于思考—独立完成作业—整理错题。

3、考试习惯：平时学好，认真复习，放松心态考试。

只有在放松的良好状态下，孩子才能在考场充分发挥，正确指导孩子战胜考场却场的习惯。

4、阅读习惯：书籍是人类进步的阶梯，阅读是开启孩子智慧之门的金钥匙。

有人说孩子如果养成了读书的好习惯就等于在孩子的心灵中装上了一台成长的发动机。

要培养孩子的读书兴趣，孩子读书快乐第一，在快乐的基础上对孩子正确引导。

在家庭中培养良好的学习习惯，可以从以下几方面着手

1、家长要以身作则，不在家聚众打牌，不在孩子做功课的时候看电视，总之，在家尽量不做分散孩子注意力、影响孩子学习的事。

2、孩子放学以后，必须有一个明确的学习时间规定，一般不随意更改。

3、孩子每周的学习与娱乐有一个合理的安排，诸如星期一至星期四，不看或少看电视，最好能做到不看，把全身心都投入到学习与休息中去，星期五、六、日每天可看1—2小时电视，同时星期六、日每天安排一定时间让孩子做他特别感兴趣的事，如打篮球、乒乓球、玩电脑，但玩电脑时间不得超过1小时，以松弛一周的紧张学习所带来的精神压力，以防止孩子产生厌学情绪。

4、规定孩子在没有完成学习任务时，不得做其它与学习无关的事。

5、杜绝孩子边做作业边吃东西的坏习惯。

6、父母尽量抽空陪同、协助、监督孩子完成学习任务，不能听之任之。

7、给孩子一个固定的安静良好的学习环境，包括单独的房间，固定的写字台、专用护眼台灯等。

让孩子一踏入这个环境，就全身心地投入到学习氛围中去。

三、在家庭中如何培养孩子良好的自理习惯：

1、引导孩子形成自理的意识，家长一方面要改变自身对孩子包办代替过多过细做法，扭转孩子的依赖心态；另一方面，要培养和强化孩子自我管理的意识。

从上小学开始就慢慢学会自己管理好自己，同时，在生活中，家长应有意识地安排孩子完成自己力所能及的事。

比如要求孩子每天坚持自己穿衣、叠被、整理学习用品等，这样天长日久孩子的自理意识就会不断加强，自理习惯也会在自理能力的提高中逐步形成。

2、要培养孩子的时间观念；好的习惯与较强的时间观念是分不开的，因此，家长在培养孩子自理习惯的同时，必须培养孩子的时间观念，提高孩子的自我约束能力，家长要帮助孩子制定一个家庭作息时间表，督促孩子按时起床，按时睡觉、按时到校上课、按时完成家庭作业，使孩子逐步学会在时间的制约下调整自己的行为。

3、帮助孩子掌握家庭学习的几个环节，孩子回家后的学习活动是学校教育的延伸和补充，对于巩固课堂上所学的知识是非常必要的。

但是最初，孩子并不知道在家如何学习，这就需要家长的精心培养。

家长要帮助孩子掌握学习的四个环节；即复习、作业、检查、预习。

复习就是把当天所学的知识重新过目一遍，找出重点知识；在复习的基础上，再认真完成老师布置的课后作业；然后把写完的作业仔细检查一遍；最后，把下堂课要学的知识预习一遍，对不认识、不理解的字词，通过字典来掌握，对不懂的问题做上标记，以便下堂课上注意听老师讲解。

为了帮助孩子掌握这四个环节，开始时，家长必须同孩子一起一步一步地进行。

在孩子熟悉并掌握了复习、作业、检查、预习的方法后，家长要经常对孩子行为进行督促和指导，使其逐步形成稳固的习惯，据有关研究表明，低年级小学生一旦形成“复习、作业、检查、预习”这样一个家庭学习的习惯模式，不仅会促进孩子在课堂上的学习积极性，而且会对孩子未来的学习产生深远的影响。

4、家长要给孩子树立好的榜样：要培养孩子的自理习惯，家长本身的表率作用很重要。

所以，家长应在平时要注意以好的言行影响孩子，为孩子创造一个井有序的家庭生活环境，使孩子感到自己的父母无论做什么事情都很认真，都是靠自己的努力去做好。

这样，孩子便会在潜移默化的熏陶之中，学到家长对待工作、对待生活的优良品质和好的习惯。

总之，良好的自理习惯是成功的基础，一个合格的家长应该是孩子良好习惯的设计者和培育者。

当宝宝4～5岁 篇二

这个时候，不用我们提醒，孩子应该完全可以自己拿书自己看了。

1、读什么：

《青蛙弗洛格成长故事》系列12本、《小不点蝌蚪》等，在图为主的同时，文字已经显著增加，甚至每页都在50个字以上。情节更加复杂，需要孩子集中注意才能猜测，因为字数的增多有时图已经不能完全体现核心内容。孩子应该接触国内外的经典寓言和童话，但不是看改编的缩写版，家长要尽可能找到不加编改的《安徒生童话选》《格林童话选》。由于孩子的可以看动画片和卡通电影，不妨在看过后，让他们自己阅读相应的图书。比如《哪吒闹海》等。

2、怎么读：

家长要尝试先把新书给孩子让他们自己先看，然后等孩子发生兴趣有了初步印象后，再进行讲述。这个时候的亲子共读，要突出孩子的主导地位。因为这个年龄的孩子，是独立阅读的加速时期。认字要逐步加大，而且适当可以加入简单的写字。这些，配合阅读加深读后的理解和成就感。他都会写了。可以再读后，让孩子画画涂鸦。

以环境的暗示性培养幼儿的生活习惯 篇三

生活就是学习的教科书，幼儿良好行为习惯的培养，应当是贯穿于幼儿生活之中，渗透在各项日常游戏、活动里，通过在日常生活中不断体验、理解、接受，逐步转化为幼儿自觉的情感态度和行为模式，从而形成习惯。

1、注重情感的教育，以“情”促“行”培养幼儿良好的行为习惯。在日常生活中，经常会看到这样的。现象：孩子们能把孔融让梨的故事讲的滚瓜烂熟，却没有自觉地行为和感受；知道要保护环境，却会随手乱扔果皮、杂物。分析这些现象的原因，我们认识到，以往在培养幼儿的行为习惯时，只注重了知识的灌输，让幼儿知道什么是谦让，什么是分享，却忽视了行为习惯的内化和养成。因此，我们在对幼儿进行好孩子好习惯的培养过程中，在注重传授知识的同时，更加注重情感挖掘，以幼儿为主体，以活动为依托，从幼儿与环境的互动出发，让幼儿在自觉地行动中得到情感上的体验，由“知”生“情”，由“情”促“行”如中班主题香香的蔬菜：大家一起吃，我们在让幼儿懂得分享的基础上，注意引导幼儿体验“爱”、“关心”“尊重”等情感资源，要求幼儿回家后将自己喜欢吃的东西送给爸爸、妈妈吃，观察爸爸妈妈的反应和心情，入园后讲给老师和小朋友听，并说说自己的感受，通过一系列的活动，强化幼儿积极的情感体验，让幼儿在学习、实践、体会、感悟中，逐步养成良好的分享习惯。

2、注重行为模式的体验，如：幼儿玩滑梯时，你推我挤的现象有时发生，教师简单的提醒、说教只能起到一时的作用，现在。我们发现类似的问题后，都要组织幼儿讨论：这样做有什么坏处？怎样做才会更好？怎样才叫排队？生活中哪些时候、哪些地方需要排队——下楼梯、洗手、做操、上公共汽车等等，然后请幼儿表演正确的过程，并要求大家以后要互相提醒，互相帮助。经过日常生活中不断的提醒和强化，幼儿的自控能力逐步增强，从而养成了排队、不推挤的良好行为习惯。

此外，我们在环境的创设中注重隐性、暗示性的规则，如在厕所边上、洗手边上、喝水的地方贴上一定数量的小脚印，表示在此活动的人数，以此提醒幼儿在“满员”的情况下必须学会等待，通过环境的暗示改变了原来拥挤的现象，从而使幼儿能更加从容有序地进行活动。

习惯养成比分数重要 篇四

专家指出，现在的小学生智商都没有什么差异，在学校表现的差异，主要是因为习惯的差异造成的。

对一个学生来说，初中是一个重要的过渡阶段，为了让他们更快适应中学生活，建议小学五六年级学生家长应刻意训练孩子三方面的能力：一是静心学习的能力；二是长时间学习的能力；三是自主学习和自理生活习惯的养成。他特别提到，有些小学生升入初中了还不会系鞋带，不会自己收拾书包，有的吃饭、洗漱、起床等拖沓懒散，对初中突然增加的课程量和作业量，适应难。

相对于小学，初中主课除语数外以外，还增加了历史、地理、生物、物理、化学、计算机等课程，学习节奏变快，作息时间变早，作业数量和难度均大大增加，如果学生没有良好的学习习惯，是难以应付的。

孩子良好的学习、生活习惯，比单纯的分数更重要。我们认为，初中生基本的习惯要求是上课时注意力集中，学习时坐得住、静得下来；作业、体育、活动动作快；自己的事自己做。

专家指出，孩子良好的学习和生活习惯的养成，是一个较为长期的过程，而在小学过渡到初中的阶段，显得尤为重要，家长要和学校一起，帮助孩子规划人生目标和学习目标，制定学习计划，行之有效的作息时间表，让孩子养成自主学习的习惯，一步一个脚印，达成自己的目标。

最后，再建议家长在选择学校的时候，不可盲目攀比，或者只图学校名气大，而要选择适合孩子的才最重要。以下是有经验的老师为我们对比的民办与公办学校，希望能对大家有用：

与公办学校相比，民办学校的最大不同是特色办学，有以瞄准重点大学求取升学率见长的，有以艺体培养见长的，有以培养学生综合素质见长的；就升学来看，有以文科见长的，也有以理科见长的。即使同一个学校，也有以升学为重点的班，也有以体育为特色的班，也有以文艺为特色的班。我们的建议是，家长认真估摸一下孩子的兴趣爱好和抱负，尽量让孩子升入适合自己的特色学校，有针对性地培养。

当宝宝5～6岁 篇五

这个时期，家长不要以为孩子已经准备好了我们就不给他们读了。我们仍然好好陪伴他们，伴随他们阅读。只是，他们的阅读能力已经比大人更能看到图书的重点了。他们更能把书的内容应用到自己的生活中。所以，我们要准备的书，图小字数多，乃至到6岁，图也仍然需要。这为孩子进入小学做好准备。

1。读什么：

5岁半以后的图书，可以增加汉语拼音，因为基本孩子要在这个时候开始学拼音了。所以，这样的书很多，但几乎国外引进的还是图文都有。不过，文章的长度要加长，书越来越厚。而图，可能已经缩小到真的不重要的程度了。但孩子仍然会借助它理解内容。

2。怎么读：

这个时候，家长的任务要放在独立阅读的准确性上，即故事自己讲的要正确。再读汉字也要对。从6岁开始，独立阅读就是孩子更多的阅读活动了，他们可能对我们的依赖越来越少，理解也越来越深入。他们终于自己开始了踏入自我学习的路途。我们可以分享让他们最先看书，再读给我们听这样的角色互换吧。

儿童、青少年应该养成的好习惯 篇六

（一）生活习惯

生活是人生第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响儿童的身心健康而且也是儿童综合素质的体现。

它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。

玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。

我不小、我能行，自己的事情自己做

（1）早晚自己穿衣、洗漱、铺床叠被

（2）用完的用具放回原位，桌面铺位干净整洁。

（3）自己整理书包、书桌、书柜、房间。

（4）自己的小件衣服自己洗

（5）帮助父母学做家务事

（二）文明礼貌习惯

礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。

父母要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”“请”"谢谢”，“对不起”，“请原谅”。

同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。

（三）道德习惯

养成良好的道德习惯，儿童才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。

它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。

（1）诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西

（2）尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人

（3）与客人主动打招呼，多用礼貌用语

（4）遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹

（5）讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑

（四）学习习惯

良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。

它包括自主学习、合作学习、探究性学习。

学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。

如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。

1、提前预习的习惯

帮助学习"暂时落后"的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习。通过预习，不但可以缩短孩子在学习上的差距，使他在课堂上显得更自信，更有勇气，而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径，积累一些自学的方法。

2、及时复习的习惯

据研究证明，人的记忆分三个阶段：瞬时记忆，短时记忆，长时记忆。上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆，及时复习可以使知识从短时记忆转化时长时记忆。

3、主动识字的习惯

对大多数孩子来说，学习的最大困难是识字，而大量、机械的识字不但枯燥乏味，还会使孩子失去学习语文的信心。多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径，能为学生识字提供多样的语境，有利于激发孩子主动识字的愿望。

4、经常阅读的习惯

当孩子有阅读的愿望时，家长和老师要及时抓住这个时机，尽可能提供一些适合孩子阅读的材料，如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗，也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等。选文的篇幅宜短小、富有童趣，让"阅读"成为"悦读"。

5、口语交际的习惯

家长或老师在和孩子交流的过程中，要有"教育"的觉悟和意识，引导孩子用普通话交谈，说规范的语言，培养孩子准确把握语言的能力。

6、善于提问的习惯

学问学问，既要学，又要问。辅导孩子学习时，多启发鼓励孩子提出问题。对孩子的提问哪怕非常幼稚，也要给予鼓励，逐步培养孩子的思维能力，不能着急。

7、规范书写的习惯

尽管电脑日益普及，但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能，写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一。在帮助孩子养成认真写字的问题上，家长要有书写意识，一方面强调写字姿势，握笔姿势，另一方面渗透一些必要的书写知识，如字的基本构成、间架结构、占格问题等。因为儿童容易受暗示的影响，所以书桌整理得越干净，越能静下心写好字，减少因分散注意力而造成的错字、别字、漏字等现象。

该如何培养孩子的好习惯 篇七

好多家长只是希望看到孩子得到一个好成绩，只看结果，但是若是好成绩没能配上一个良好的好学习惯，那么再好的成绩也是白搭。但是如果在小学就让他专注于培养孩子好学的习惯，那么这将是他终身受用的东西，并且通过后天的厚积薄发，迟早有一天就不鸣则已，一鸣惊人。

一个好的习惯可以让孩子终生受用，做为父母更重要的是要帮助孩子养成一个好的学习习惯，可是如何培养孩子的好习惯呢？

1、专心致志

孩子入学之后，由于自学能力较差，注意力不容易集中，因而家长应适当要求并经常提醒孩子在上课时，一定要用心听讲，首先是对老师的尊重，要是觉得没趣的话，可以在不影响别人听课的前提下想一些自己感兴趣的事，但是一定得把这些没听课的时间所做的事记录下来。而回到家时要给孩子创造一个适合孩子学习的环境，这里的学习不一定指学习学校课本的知识，也可以是练钢琴，写书法，看书等等，一定不能是家长呼拥着打麻将打牌，吵闹的。但是得让孩子养成放学及时做作业，按规定时间完成作业之后再做其它事情的好习惯。

2、独立思考

父母对孩子不能解决的问题要采取诱导的方式引导孩子思考问题，重要的不是教会孩子一道题怎样解决，而是要告诉他们解决问题的方法，培养孩子独立思考的能力。

3、认真细致

孩子的作业一定要在规定时间内去完成，而有不能草率马虎。这就要求内容正确，书写工整，按时完成等方面。为使孩子养成良好的习惯，提高正确率与责任感，从一年级开始，就应要求孩子养成检查的习惯。

4、培养孩子活跃的思维

不要以大人的眼光来看待孩子的提问，要善于增养孩子勤思的优点，对他们的提问进行恰当的鼓励与表扬，并能及时更正孩子的错误想法。对孩子接触的事物家长要多讲，多启发诱导，千万不要对孩子的提问不理不睬，这样会使孩子有问题也不敢问。

5、背记词汇和课文

小学生记忆力好，有些东西会背了，可以终生不忘。家长在指导孩子学习时，可以引导孩子尽量地多背记一些词汇和课文。在开设外语的学校里，家长可采用谐音的方法让孩子记较多的词汇。

6、养成看书读报的习惯

家长需要为孩子购买、订阅适合的的图书报刊，创设一个阅读环境，但书最好不要订得过多，书要少而精。为防止“走马观花”，家长可以与孩子们一起阅读，共同讨论书中的问题，并指导孩子做读书笔记。

7、培养周期学习习惯

掌握学习周期，培养孩子按预习、听课、复习、作业这样的周期学习的习惯。

慢慢的做到这些，眼看着孩子从这些习惯中获益，作为父母一定会很开心，而且在未来的日子里，这些同样会给家庭带来意想不到的收获，所以一个好习惯的养成对一个孩子来说，是终生受益的。

以丰富多彩的教育活动为载体培养幼儿的学习习惯 篇八

教育学家杜威说过：要想改变一个人，必须先改变环境，环境改变了，人也就改变了，凭空的理论灌输对幼儿的作用不大，只有在实际的操作活动过程中，他们才会或“同化”或“顺应”的接受新的知识体系，形成自己的知识结构，因此，我们努力为幼儿营造一个轻松自然的教育氛围，让幼儿在潜移默化中接受熏陶，养成习惯。

1、培养幼儿良好的倾听习惯

我们以故事和游戏为主要形式，通过故事向幼儿渗透一些必要的运动规则。任何一个游戏前教师都会讲清玩法规则，如果幼儿没听清或者违反就会淘汰出局。这对于幼儿来说也是一个挑战，另外，在实践方面，我们通过“天天做操身体好”这一活动，引导幼儿观察每个动作的具体位置，如侧平举、手上举、叉腰等，并和幼儿一起讨论做操时的规则，让幼儿意识到在运动中要学会适当控制、恰当体现。这也是让幼儿学会倾听、遵守规则的良好形式。其中“快乐的跛脚狼”“我们都是机器人”“打野兔”和经典的“手指游戏”都给幼儿感受规则带来了有趣和有益的体验。

2、培养幼儿专心操作的习惯

注意力集中，做事专心等良好行为习惯的养成对幼儿一生的发展都会受益匪浅，在培养幼儿学会倾听的同时，我们继续深入引导幼儿做事一心一意的技巧，感受专心操作的乐趣。在此，我们给予幼儿自由的释放空间，比如“小小运动员”这一活动，我们请孩子们到户外去尽可能多的尝试各种运动项目，在有了足够的感性经验的基础上请小朋友去投票选择自己最喜爱的运动项目，并说明缘由。孩子们对此意犹未尽，我们有顺应需要继续开展了“木偶小人”请他们拼拼玩玩进一步感受多种活动的姿态。在探索中孩子们又产生了新的问题，他们对身体的运动产生极大的兴趣，从宏观转向微观，他们在操作的过程中发现身体有些运动不是我们自己能控制的，像胸口、手腕处及颈部都可以感受到心脏的跳动。孩子们的观察越来越专心细致，这时我们便引导幼儿注意小关节引起的小幅运动，“照镜子”“会说话的手”“向手挑战”等活动顺势展开，孩子们运动的灵敏性、定向性有了提高的同时，专心做事的良好习惯也养成了。

3、培养幼儿静心做事的习惯

在我们的日常生活中什么时候做事情动作要快，什么时候做事情动作要慢，怎样才能养成良好的静心做事习惯呢？针对以上问题，我们从三个经典游戏入手，让孩子有所体会。首先是“陀螺转转”的游戏，让孩子感受快。另外，“积木不倒”的游戏，让孩子体会慢。最后是“别让筷子动”，让孩子稳中求胜，静心做事。三个游戏玩下来我们组织了一次谈话活动请孩子们寻找不同游戏中的制胜秘籍，这样孩子们总结出的经验他们记得比较牢固。在此基础上，我们进行了些泥工及涂色游戏，并在活动的间隙开展一些“请你找我这样做”的小热身。带孩子们真正能静心做事、较好的把握快慢时，我们将其延伸到日常生活中，生成了拉拉链、擦桌子、叠被子比赛等，让孩子更清晰的认识到快慢本身没有褒贬之分，该快的时候不快为拖沓，该慢的时候不慢是毛躁。并与家长联系，共同帮助幼儿克服某方面的缺点，引导做事太匆忙的孩子慢一些，引导动作太慢的孩子快一些。

如何培养幼儿良好习惯 篇九

以环境为载体，培养幼儿良好的行为习惯

幼儿时期是人生的起步阶段，同时也是各种行为习惯的养成阶段，人离开环境，无行为可言，为幼儿创设一个良好的教育环境具有特别重要的意义。

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